จิตวิทยา

  • การโจมตีเสียขวัญ – เรียนรู้ที่จะเป็นเชิงรุก
    ไลฟ์สไตล์

    การโจมตีเสียขวัญ – เรียนรู้ที่จะเป็นเชิงรุก

    อาการตื่นตระหนก - อาการวิตกกังวล ความกลัวอย่างไม่มีสาเหตุซึ่งทนได้ยาก การโจมตีเสียขวัญเป็นไปได้ในเวลากลางคืนในระหว่างวัน เงื่อนไขนี้มาพร้อมกับอาการทางร่างกาย อยู่ในหมวดหมู่ของโรคประสาท

  • ความใคร่ – พลังงานที่ก่อให้เกิดความต้องการทางเพศ
    ไลฟ์สไตล์

    ความใคร่ – พลังงานที่ก่อให้เกิดความต้องการทางเพศ

    ความใคร่ คือความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศ ความต้องการทางเพศอาจเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติหรือตอบสนองต่อการกระทำ ภาพลักษณ์ หรือความคิดของคู่นอน

  • การทำสมาธิ – ค้นหาความสามัคคีกับตัวเอง
    ไลฟ์สไตล์

    การทำสมาธิ – ค้นหาความสามัคคีกับตัวเอง

    ความหมายของการทำสมาธิคือการบรรลุความกลมกลืนกับตัวเอง การกำจัดความเครียดและทำให้จิตใจสงบ การฝึกความสงบภายในจะค่อยๆ เปลี่ยนการกระทำของบุคคลจาก "ปฏิกิริยา" เป็น "การควบคุมความสงบ"

  • อารมณ์ขันเป็นวิตามินของอายุยืน
    ไลฟ์สไตล์

    อารมณ์ขันเป็นวิตามินของอายุยืน

    อารมณ์ขัน คือทัศนคติที่ดีและใจดี เป็นสีสันของชีวิตที่น่าเบื่อ บรรเทาจากอารมณ์ซึมเศร้าและอิสรภาพเมื่อต้องเผชิญกับความยากลำบาก

  • ฮวงจุ้ย – ความสามัคคีและความสมดุลในบ้านของคุณ
    วัฒนธรรม

    ฮวงจุ้ย – ความสามัคคีและความสมดุลในบ้านของคุณ

    ตามวัฒนธรรมจีนโบราณ โดยเฉพาะลัทธิเต๋า ฮวงจุ้ยเป็นเรื่องเกี่ยวกับการจัดอาคารและสิ่งของและการจัดพื้นที่ในห้องเพื่อสร้างความสามัคคีและความสมดุล

  • แรงจูงใจคือพลังขับเคลื่อนพฤติกรรม
    จิตวิทยา

    แรงจูงใจคือพลังขับเคลื่อนพฤติกรรม

    แรงจูงใจเป็นสาเหตุของพฤติกรรมบางอย่าง ตัวอย่างเช่น ครูสามารถให้อภัยนักเรียนคนหนึ่งที่ลืมสมุดบันทึกได้หากเขารู้ว่านักเรียนอยู่ในสถานการณ์ครอบครัวที่ยากลำบากมาก

  • วิธีพัฒนาความจำ – มาว่ากันที่ 5 เสาหลัก
    การพัฒนาตนเอง

    วิธีพัฒนาความจำ – มาว่ากันที่ 5 เสาหลัก

    ความคิดเป็นไปได้ไหมถ้าไม่มีความทรงจำ? คำถามนั้นน่าสนใจ หากไม่มีความทรงจำ ก็ไม่มีที่สำหรับบันทึกประสบการณ์ โดยที่ความคิดนั้นเป็นไปไม่ได้ - เนื่องจากการคิดอาศัยประสบการณ์ เหนือสิ่งอื่นใด

  • บุคลิกภาพ – มันมีอยู่จริงเหรอ?
    การพัฒนาตนเอง

    บุคลิกภาพ – มันมีอยู่จริงเหรอ?

    บุคลิกภาพ เป็นหนึ่งในแง่มุมที่สำคัญของจิตวิทยา แต่มันมีอยู่จริงหรือ? สิ่งนี้ถูกกำหนดโดยพื้นฐานอะไร?

  • อิคิไก – ปรัชญาชีวิตญี่ปุ่น
    การพัฒนาตนเอง

    อิคิไก – ปรัชญาชีวิตญี่ปุ่น

    Ikigai - หากคุณแปลแนวคิดนี้เป็นภาษารัสเซียตามตัวอักษร คุณจะได้ "ความหมายของชีวิต" ในขณะที่ Ken Mogi ชอบที่จะใช้มากกว่า นิยามที่เป็นรูปเป็นร่าง ตามความหมายของอิคิไกที่ทำให้อยากตื่นนอนตอนเช้า

  • สัญชาตญาณ – ฟังแล้วช่วยได้
    การพัฒนาตนเอง

    สัญชาตญาณ – ฟังแล้วช่วยได้

    เมื่อเราพูดถึงสัญชาตญาณ เป็นครั้งแรกที่เรามีความสามารถในการคาดการณ์ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ซึ่งฟังดูน่าดึงดูดมากในตัวเอง ใครบ้างจะไม่อยากเห็นอนาคต แม้แต่วินาทีเดียว หรือสามารถช่วยตัวเองให้รอดจากปัญหาบางอย่างได้?

