衝突—不要以此毒害你的生活

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衝突—不要以此毒害你的生活
圖片: Roman Novitskii | Dreamstime
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現代人的生活不可能沒有衝突。它們不可避免地會出現,並且當一個人對它們的準備最少時會特別痛苦。這是他們的陰險機制。爭議需要花費如此多的時間和精力,以至於令人驚訝。

衝突情況是令人煩惱的情緒,會帶來挫敗感並經常引起冷漠。衝突學是對人與人之間相互作用的各種複雜時刻的研究。什麼是衝突情況以及如何在其中表現以贏得勝利?

什麼是衝突?

衝突行為是一個非常重要的問題,它取決於人的幸福感和態度。值得注意的是,例如,一個習慣於持續謙卑的人在需要表現出性格並堅持自己的觀點時會遇到很大的困難。這樣的人在大多數情況下注定要失敗,如果可以肯定的話。順便說一句,內疚是一個人準備好扮演受害者角色的主要指標。只需要這樣做嗎?

衝突是兩個或多個對手的觀點、信仰和意見的衝突。爭議的參與者可能有相互矛盾的信息,有不同的方法來解決特定問題。

他們還沒有學會聽取第三方的意見,經常照顧自己的利益,不管對他人的影響有多大。當感情找不到出口時,情況變得特別困難。有一種所謂的真空,使彼此難以聽到和理解。

派對上的衝突是如何開始的?

通常,衝突情況不會立即出現。負面情緒需要很長時間才能過度積累並變得難以忍受。

Conflict
圖片: Albertshakirov | Dreamstime

第一階段是等待時刻。這可能需要數年時間。衝突局勢的出現是逐漸發生的。此刻,破壞性和不利的能量在人體內積累。有一天杯子會溢出來。所謂的突破階段開始,當情緒突然出現,對彼此的判斷。聽到關於自己的消息不僅令人不快,而且關係可能會一勞永逸地被破壞。因此,重要的是不要積聚惱怒、憤怒和怨恨,而是要及時解決所有分歧。做到這一點可能並不容易,需要一些勇氣和信心,但這是值得的。誠實和友好!

衝突管理

誤會原因

事實上,我們每個人對世界如何運作都有自己獨特的想法。當另一個人破壞了我們通常的理解框架,換句話說,干擾了它,就會有一種感覺,你周圍的一切都在崩潰。個人失去了立足點。

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Ratmir Belov
Journalist-writer

對許多人來說,承認另一個人的正確性是一個真正的考驗。即使內心深處有疑問,一個固執的人也會繼續固執地捍衛自己的立場。衝突管理始於意識到“我可能是錯的”。當一個人能夠理解和聽到相反的觀點以學習類似本課的內容時,我們就可以談論解決複雜問題的建設性方法。

人際關係和有趣的衝突

當這些生活環境需要我們付出巨大努力並教導我們要專心並考慮他人的願望時,就會出現衝突情況。矛盾會在一個人(這是與自己的真正“戰爭”)和所愛之人的內部積累。在這兩種情況下,一個人都會感覺不好:睡眠障礙、食慾不振、情緒低落都是可能的。

內部衝突在人自身中發展。這是由於破壞性的消極想法,實際上讓你受苦。一個人只能因為難以超越“我”而否定未來的積極前景——這對於他者的強制性參與是必要的。

衝突和衝突情況

人際衝突需要兩個人的參與。這裡有具體的意見、觀點和信仰的衝突。通常,爭端的參與者不能正確地聽到和理解自己,因為他們每個人都有自己的價值體系,與對手的立場無關。在這種情況下,衝突管理能夠抵制自己的驕傲,學會理解他人的立場。

Conflict
圖片: Evgenyatamanenko | Dreamstime

你們有些人錯誤地認為同意敵人的意見是軟弱的。但是,強者的獨特之處在於,他能夠比常人看得更遠。

夫妻吵架

絕大多數的爭吵發生在夫妻之間。所以,這個世界是這樣安排的,最親近的靈魂往往無法相互理解。此外,配偶傾向於認同另一半,忘記他們可能有完全不同的願望和觀點。兩個相愛的人的關係中,最難的是達到內心統一的狀態,保持自給自足,不失自信。

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Ratmir Belov
Journalist-writer

夫妻之間的衝突只有在他們開始相互協調行動時才有可能解決。從自私的角度來看,在這裡你不能單獨行動。必須記住,當您決定組建家庭時,您要對其幸福負責。

如果夫妻不理解對方,正在出現的衝突局勢是迅速解決局勢的信號。最有可能的是,他們都錯了,每個人都捍衛自己的觀點。重要的是及時看到意識到這種行為的荒謬!衝突情況下的行為不僅取決於誤解的程度,還取決於配偶的性質。如果你家裡有人有機會申請讓步,那就太好了。

