Ginkgo Biloba to skromne zioło o bogatej sile działania

Ginkgo Biloba to skromne zioło o bogatej sile działania
Zdjęcie: Frogtravel | Dreamstime
Victoria Mamaeva
Pharmaceutical Specialist

Ginkgo Biloba jest stosowany w medycynie w Chinach od setek lat.

To najstarsze drzewo na świecie zawiera wiele cennych składników, które mają dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Poprawiają zdolności umysłowe, regenerują komórki skóry, poprawiają krążenie obwodowe.

Ginkgo Biloba, znany również jako miłorząb chiński, miłorząb japoński. (Ginkgo biloba L.) to drzewo należące do rodziny miłorzębów. Istnieje około 200 jego odmian. Niektóre z nich to: Boleslav the Brave, Fastigiata, Mariken, Saratoga, a także Variegata, ta długowieczna roślina pochodzi z południowo-wschodnich Chin, a później została sprowadzona do innych krajów, w tym do Europy.

Ginkgo biloba nie jest zbyt wybredny. Rozwija się w miejscach lekko zacienionych (nie znosi bardzo silnego ściemnienia i wiatru), a także w miejscach nasłonecznionych. Lubi światło i glebę: przepuszczalną, żyzną i wilgotną, ale słabo rośnie na piaszczystych. Po ścięciu drzewo nie ma problemów z regeneracją.

Joga – aktywność dla duszy i ciała
Joga – aktywność dla duszy i ciała

Odporna na: ujemne temperatury, ataki szkodników i pasożytów, duże zasolenie ziemi, a także zanieczyszczone powietrze. Jego wysokość może sięgać ponad 20 metrów. Ginkgo uprawia się w ogrodach, parkach i ulicach miast. Jej liście mają bardzo charakterystyczny szeroki wachlarzowaty kształt. Żółte nasiona wyglądają jak śliwki.

Ginkgo jest stosowany w ziołolecznictwie. W Chinach i Japonii nasiona są spożywane, na przykład gotowane, i dodawane do potraw mięsnych i warzywnych. Wykorzystywane są również w przemyśle kosmetycznym. Ginkgo sadzi się również w celach ozdobnych. Wzrosty na tych roślinach są uważane za symbol płodności i płodności.

Bogata kompozycja

Ginkgo zawiera witaminy C i E. Wśród biopierwiastków na uwagę zasługuje selen. Obecne są również: flawonoidy, karoten, fitosterole, laktony terpenowe, bilobalidy, kwercetyna, kempferol, ramnoza, terpeny, ginkgolidy i glikozydy flawonowe.

Drzewo zawiera również: steroidy, izorhammetynę, olejek kamforowy, glukozę, polisacharydy i proantocyjanidyny. Substancje obecne w miłorzębie: kwas 6-hydroksykinurenowy, miłorzębowy, waniliowy, kawowy, p-kumarowy, ferulowy i chlorogenowy.

Korzyści z miłorzębu biloba

Ginkgo biloba ma korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy

Ekstrakt z miłorzębu rozszerza uprzednio zwężone naczynia krwionośne. Ich struktury są dodatkowo wzmocnione, a przepuszczalność zmniejszona. Dotyczy to zarówno tętnic, jak i żył. Zaleca się stosowanie miłorzębu w przypadku naruszenia dopływu krwi obwodowej.

Ginkgo biloba
Zdjęcie: Carlespuche | Dreamstime

Zawarte w tej roślinie ginkgolidy zmniejszają możliwość agregacji płytek krwi, czyli działają przeciwzakrzepowo, a także przyspieszają krążenie krwi. Ekstrakt z liści miłorzębu, dzięki zawartym w nim flawonoidom, usprawnia przepływ płynów biologicznych do różnych narządów ludzkiego ciała, przede wszystkim do serca i mózgu. Stosowanie naparu na bazie tej rośliny może obniżać ciśnienie krwi i zapobiegać występowaniu poważnych chorób układu krążenia.

