W odniesieniu do introwertyków istnieje wiele stereotypów o różnym stopniu niezgodności z rzeczywistym stanem rzeczy.
Jednocześnie mają często niepochlebny charakter: introwertycy są przedstawiani albo jako aspołeczni, niegrzeczni ludzie, albo jako niezręczni cisi z nieśmiałości. W efekcie wiele osób, nie chcąc otrzymać takiej etykiety i będąc w istocie introwertykami, latami stara się wyglądać na ekstrawertyka, wyczerpując się psychicznie i fizycznie.
Co to jest introwertyk
Podział ludzi na psychotypy wprowadził Carl Jung.
Istnieje całkowicie naukowe wytłumaczenie zaangażowania introwertyków w samotną rozrywkę. Ich kora mózgowa przewodzi znacznie więcej impulsów elektrycznych w jednostce czasu niż ekstrawertycy, a ograniczając krąg komunikacji i przepływ wrażeń introwertycy chronią się przed nadmiarem informacji.
Przyczyny rozwoju osobowości według tego czy innego typu nie zostały jeszcze ustalone. Istnieje opinia, że introwersja jest konsekwencją wcześniejszych urazów psychicznych. Rzeczywiście, ciche i niekonfrontacyjne dzieci często pochodzą od bardziej agresywnych rówieśników i są bardziej narażone na wykorzystywanie. Ale tutaj trauma działa raczej jako konsekwencja, a nie przyczyna rozwoju introwersji.
Błędem jest utożsamianie introwertyków z mizantropami, jak to się często robi. Introwertycy lubią spędzać czas w samotności, ponieważ daje im to możliwość uzupełnienia zapasów energii, a długi kontakt z ludźmi wyczerpuje ich. Ale nie nienawidzą ludzi. Co więcej, komunikując się z atrakcyjnymi dla niego ludźmi, introwertyk nie będzie się różnił od ekstrawertyka. Jeśli dana osoba wykazuje izolację, obojętność, a nawet nieprzyjazność, oznacza to tylko, że jest zmęczony zbyt intensywnymi kontaktami społecznymi.
Wreszcie introwertycy, ze względu na swój spokojny charakter i naturalną równowagę, mogą być idealnymi partnerami i małżonkami, a ich skłonność do przemyślenia wszystkiego z góry, wytrwałość i zamyślenie czynią z nich doskonałych naukowców i specjalistów w swojej dziedzinie.
Zasady komunikacji z introwertykami
Wchodząc w interakcję z introwertykiem należy wziąć pod uwagę, że osoby tego typu często mają trudności z przystosowaniem się do nowych okoliczności i budowanie więzi społecznych. Ale jeśli będziesz przestrzegać pewnych zasad, zapewnione zostanie udane nawiązanie kontaktu z osobą introwertyczną, a rozmówcy będą mieli tylko przyjemne wrażenia z siebie.
Bez niespodzianek
Bardzo ważne jest, aby introwertyk był przygotowany na to, co wydarzy się za chwilę.
Bezceremonialna ingerencja osób postronnych w planowany przebieg wydarzeń jest dla niego nie do przyjęcia. Introwertyk potrzebuje pewnego okresu, w którym będzie mógł zmobilizować siły psychiczne na nadchodzącą interakcję społeczną. Wcześniejsze ostrzeżenie o planowanym wydarzeniu czy spotkaniu z pewnością doceni introwertyk bardziej niż „niespodzianka” związana z wyjściem.
Nie spiesz się
Introwertyk nie może od razu zareagować na przepływ informacji, który na niego spada podczas komunikacji. Aby introwertykowi było wygodnie, należy okresowo dawać mu czas na zrozumienie fraz i pytań rozmówcy oraz sformułowanie na nie własnych odpowiedzi.
Okazuj szacunek i zainteresowanie
Introwertycy w zasadzie nie mają skłonności do długich przemówień, ale jeśli można było doprowadzić go do monologu, w żadnym wypadku nie należy mu przerywać.
Takie zachowanie jest samo w sobie nie do przyjęcia, a dla introwertyka wygląda to nawet na zniewagę. Introwertyk zawsze uważnie waży każde swoje słowo i tego samego oczekuje od swojego rozmówcy. Nietaktowność jest niedopuszczalna! Ważne jest, aby okazywać zainteresowanie rozmową poprzez zadawanie wiodących pytań, które pomogą w prowadzeniu rozmowy.
Nie bądź nachalny
Jeśli introwertyk odpowiada monosylabami i niechętnie, oznacza to, że jest zmęczony lub po prostu nie jest jeszcze gotowy do długotrwałej komunikacji. Powinieneś zatrzymać się na czas, aby nie zmienić dla tej osoby miłego rozmówcy w irytujący czynnik.
Wyraź zgodę
Naukowcy odkryli, że przy intensywnych interakcjach społecznych introwertycy mają trudności z dekodowaniem sygnałów społecznych.
Innymi słowy, są tak skoncentrowani na śledzeniu własnego zachowania, aby nie wpaść w kłopoty, że nie mają energii i czasu, aby zauważyć, jak ludzie na nie reagują. Tak więc introwertycy nie zawsze zauważają, że inni ich lubią i dlatego komunikacja nie sprawia im przyjemności. Byłoby właściwym posunięciem, aby powiedzieć introwertykowi zwykłym tekstem, że spędzanie czasu w jego towarzystwie jest przyjemne.
Przestrzeganie tych prostych zasad pomoże ci zbliżyć się do introwertyka i stać się dla niego niezastąpionym przyjacielem.
