Het leven van een moderne mens kan niet zonder conflicten zijn. Ze ontstaan onvermijdelijk en zullen vooral pijnlijk zijn wanneer een persoon er het minst op is voorbereid. Dit is hun verraderlijke mechanisme. Geschillen kosten zoveel tijd en moeite dat het verrassend is.
Conflictsituaties zijn vervelende emoties die frustratie met zich meebrengen en vaak apathie veroorzaken. De wetenschap van conflictologie is de studie van verschillende complexe momenten van interactie van mensen met elkaar. Wat is een conflictsituatie en hoe moet je je daarin gedragen om te winnen?
Wat is conflict?
Conflictgedrag is een zeer belangrijke kwestie die afhangt van het welzijn van de persoon en zijn houding. Opgemerkt wordt dat bijvoorbeeld een persoon die gewend is aan constante nederigheid aanzienlijke moeilijkheden ondervindt wanneer het vereist karakter te tonen en op zijn eigen mening aan te dringen. Zo iemand is in de meeste gevallen gedoemd, om zeker te zijn. Trouwens, schuldgevoel is de belangrijkste indicator dat een persoon klaar is om de rol van slachtoffer op zich te nemen. Is het alleen nodig om dit te doen?
Ze hebben niet geleerd om naar de mening van derden te luisteren, waarbij ze vaak hun eigen belangen behartigen, ongeacht hoeveel het de ander raakt. De situatie wordt vooral moeilijk wanneer gevoelens geen uitlaatklep vinden. Er is een zogenaamd vacuüm, waardoor het moeilijk is om elkaar te horen en te begrijpen.
Hoe begint de botsing op het feest?
Conflictsituaties ontstaan in de regel niet meteen. Het duurt lang voordat negatieve emoties zich overmatig ophopen en gewoon ondraaglijk worden.
De eerste fase is de periode van wachten op het moment. Dit kan jaren duren. Het ontstaan van een conflictsituatie gebeurt geleidelijk. Op dit moment hoopt destructieve en ongunstige energie zich op in een persoon. Op een dag zal de beker overlopen. De fase van de zogenaamde Doorbraak begint, als er plotseling emoties opkomen, oordelen over elkaar. Over jezelf horen is meer dan onaangenaam, en relaties kunnen voor eens en altijd verpest worden. Daarom is het belangrijk om irritatie, woede en wrok niet op te stapelen, maar om alle meningsverschillen tijdig op te lossen. Het is misschien niet gemakkelijk om dit te doen, het vergt wat moed en vertrouwen, maar het is het waard. Wees eerlijk en vriendelijk!
Conflictbeheersing
Reden voor misverstanden
Het feit is dat ieder van ons zijn eigen unieke ideeën heeft over hoe de wereld werkt. Wanneer een andere persoon het gebruikelijke kader van ons begrip vernietigt, met andere woorden, het verstoort, is er een gevoel dat alles om je heen instort. Het individu verliest zijn houvast.
Erkenning van de juistheid van een ander is voor velen een echte test. En ook als er ergens diep van binnen twijfel is, blijft een koppige man koppig zijn eigen standpunt verdedigen. Conflicthantering begint met het besef dat ‘ik het bij het verkeerde eind kan hebben’. Wanneer een persoon in staat is om het tegenovergestelde standpunt te begrijpen en te horen om zoiets als deze les te leren, dan kunnen we praten over een constructieve manier om een complex probleem op te lossen.
Interpersoonlijke en intrigerende conflicten
Er zijn conflictsituaties waarin deze levensomstandigheden enorme inspanningen van ons vergen en ons leren aandachtig te zijn en rekening te houden met andermans verlangens. Tegenstrijdigheden kunnen zich ophopen in een persoon (dit is een echte “oorlog” met zichzelf), met dierbaren. In beide gevallen voelt een persoon zich slecht: slaapstoornissen, verlies van eetlust, depressieve stemming zijn mogelijk.
Intern conflict ontwikkelt zich in de persoon zelf. Dit komt door destructieve negatieve gedachten die je letterlijk laten lijden. Een persoon kan alleen positieve vooruitzichten voor de toekomst ontkennen omdat het moeilijk is om verder te gaan dan het “ik” – dit is nodig voor de verplichte deelname van de ander.
