Yaratıcılık – yaratıcı düşünmeye nasıl başlanır?

8 dakikalık okuma
Yaratıcılık – yaratıcı düşünmeye nasıl başlanır?
Resim: Maglara | Dreamstime
Paylaş

Dakikada birkaç fikir içeren, bazen hayal gücünü etkileyen bir düşünce akışı – ideal işçi, yaratıcı kişi, yaratıcı kişi böyle görünmelidir.

İlham denilen ve büyük sanatçılara atfedilen, bir gizem halesiyle örtülmüş, cennetten bir hediye olarak yaratıcılık kavramını ortaya çıkarmaya değer. Yaratıcılık insanın doğasında vardır. Düşünen varlıklar olarak insanlar sadece çevrede olup bitenlere tepki vermekle kalmaz, aynı zamanda tüm yenilik ve değişimin önemli bir kaynağıdır.

Yaratıcılık – bir yanda doğuştan gelen yeteneklerimiz ve yatkınlığımızla ilişkili bir unsur, diğer yanda geliştirebileceğimiz bir tür beceri olarak.
Karizma, tüm liderlerin kalitesidir
Karizma, tüm liderlerin kalitesidir
4 dakikalık okuma
Ratmir Belov
Journalist-writer

Guilford testi gibi bir kişinin yaratıcılığını ölçen testler var. Sınırlı bir süre içinde, tuğla gibi ortak bir nesne için çeşitli kullanımlar icat etmekten ibarettir. Sözde yaratıcı akışkanlık, yani konunun kaç fikir üreteceğini ve sözde uyarlanabilir esneklik, yani fikirlerin farklı alanlardan geldiği gerçeğini değerlendirir, bu da tuğlanın farklı özelliklerini kullanma yeteneğini ifade eder.

Yaratıcılık nasıl geliştirilir

Elbette bazı genetik yatkınlıklar var, bazı kişilerde “başlangıçta” bu potansiyel daha az, bazıları daha fazla ama egzersizler yardımıyla güçlendirebilir ve geliştirebilirsiniz. Her iki öğrenme veya ezberleme yöntemi de yaratıcılığı teşvik etme yöntemleri gibi etkilidir.

Geliştirme Alıştırmaları

Her şeyden önce, eleştiriyi rahatlatmak ve bir şeyin olması gerektiği gibi imkansız, çok pahalı ya da değil – analitik düşünme ve eleştirel düşünme, yaratıcılıktan başka zihinsel işlemler gerektirir ve onları engelleyebileceği fikrinden kendinizi kurtarmakla ilgilidir.

Yaratıcı süreç

Klasik yaratıcı düşünme zinciri, belirli bir durumu çözmek için gereken verilerin toplandığı ve entelektüel düzeyde bilinçli olarak çözümler bulmaya veya fikir üretmeye çalıştığı bir hazırlık aşamasıyla başlar. Bu sıkıcı bir iştir ve sonunda hayal kırıklığı, yani “imkansız” durumu ortaya çıkabilir.

Ego – ben’inizi bastırın
Ego – ben’inizi bastırın
10 dakikalık okuma
Ratmir Belov
Journalist-writer

Ve sonra – kafanızı duvara vurup kendinize veya dünyaya kızmak yerine – şu anda aklınıza bir fikir gelirse (ki bu gelebilir, ancak zorunlu olarak değil), o zaman bilinçli bir mola verebilirsiniz. onu yazmalısın. Hatta bazıları yatağının yanına bir kağıt parçası bile koymuşlar çünkü araştırmalar sabah saat 3 civarında ya gün içinde kaybolan kaygıların ya da üzerinde çalıştığımız şeyle ilgili parlak çağrışımların bilinçaltından atıldığını gösteriyor. Bu daha uzun mola kuluçka aşamasıdır. Aydınlanma tam da bu zamanda veya işe döndüğünüzde gerçekleşebilir.

Pek çok çözüm geliştirildikten sonra, başlangıçta belirlenen kriterlere göre bunları seçme ve test etme zamanıdır.

Yaratıcı Beyin Fırtınası

Klasik Osborne beyin fırtınasında, fikir ürettiğimiz yaratıcı (yeşil) aşamayla başlarız. Hepsini yazıyoruz ve bu aşamada kimse değerlendirilmiyor. Ardından kuluçka aşaması gelir ve bu süre zarfında sözde gecikmiş fikir kutusunun çalışması önemlidir – bu, çözümleri aktardığımız bir elektronik kutu veya telefon veya erişilebilir bir yere yerleştirilmiş gerçek bir kutu şeklinde olabilir. yer. Aradan sonra, öncekilere yeni fikirler eklediğimizde ikinci yaratıcı aşamanın yapılması önerilir.