育兒

父母對孩子不滿意的次數有多少!造成誤解的原因可能不同:學習成績差、不願意做作業、粗魯和注意力不集中。衝突情況通常發生在反复嘗試達成協議後。

年輕人往往表現出絕對的堅韌,想要在任何事情上證明自己。看著他們,我們有時會認為他們太聰明了,無法談論自己的未來,所以他們相信自己的成功。年輕是一個充滿夢想和衝動的時代。看看他們:他們的眼睛是如何燃燒的,他們在說什麼?成年人談論他們曾經為自己設定的一些目標是多麼難以實現,有時甚至皺著眉頭。由於這些事實的差異,兒童和成人很難相互理解。

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Ratmir Belov
Journalist-writer

在這種情況下,我能給父母什麼建議?衝突情況下的行為應該旨在減少爭吵和減少負面情緒。你必須抓住每一個機會告訴你的孩子你的愛,並不是生活中的每一件事都只能在勇氣的幫助下實現——在大多數情況下,需要採取有效的行動。
解決衝突

學校和“課程”

不幸的是,我們孩子去的教育機構並不總是給他們帶來快樂。有些孩子上學是出於責任感。採用這種不樂觀的學習過程方法,很難指望取得高成果。培養孩子的認知興趣,享受獲取新知識的能力是非常重要的。對老師有反感,和同學沒有關係怎麼辦?

Conflict
圖片: Evgenyatamanenko | Dreamstime

在這種情況下,家長們應該做好立即響應的準備,前來救援。學校的衝突不容忽視,必須及時解決。要做到這一點,一個好的方法是談論孩子的經歷。誰知道,如果你足夠誠實,對他有依戀,說不定他會為你開辦學校。解決衝突始於理解。它必須來自內心,來自真誠的幫助願望。即使您的孩子行為不端,也要給他第二次機會。讓他試著解決這個問題。畢竟,能夠承認自己的錯誤在生活中是如此重要。他們專注於個人成長的機會。

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如果是老師的問題,那麼你和你的孩子已經嘗試了不同的方式與他建立關係,但沒有任何幫助,也許你應該認真考慮孩子的命運。或者將她轉移到另一個班級或學校。如果您的孩子不想離開他的朋友,您可能需要更換老師。您不希望您的兒子或女兒以不好的成績完成學業!不幸的是,老師有時會以不同的方式對待學生。值得考慮孩子的福祉。

工作環境

組織衝突並不少見。所有的員工似乎都很友善。事實上,他們每個人都有自己的性格。這既不好也不壞,是大自然的饋贈。為了與您當前工作的工作場所的同事和平共處,您必須遵守某些規則。

永遠不要惹麻煩。衝突情況總是謠言和不受歡迎的意見,所以最好不要讓他們擔心。當您看到員工之間的局勢緊張時,不要干預和加劇局勢。最好保持中立,保持友好和微笑。業務應該在辦公室進行。出於某種原因,許多人已經忘記了這個簡單的事實。在電話中進行私人談話、吸引註意力、大聲笑是不可接受的。你不能總是想像你最終會在哪裡取得成功。

衝突情況下的行為

如何正確行事

解決衝突始於承認存在問題。根據您在爭議中的參與程度做出正確的決定。你必須能夠及時認罪,在這種情況下說你錯了。請注意,這裡沒有可解決的問題。你總能找到擺脫衝突情況的方法。重要的是它來自內心,然後你一定會被聽到。如果你以真誠的願望開始行動,所有的矛盾都可以克服。

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Ratmir Belov
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衝突局勢會帶來哪些破壞性後果?

在專業文獻和藝術中可以找到一個例子和一個解決方案。事實上,道歉永遠不會太晚。如果你意識到自己錯了,向你的同事、鄰居、你的孩子解釋你為什麼冒犯他是完全多餘的。或許他會明白,一切都沒有那麼可怕,也不會生你的氣。

Conflict
圖片: Rolandas Cikanavicius | Dreamstime

無論是在家裡還是在工作中,我們都會花費太多時間來加劇情況、受苦、破壞我們的神經。如果您不喜歡這項活動,請考慮如何讓您無聊的日常生活變得更有趣。精神上匹配顏色以感受情感,將您的家庭時鐘變成有意義的東西!和寶寶一起玩,他會很高興的。

輸出

衝突是兩個人在情感上捲入的一種特殊狀態。這些人往往是相互依賴的人:例如,一個少年不能與母親分開生活,所以他與她爭吵,他想證明自己的自主權。

母親不了解她的兒子,認為他是個孩子,因此不相信重要的任務,不認真對待他對音樂家職業的推理。任何有爭議的問題都必須及時解決,否則會發展成長期衝突,不是那麼容易克服的。

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如果沒有沉重的負面情緒的積累,生活會更容易更好。請記住,它們極大地使人筋疲力盡,對心靈造成無法彌補的傷害。那些經常處於精神緊張狀態的人無法正確地感知現實。這樣的人不能享受生活,不能充分發展和發揮自己的潛力。如果出現衝突情況,與其讓自己和他人筋疲力盡,不如提前解決。

照顧你所愛的人,愛他們,照顧你的人際關係。人類交流的真正樂趣是一份獨一無二的無價禮物。如果你學會充分欣賞你所擁有的,你會突然無緣無故地感到快樂。一切順利,和諧:愉快的獎勵,事業上的成功,孩子們的成功發展。
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