Conflict en conflictsituatie
Interpersoonlijke conflicten vereisen de deelname van twee mensen. Hier is er een botsing van specifieke meningen, opvattingen en overtuigingen. Vaak kunnen de deelnemers aan een geschil zichzelf niet goed horen en begrijpen, alleen maar omdat elk van hen zijn eigen waardesysteem heeft dat niet correleert met de positie van de tegenstander. Conflicthantering is in dit geval in staat de eigen trots te weerstaan en de positie van een ander te leren begrijpen.
Sommigen van jullie geloven ten onrechte dat het zwakte is om het eens te zijn met de mening van de vijand. Een sterk persoon is echter uniek omdat hij de waarheid veel verder kan zien dan gewone mensen.
Echtelijke ruzie
De overgrote meerderheid van de ruzies vindt plaats tussen man en vrouw. De wereld is dus zo ingericht dat de naaste en dierbaarste zielen elkaar vaak niet kunnen begrijpen. Bovendien hebben echtgenoten de neiging zich met de andere helft te identificeren en te vergeten dat ze totaal verschillende verlangens en opvattingen kunnen hebben. Het moeilijkste in de relatie van twee liefhebbende mensen is om een staat van verenigde innerlijke integriteit te bereiken, zelfvoorzienend te blijven, zonder het zelfvertrouwen te verliezen.
De oplossing van het conflict tussen echtgenoten is alleen mogelijk wanneer ze hun acties met elkaar beginnen te coördineren. Hier kun je niet alleen handelen, vanuit het oogpunt van egoïsme. Men moet niet vergeten dat wanneer u besluit een gezin te stichten, u de verantwoordelijkheid neemt voor het welzijn ervan.
Als de man en vrouw elkaar niet begrijpen, is de opkomende conflictsituatie een signaal voor een snelle oplossing van de situatie. Hoogstwaarschijnlijk hebben ze allebei ongelijk en verdedigt iedereen zijn standpunt. Het is belangrijk om op tijd de absurditeit van dergelijke acties te beseffen! Gedrag in een conflictsituatie hangt niet alleen af van de mate van onbegrip, maar ook van de aard van de echtgenoten. Als iemand in uw gezin de mogelijkheid heeft om een tegemoetkoming aan te vragen, dan is dat mooi.
Ouderschap
Hoe vaak zijn ouders ontevreden over hun kinderen! De redenen voor misverstanden kunnen verschillend zijn: slechte schoolprestaties, onwil om huiswerk te maken, grofheid en onoplettendheid. Conflictsituaties ontstaan meestal na herhaalde pogingen om tot overeenstemming te komen.
Jongeren tonen vaak absolute vasthoudendheid en willen zich overal in bewijzen. Als we naar hen kijken, denken we soms dat ze te slim zijn om over hun eigen toekomst te praten, dus geloven ze in hun succes. Jonge leeftijd is een tijd van dromen en impulsen. Kijk naar ze: hoe branden hun ogen, wat zeggen ze? En hoe serieus, soms fronsend, volwassenen praten over de onbereikbaarheid van sommige van de doelen die ze ooit voor zichzelf hadden gesteld. Vanwege de verschillen in deze feiten is het erg moeilijk voor kinderen en volwassenen om elkaar te begrijpen.
Wat kan ik ouders in dit geval adviseren? Gedrag in een conflictsituatie moet gericht zijn op het minimaliseren van ruzies en het verminderen van negatieve emoties. Je moet je kinderen bij elke gelegenheid over je liefde vertellen, en niet alles in het leven kan alleen worden bereikt met de hulp van moed – in de meeste gevallen zijn effectieve acties vereist.
Conflictoplossing
School en “lessen”
Helaas brengt de onderwijsinstelling waar onze kinderen naartoe gaan niet altijd vreugde. Sommige kinderen gaan uit plichtsbesef naar school. Met zo’n niet-optimistische benadering van het leerproces is het moeilijk om op hoge resultaten te rekenen. Het is erg belangrijk om de cognitieve interesse van een kind te ontwikkelen, het vermogen om te genieten van het verwerven van nieuwe kennis. Wat te doen als hij een wederzijdse hekel heeft aan de leraar, geen relatie heeft met klasgenoten?
In dit geval moeten ouders klaar staan om onmiddellijk te reageren, om te hulp te schieten. Conflicten op school kunnen niet worden genegeerd, ze moeten tijdig worden opgelost. Een goede methode hiervoor is om te praten over de ervaringen van het kind. Wie weet, als je eerlijk genoeg en gehecht aan hem bent, zal hij misschien zijn school voor je openen. Conflictoplossing begint met begrip. Het moet uit het hart komen, uit een oprecht verlangen om te helpen. Geef hem een tweede kans, ook al heeft je kind zich misdragen. Laat hem proberen de situatie op te lossen. Het is tenslotte zo belangrijk in het leven om je fouten toe te kunnen geven. Ze zijn gericht op mogelijkheden voor persoonlijke groei.