Creativity
Resim: Ivan Kruk | Dreamstime

Ve ancak bundan sonra uzmanlar tarafından değerlendirme aşaması (kırmızı) başlar. Beyin fırtınası aşamasında, fikirlerin %90’ı çöp kutusuna atılır, %10’u düşünülür ve yalnızca %1’i bir hedef tahtası olacaktır, ancak burada niceliğin niteliğe dönüştüğü sözü uygundur, çünkü bu %90 olmadan, zayıf fikirler parlak çözümler olurdu.

Ayrıca, grubun müsait olmadığı durumlarda “bireysel beyin fırtınası”nın nadiren kullanılmasına rağmen iyi bilinen bir yöntemi vardır. Pratikte şöyle görünür, bir kişi bir kağıda oturur ve aklına gelen tüm fikirleri yazar. Doğal olarak, beyin ilk başta birçok fikir üretir, ancak bunlar “Zaten düşündüm” koleksiyonundan bariz olanlar kategorisine girer. Ardından, yeni bir dalga ve onunla birlikte daha az belirgin fikirler gelene kadar beklenmesi gereken geçici bir zihinsel abluka aşaması gelir.
Hızlı okuma – 2 kat daha hızlı nasıl okunur
Hızlı okuma – 2 kat daha hızlı nasıl okunur
9 dakikalık okuma
Ivanova Elena
Ivanova Elena
Head of the network of children's language centers

Bir ara veriyoruz, ardından yaratıcı çalışmaya dönüyoruz ve onları test etmeye başlamadan önce daha fazla çözüm ekliyoruz.

Genelde, iyi gidiyorsak çalışmayı bırakmaktan korkarız. Zihnin böyle bir molaya ihtiyacı olduğuna kendinizi ikna etmeniz gerekiyor. Evet ama kuluçkanın gerçekleşmesi, yani fikirlerin doğması için bir hazırlık aşaması gereklidir. Sorunun özünü bilmeniz ve anlamanız ve gerekli tüm verileri toplamanız gerekir.

Yaratıcı düşünmeye ne katkıda bulunur?

Temel bir güvenlik, rahatlama ve rahatlama duygusu. Gevşemiş ve iyi bir ruh halindeysek, beynimiz daha verimlidir, bundan zevk almak, eğlenmek ve ancak o zaman bireysel fikirleri değerlendirmek mümkündür. Çevre de önemlidir – yaratıcılık açık, geniş alanlar ve sadece masada çalışma fırsatı ile desteklenir.

Nasıl özgüvenli olunur: 5 güvenilir ipucu
Nasıl özgüvenli olunur: 5 güvenilir ipucu
11 dakikalık okuma
Ekaterina Ukrainskaya
Ekaterina Ukrainskaya
Consultant and expert of root change programs

Tersine, kötü organize edilmiş kapalı bir alan veya başkalarıyla sürekli temas halinde çalışmak, bazı insanlarda yaratıcı süreci engelleyebilir ve konsantrasyon gerektirir. Vücut pozisyonu da büyük bir rol oynar: hayalperestin pozisyonu şudur (bükülmüş vücut, açık duruş, kollar başın arkasında katlanmış), planlayıcının pozisyonu farklıdır (masaya yaslanmış) ve eleştirmenin pozisyonu (kıstırılmış ellerle kapalı pozisyon) .

Yaratıcı düşünmeyi engelleyen nedir?

Tabii ki stres ve yorgunluk. Gerginleşir ve güçlü duyguların etkisi altında hareket ederseniz, beyin, eski, kanıtlanmış yöntemlere güvendiği içgüdüsel eylemler düzeyine iner. Korku aynı zamanda yaratıcılık için de ölümcüldür.

Creativity
Resim: Tomert | Dreamstime

Gerekliliğin bazen buluşun anası olduğu söylenir ve bundan birisinin korkarsa daha fazla fikir üreteceği çıkarımı yapılabilir. Hiçbir şey daha yanlış olamaz, korku odaklı çalışanlar yeni bir şey icat etmek yerine hayatta kalmaya çalışacak. Bir dereceye kadar, yaratıcılığın düşmanı da mükemmeliyetçiliktir, çünkü kesinlik, doğruluk, tekrarlama ve önceden varsayılan bir duruma ulaşılmasını gerektirir. Mükemmeliyetçilerin ayrıca bilişsel olarak daha geri çekildiklerini ve yapıları ve tekrarlayan dizileri tercih ettiklerini gösteren araştırmalar var.

Yaratıcılık bir zorunluluk mu?

Yaratıcı düşünmenin gerekliliği hakkında çok fazla konuşma var. Bir yandan bu doğrudur, çünkü dünya o kadar değişken ve öngörülemez ki, yaratıcılık ve esneklik önemlidir, ancak diğer yandan birçok meslek tekrara, rutine, kesinliğe, kesinliğe ihtiyaç duyar.