Ginkgo biloba chroni mózg

Ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego ma korzystny wpływ na tkankę mózgową. Po pierwsze, chroni przed niedotlenieniem. Zapewnia jej również odpowiednie ukrwienie. Testy na zwierzętach z bilobalidem seskwiterpentrylaktonu w miłorzębie wykazały zmniejszenie obrzęku mózgu wynikającego z niedokrwienia. Badania in vitro wykazały, że ekstrakt z liści tej rośliny stymuluje produkcję serotoniny oraz dopaminy.

Fobia – irracjonalny strach
Fobia – irracjonalny strach

Ekstrakt z miłorzębu może być stosowany u osób starszych z zaburzeniami funkcji poznawczych. Wpływa na pamięć i poprawia koncentrację. Wpływa również pozytywnie na psychikę, poprawiając samopoczucie i redukując wahania nastroju. Polecany osobom z chorobą Alzheimera oraz cierpiącym na demencję starczą.

Substancje zawarte w tej roślinie aktywują również syntezę adrenaliny i dopaminy. Jedzenie miłorzębu dwuklapowego minimalizuje ryzyko udaru.

Ginkgo biloba hamuje proces starzenia się komórek w ludzkim ciele

Liście miłorzębu są bogate we flawonoidy. Te przeciwutleniacze skutecznie zwalczają wolne rodniki, a tym samym chronią błony komórkowe przed uszkodzeniem.

Zapobiega również występowaniu wielu chorób i zaburzeń różnych narządów wewnętrznych. Ekstrakt z miłorzębu ma właściwości przeciwzapalne, a także zapobiega aktywacji płytek krwi (czynnik PAF).

Ginkgo biloba
Zdjęcie: Sofiaworld | Dreamstime

Dzięki temu można uniknąć np. skurczu oskrzeli, różnych objawów związanych z alergiami, a także groźnych chorób nerek, serca, układu nerwowego i oddechowego.

Ginkgo biloba wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega stanom zapalnym

Substancje zawarte w tej roślinie wpływają na regenerację komórek, dlatego są często stosowane w kosmetyce. Likwidują zmarszczki, nadają skórze piękniejszego i młodziejszego wyglądu, a także ujędrniają i uelastyczniają skórę.

Jak kochać siebie i nie stać się samolubną osobą
Jak kochać siebie i nie stać się samolubną osobą

Kremy zawierające miłorząb dwuklapowy chronią przed promieniami UV.

Dodatkowe korzyści zdrowotne wynikające z miłorzębu biloba:

  • Pobudza organizm do usuwania z niego szkodliwych substancji.
  • Badania na myszach wykazały, że miłorząb zmniejsza ryzyko raka u tych gryzoni.
  • Zalecany przy szumach usznych i ubytku słuchu.
  • Działa dobrze na zawroty głowy.
  • Minimalizuje wygląd cellulitu.
  • Ginkgo biloba jest zalecany dla kobiet w okresie menopauzy, ponieważ łagodzi dyskomfort menopauzalny.
  • W dawnych czasach miłorząb dwuklapowy był stosowany w leczeniu astmy.
  • Korzystanie z miłorzębu pomaga poprawić równowagę podczas ruchu.
  • Poprawione krążenie krwi i wynikający z tego większy dopływ krwi do komórek, a także lepsze samopoczucie, przyczyniają się do zmniejszenia zaburzeń erekcji u mężczyzn i powodują wyższy poziom libido.
  • Zawarty w kosmetykach przeznaczonych dla osób z cerą naczynkową.
  • Fitoterapia zaleca stosowanie tej rośliny w przypadku tak zwanego zespołu zimnych stóp.

To ważne!

Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny najpierw skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem preparatów z miłorzębu dwuklapowego. Nie zaleca się go osobom uczulonym na substancje zawarte w roślinie oraz tym, które zmagają się z zaburzeniami krzepnięcia krwi.

Ponadto osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe oraz te, które reagują na nie powodując szkodliwe skutki uboczne, nie powinny brać miłorzębu.

1
Zawartość Dzielić