Als de leraar het probleem is, dan hebben jij en je kind verschillende manieren geprobeerd om een relatie met hem op te bouwen, maar niets heeft geholpen, misschien moet je serieus nadenken over het lot van het kind. Of breng haar over naar een andere klas of school. Als uw kind zijn vrienden niet wil verlaten, moet u mogelijk van leraar veranderen. Je wilt niet dat je zoon of dochter de school afmaakt met slechte cijfers! Helaas kunnen docenten hun leerlingen soms anders behandelen. Het is de moeite waard om rekening te houden met het welzijn van uw kind.
Werkomgeving
Organisatieconflicten zijn niet ongewoon. Al het personeel lijkt aardig en vriendelijk te zijn. In feite heeft elk van hen zijn eigen karakter. Dit is niet goed of slecht, het is een geschenk van de natuur. Om vreedzaam samen te leven met collega’s op de werkplek waar u momenteel werkt, moet u zich aan bepaalde regels houden.
Kom nooit in de problemen. Conflictsituaties zijn altijd geruchten en ongewenste meningen, dus het is beter als ze jou niet aangaan. Als je ziet dat de situatie gespannen is onder medewerkers, grijp dan niet in en verergert de situatie. Het is het beste om neutraal te blijven, vriendelijk te blijven en te glimlachen. Zaken moeten op kantoor gebeuren. Om de een of andere reden zijn velen deze simpele waarheid vergeten. Het is onaanvaardbaar om persoonlijke gesprekken aan de telefoon te voeren, de aandacht te trekken, hardop te lachen. Je kunt je niet altijd voorstellen waar je zou kunnen slagen.
Gedrag in een conflictsituatie
Hoe zich correct te gedragen
Conflictoplossing begint met erkennen dat er een probleem is. Neem de juiste beslissingen, afhankelijk van uw mate van betrokkenheid bij het geschil. Je moet op tijd schuld kunnen bekennen, in dat geval om te zeggen dat je ongelijk hebt. Merk op dat er hier geen oplosbare problemen zijn. Je kunt altijd een uitweg vinden uit conflictsituaties. Het is belangrijk dat het uit het hart komt en dan wordt er zeker naar je geluisterd. Alle tegenstellingen kunnen worden overwonnen als je begint te handelen met oprecht verlangen.
Welke destructieve gevolgen kan een conflictsituatie hebben?
Een voorbeeld en een oplossing is te vinden in de vakliteratuur en kunst. Sterker nog, het is nooit te laat om je te verontschuldigen. Als je je realiseert dat je ongelijk hebt, zou het volkomen overbodig zijn om aan je collega’s, buren, je kind uit te leggen waarom je hem hebt beledigd. Misschien zal hij begrijpen dat alles niet zo eng is, en zal hij niet boos op je zijn.
Zowel thuis als op het werk besteden we teveel tijd om de situatie te verergeren, te lijden, onze zenuwen te bederven. Als je de activiteit niet leuk vindt, overweeg dan hoe je je saaie, dagelijkse leven interessanter kunt maken. Stem de kleuren mentaal af om de emoties te voelen, verander je huisklok in iets zinvols! Speel met de baby, hij zal heel blij zijn.
Uitvoer
De moeder begrijpt haar zoon niet, beschouwt hem als een kind en vertrouwt daarom geen belangrijke taken, neemt zijn redenering over de carrière van een muzikant niet serieus. Alle controversiële kwesties moeten tijdig worden opgelost, anders zullen ze uitgroeien tot een lang conflict, dat niet zo gemakkelijk te overwinnen is.
Het is veel gemakkelijker en beter om te leven zonder de opeenstapeling van zware negatieve emoties. Vergeet niet dat ze een persoon enorm uitputten, onherstelbare schade aan de psyche toebrengen. Degenen die voortdurend in een staat van mentale spanning verkeren, kunnen de werkelijkheid niet correct waarnemen. Zo iemand kan niet van het leven genieten, zich volledig ontwikkelen en zijn potentieel benutten. Als zich een conflictsituatie voordoet, is het beter om deze vooraf op te lossen dan jezelf en anderen uit te putten.