Tulpa – şizofreni veya modaya uygun bilinç gelişimi?
Tulpa – şizofreni veya modaya uygun bilinç gelişimi?
7 dakikalık okuma
Ratmir Belov
Journalist-writer

Bu nedenle eğer kişi kendini böyle bir rolün içinde bulursa ve düzenin hakim olduğu bir ortamda kendini iyi hissediyorsa, kendini başka biri olmaya zorlamamalıdır, çünkü bu hem kendisine hem de çalıştığı ortama zarar verir. Ancak, genellikle rutinden yorulan ve sinirlenen insanlar var. Çalışmalarında ifade ve fikir üretmeye yer olup olmadığını kontrol etmeye değer. Yeni şeyler icat etmek bizi geliştirir, ancak bir grupta çok fazla yaratıcıya sahip olmak tehlikeli olabilir.

Yaratıcılık bir anlamda lanet olabilir mi?

Evet biraz. Ama hepsi hangi meslekte olduğumuza bağlı. Fikirden fikre geçmek için para alıyorsak, bu harika.

Yaratıcılık ihtiyacının dünyanın değişkenliği ile bağlantısı. Yaratıcılık, bugünün gerçekliğinde kendinizi bulmanızı kolaylaştırıyor mu? Pek değil… Yaratıcılık bize çok farklı yollar açar ve birisi hayal gücünü ve arzusunu bırakırsa, aklına gelen her şeyi gerçekleştiremeyeceği için büyük bir hayal kırıklığı yaşayabilir.

Mükemmeliyetçilik paradoksu ve bundan kurtulmanın 7 adımı
Mükemmeliyetçilik paradoksu ve bundan kurtulmanın 7 adımı
9 dakikalık okuma
Ratmir Belov
Journalist-writer

Bu nedenle, bazı şeyleri bırakıp, başlamış olanları kapatabilmek de önemlidir. Bunlar, kısmen doğuştan gelen yatkınlığın ve kısmen kazanılan becerilerin sonucu olan ve genellikle “kişisel yeterlilikler” ile ilişkilendirilen kişisel yeterliliklerdir: zihinsel istikrar ve dayanıklılık, yani dengesiz durumlarla başa çıkma yeteneği.

Yaratıcılığınızı nasıl teşvik edersiniz?

Birkaç kolay yol var. Sözde zihin haritaları veya doğrusal olmayan notlar oluşturabilirsiniz. Sayfanın ortasına ana konuyu yazıyoruz ve sayfa boyunca serbest çağrışımları dağıtıyoruz. Sonra bu kavramlar arasında ek ilişkiler ve bağlantılar ararız.

Creativity
Resim: Yarruta | Dreamstime

Grafikler, çizimler, analojiler ve metaforlar içeren oyunlar da yaratıcı olmaya yardımcı olur. Bir zincir yöntemi, belirli bir öğeye parametrelerden birinin eklenmesi veya değiştirilmesi ve böylece tamamen yeni bir kalite yaratılmasından oluşan bir grupta çalışabilir. Yaratıcı bir kişi, diğerlerinin yapamayacağı unsurları ilişkilendirebilir.

Yaratıcılığı geliştirmek için pratik ipuçları

Dağınık iş yeri

Amerikalı araştırmacılar, Psikolojik Bilimler Derneği’nden Anna Mikulak ve Minnesota Üniversitesi’nden Joseph Redden ve Ryan Rachinel, temiz bir yerde çalışmanın geleneksel düşünceyi desteklediğini, dağınık bir masanın ise yaratıcılığı ve yeniliği teşvik ettiğini gösteren bir araştırma yaptılar.

Montessori – kişiliğin yaratıcı gelişimi için bir sistem
Montessori – kişiliğin yaratıcı gelişimi için bir sistem
5 dakikalık okuma
Ratmir Belov
Journalist-writer

Yürüme

Harika düşünceler yürürken doğar,” dedi Nietzsche. Stanford Üniversitesi’nden bilim adamları bu inancın geçerliliğini kanıtlıyor. Deney sırasında kampüste dolaşan öğrenciler, o sırada sandalyeye bağlı sınıf arkadaşlarından daha açık sözlü fikirlere sahipti. İlginç bir şekilde, yaratıcılığın etkisi, egzersizin bitiminden sonra birkaç dakika devam etti.
Makale derecelendirmesi
0,0
0 Oy
Bu makaleye oy verin
Ratmir Belov
Lütfen bu konu hakkındaki görüşlerinizi yazınız:
avatar
  Yorum bildirimleri  
Şunları bildir
Ratmir Belov
Diğer yazılarımı okuyun:
İçerik Oyla Yorumlar
Paylaş

Şunlar da hoşunuza gidebilir

Nasıl daha akıllı olunur – 10 etkili yol
3 dakikalık okuma
Ratmir Belov
Journalist-writer
Kendi podcast’inizi nasıl başlatabilir ve 7 kolay adımda nasıl para kazanabilirsiniz?
5 dakikalık okuma
5.0
(2)
Anastasia Guskova
Anastasia Guskova
Expert in communications, personal branding and PR