Roman Pristansky

बायोहाकिंग विज्ञान और नई तकनीकों की मदद से शरीर की दक्षता और जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए शरीर के काम का अनुकूलन है। यह एक जीवनशैली है जिसमें दैनिक दिनचर्या, पोषण, नींद, प्रशिक्षण, पूरक, काम, आध्यात्मिक अभ्यास, मानसिक व्यायाम और बहुत कुछ शामिल है।

हल्दी में एक विशिष्ट मसालेदार सरसों का स्वाद और पीला-नारंगी रंग होता है, जो इसे कर्क्यूमिन डाई देता है, जिसमें औषधीय गुण होते हैं।