  • ความหงุดหงิด: วิธีกำจัดความหงุดหงิดใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ
    การพัฒนาตนเอง

    ความหงุดหงิด: วิธีกำจัดความหงุดหงิดใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ

    ความผิดหวัง (lat. Frustratio — ความผิดหวัง การหลอกลวง) เป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ทั่วไปต่อการต่อต้าน กล่าวคือ การบรรลุความปรารถนาและเป้าหมายของบุคคลเป็นไปไม่ได้

  • แรงจูงใจ: ทำอย่างไรจึงจะได้และไม่เสียแรงจูงใจ
    การพัฒนาตนเอง

    แรงจูงใจ: ทำอย่างไรจึงจะได้และไม่เสียแรงจูงใจ

    เราทุกคนต้องการแรงจูงใจ เราทุกคนต้องการมัน แต่พวกเราส่วนใหญ่ยังไม่พอ แรงจูงใจอาจเข้าใจยาก และเมื่อเราจัดการค้นหามันในตัวเรา เราจะพบว่ามันยากที่จะรักษาไว้

  • ความหวาดกลัว – ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล
    จิตวิทยา

    ความหวาดกลัว – ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล

    คำว่า "ความหวาดกลัว" หมายถึงความผิดปกติทางจิตใจที่หลากหลาย เช่น โรคกลัวคนเป็นโรคกลัวคนในครอบครัว โรคกลัวที่แคบ ความหวาดกลัวทางสังคม เป็นต้น

  • ความฉลาดทางอารมณ์ – ทักษะการรับรู้อารมณ์
    การพัฒนาตนเอง

    ความฉลาดทางอารมณ์ – ทักษะการรับรู้อารมณ์

    ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือความสามารถของบุคคลในการจดจำองค์ประกอบทางอารมณ์ของผู้อื่น แนวคิดนี้ยังรวมถึงการจัดการประสบการณ์ส่วนตัวด้วย

  • วิธีแก้ไขข้อขัดแย้งที่บ้านและที่ทำงาน
    จิตวิทยา

    วิธีแก้ไขข้อขัดแย้งที่บ้านและที่ทำงาน

    ชีวิตมนุษย์ประกอบด้วยความขัดแย้งและความขัดแย้งทุกประเภท การสื่อสารในสังคมที่ปราศจากความขัดแย้งเป็นไปไม่ได้

  • วิธีเอาชนะความกลัวและไม่ตื่นตระหนก
    จิตวิทยา

    วิธีเอาชนะความกลัวและไม่ตื่นตระหนก

    ความกลัว เป็นอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของความกลัวต่อชีวิตและสุขภาพของตนเอง เช่นเดียวกับชีวิตของคนที่คุณรัก นักจิตวิทยากล่าวว่าความกลัวเป็นความรู้สึกที่แข็งแกร่งที่สุดที่บุคคลสามารถสัมผัสได้

  • ความคิดสร้างสรรค์ – จะเริ่มคิดอย่างสร้างสรรค์ได้อย่างไร?
    การพัฒนาตนเอง

    ความคิดสร้างสรรค์ – จะเริ่มคิดอย่างสร้างสรรค์ได้อย่างไร?

    ความคิดสร้างสรรค์ - ด้านหนึ่ง เป็นองค์ประกอบที่เกี่ยวข้องกับพรสวรรค์โดยกำเนิดและความโน้มเอียงของเรา เป็นทักษะที่เราสามารถพัฒนาได้

  • Conflict – อย่าวางยาพิษให้ชีวิตกับสิ่งนี้
    จิตวิทยา

    Conflict – อย่าวางยาพิษให้ชีวิตกับสิ่งนี้

    ความขัดแย้ง เป็นการปะทะกันของความคิดเห็น ความเชื่อ ความคิดเห็นของฝ่ายตรงข้ามตั้งแต่สองคนขึ้นไป ผู้เข้าร่วมในข้อพิพาทอาจมีข้อมูลที่ขัดแย้งกัน มีแนวทางในการแก้ปัญหาเฉพาะที่แตกต่างกัน

  • วิกฤตวัยกลางคน – สภาวะการประเมินประสบการณ์ชีวิตใหม่
    จิตวิทยา

    วิกฤตวัยกลางคน – สภาวะการประเมินประสบการณ์ชีวิตใหม่

    วิกฤตวัยกลางคน กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ กลุ่มอาการของโรคในวัยกลางคน เกิดขึ้นในช่วงวัยกลางคน ซึ่งมีอายุระหว่าง 35 ถึง 45 ปี ส่วนใหญ่มักเรียกว่าภาวะปกติของผู้ชาย แต่ควรเน้นให้ชัดเจนว่าสิ่งนี้ใช้กับผู้หญิงด้วย นี่คือช่วงเวลาของการไตร่ตรองถึงอดีตกาล - ในสิ่งที่เป็นไปแล้วและสิ่งที่ยังมาไม่ถึง