บุคคลพยายามตลอดชีวิตของเขาให้ดีขึ้น ไม่เพียงแต่ภายนอกแต่ภายในด้วย ด้านล่างนี้คือวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฉลาดขึ้น
วิธีที่ 1. สมองกระดิก
ซึ่งหมายความว่าบุคคลจำเป็นต้องศึกษาข้อมูลใหม่อยู่เสมอ หรือคุณสามารถเจาะลึกการศึกษาสิ่งที่รู้อยู่แล้ว “การฝึก” ดังกล่าวค่อนข้างมีประโยชน์สำหรับสมอง ตัวอย่างเช่น บุคคลทำให้การป้องกันโรคต่างๆ เป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติที่สุด
วิธีที่ 2. อ่านหนังสือ
อีกครั้งในกรณีนี้ กำลังศึกษาสิ่งใหม่ ใช่ จิตใจกำลังพัฒนา ปรากฎว่าจากการอ่านหนังสือมีเพียงข้อดีที่มั่นคง ตอนนี้คุณต้องอ่านเฉพาะวรรณกรรมที่ดีและไม่ใช่เรื่องราวนักสืบที่น่ากลัวซึ่งอธิบายการฆาตกรรมต่างๆ วรรณกรรมดังกล่าวไม่น่าจะมีประโยชน์
วิธีที่ 3 ปลดปล่อยอารมณ์ของคุณ
ตามอัตภาพ ความฉลาดสามารถแบ่งออกเป็นสองส่วน – เหตุผลและอารมณ์ เมื่อมีคนพูดว่าเขาต้องการที่จะฉลาดขึ้น ฝ่ายที่มีเหตุผลก็เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย ในกรณีนี้ ด้านอารมณ์มักจะไม่ได้รับผลกระทบเลย แต่ถ้าคุณระบายอารมณ์ ทั้งสองฝ่ายจะทำงานในสัดส่วนที่เท่ากัน
วิธีที่ 4: ทำในทางกลับกัน
เพื่อให้สามารถพัฒนาได้สำเร็จ บางครั้งคุณจำเป็นต้องทำสิ่งเดิมๆ ให้แตกต่างออกไปเล็กน้อย ตัวอย่างเช่น คุณสามารถลองเขียนย่อหน้าข้อความด้วยมืออื่น ซึ่งมักจะไม่ใช้ จากนั้นสมองจะได้รับสัญญาณเกี่ยวกับการกระทำใหม่ ซึ่งหมายความว่าสมองจะเริ่มมองหาวิธีต้านทานการอัพเดทน้อยที่สุด ใช่ และบุคคลสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ได้
วิธีที่ 5. อย่าใช้เครื่องมือค้นหา
อินเทอร์เน็ตทำให้ชีวิตของคนเราง่ายขึ้นมาก แต่ในขณะเดียวกัน สมองก็เริ่มขี้เกียจ ท้ายที่สุด การค้นหาคำตอบของคำถามอย่างรวดเร็วและลืมมันไปนั้นง่ายกว่าการมองหาคำตอบในหนังสือที่เหมาะสมและบันทึกข้อมูลนี้ไว้ในจิตใต้สำนึก ดังนั้นเพื่อที่จะฉลาดขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือค้นหาเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ แต่ต้องหาคำตอบสำหรับคำถามด้วยวิธีอื่น
วิธีที่ 6. เล่นเกมฝึกสมอง
ตอนนี้ผู้พัฒนาเกมสามารถนำเสนออะไรก็ได้ ทำไมไม่ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้? ที่จริงแล้ว ในร้านเกมมือถือนั้นค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะพบเกมเวอร์ชั่นฟรีที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาสมอง ในขณะเดียวกันก็เป็นไปได้ที่จะรวมธุรกิจเข้ากับความสุข: ทั้งสองเวลาจะถูกใช้และสมองจะถูกสูบฉีด
วิธีที่ 7 คุยกับตัวเอง
อาจดูแปลกสำหรับบางคน แต่การพูดคุยกับตัวเองจะช่วยให้ความคิดไหลลื่น ท้ายที่สุด การออกเสียงความคิดออกมาดัง ๆ คุณสามารถละทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปได้ทันที และยังจำสิ่งที่สำคัญได้อีกด้วย
คุณไม่เพียงแต่สามารถพูดคุยกับตัวเองได้ในขณะที่นั่งอยู่หน้ากระจกเท่านั้น แต่ยังร้องเพลง อ่านบทกวีออกมาดังๆ หรือพูดภาษาแปลกๆ ได้อีกด้วย ทั้งหมดนี้จะส่งผลดีต่อการทำงานของสมองและด้วยเหตุนี้จิตใจ
วิธีที่ 8 กำหนดความคิดสั้นๆ
ในการเรียนรู้สิ่งนี้ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใช้โซเชียลเน็ตเวิร์ก ในบางรายการ จำนวนอักขระสำหรับรายการถูกจำกัดอย่างเข้มงวด และจำเป็นต้องใช้ คุณยังสามารถเอากระดาษแผ่นหนึ่งแล้ววาดรูปบนนั้นก็ได้ หลังจากนั้นจะต้องเขียนกระแสความคิดของคุณไว้ในรูปนี้ แต่ในลักษณะที่คำพูดไม่ได้เกินขอบเขต ทั้งหมดนี้สอนให้คุณจัดระบบความคิดของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณสามารถพูดได้ตรงประเด็นและชัดเจนในท้ายที่สุด
วิธีที่ 9 เรียนรู้ภาษา
ในกรณีนี้ สมองจะได้รับข้อมูลใหม่ ๆ ที่จะต้องจดจำ จากนั้นคุณสามารถคิดเป็นภาษาต่างประเทศได้ เช่น พยายามพูดความคิดในภาษาอื่นด้วยเสียงภายในของคุณ นี่เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมและยังสามารถช่วยในการประกอบอาชีพได้อีกด้วย
เทคนิค 10. ล้อมรอบตัวคุณด้วยคนฉลาด
เมื่อสื่อสารกับพวกเขา คุณสามารถฝึกสมองและจิตใจของคุณโดยไม่รู้ตัว เพราะพวกเขาสามารถแบ่งปันข้อมูลใหม่หรือสอนสิ่งใหม่ ๆ
