मनोविज्ञान

  • पैनिक अटैक – सक्रिय होना सीखें
    जीवन शैली

    पैनिक अटैक – सक्रिय होना सीखें

    आतंक के दौरे - बिना किसी कारण के चिंता, भय के हमले जिन्हें सहन करना कठिन होता है। रात में, दिन में पैनिक अटैक संभव है। स्थिति दैहिक लक्षणों के साथ है। न्यूरोटिक विकारों की श्रेणी के अंतर्गत आता है।

  • कामेच्छा – ऊर्जा जो यौन इच्छा का कारण बनती है
    जीवन शैली

    कामेच्छा – ऊर्जा जो यौन इच्छा का कारण बनती है

    कामेच्छा यौन गतिविधि में संलग्न होने की इच्छा है। यौन इच्छा अनायास या साथी के कार्यों, छवियों या विचारों के जवाब में उत्पन्न हो सकती है।

  • ध्यान – अपने साथ सामंजस्य स्थापित करें
    जीवन शैली

    ध्यान – अपने साथ सामंजस्य स्थापित करें

    ध्यान का अर्थ है स्वयं के साथ सामंजस्य स्थापित करना, तनाव से छुटकारा पाना और मन को शांत करना। आंतरिक शांति का अभ्यास धीरे-धीरे व्यक्ति के कार्यों को "प्रतिक्रिया" से "समान नियंत्रण" में बदल देता है।

  • हास्य दीर्घायु का विटामिन है
    जीवन शैली

    हास्य दीर्घायु का विटामिन है

    हास्य एक दयालु और सकारात्मक दृष्टिकोण है, एक उबाऊ जीवन का एक उज्ज्वल पैलेट, एक अवसादग्रस्त मनोदशा से राहत और कठिनाइयों का सामना करने पर स्वतंत्रता।

  • फेंग शुई – आपके घर में सद्भाव और संतुलन
    संस्कृति

    फेंग शुई – आपके घर में सद्भाव और संतुलन

    प्राचीन चीनी संस्कृति, विशेष रूप से ताओवाद के आधार पर, फेंग शुई सभी भवनों और वस्तुओं को व्यवस्थित करने और सद्भाव और संतुलन बनाने के लिए एक कमरे में जगह व्यवस्थित करने के बारे में है।

  • प्रेरणा वह शक्ति है जो व्यवहार को संचालित करती है
    मनोविज्ञान

    प्रेरणा वह शक्ति है जो व्यवहार को संचालित करती है

    प्रेरणा किसी विशेष व्यवहार का कारण है। उदाहरण के लिए, एक शिक्षक एक छात्र को नोटबुक भूल जाने के लिए क्षमा कर सकता है यदि वह जानता है कि छात्र एक बहुत ही कठिन पारिवारिक स्थिति में है।

  • याददाश्त कैसे बढ़ाएं – आइए 5 स्तंभों के बारे में बात करते हैं
    व्यक्तिगत विकास

    याददाश्त कैसे बढ़ाएं – आइए 5 स्तंभों के बारे में बात करते हैं

    क्या स्मृति के पूर्ण अभाव में चिंतन संभव है? सवाल दिलचस्प है। यदि कोई स्मृति नहीं है, तो अनुभव को दर्ज करने के लिए कोई जगह नहीं है, जिसके बिना सोचना असंभव है - क्योंकि सोच, अन्य बातों के अलावा, अनुभव पर निर्भर करती है।

  • व्यक्तित्व – क्या यह वास्तव में मौजूद है?
    व्यक्तिगत विकास

    व्यक्तित्व – क्या यह वास्तव में मौजूद है?

    व्यक्तित्व मनोविज्ञान के प्रमुख पहलुओं में से एक है। लेकिन क्या यह वास्तव में मौजूद है? यह किस आधार पर तय होता है?

  • Ikigai – जीवन का जापानी दर्शन
    व्यक्तिगत विकास

    Ikigai – जीवन का जापानी दर्शन

    Ikigai - यदि आप इस अवधारणा का रूसी में शाब्दिक अनुवाद करते हैं, तो आपको "जीवन का अर्थ" मिलता है, जबकि केन मोगी अधिक उपयोग करना पसंद करते हैं आलंकारिक परिभाषा, जिसके अनुसार ikigai वह है जो आपको सुबह उठना चाहता है।

  • अंतर्ज्ञान – सुनो और यह मदद करेगा
    व्यक्तिगत विकास

    अंतर्ज्ञान – सुनो और यह मदद करेगा

    जब हम अंतर्ज्ञान के बारे में बात करते हैं, तो पहली बार हमारे पास यह अनुमान लगाने की क्षमता होती है कि क्या होगा, जो अपने आप में बहुत लुभावना लगता है। कौन भविष्य में एक पल के लिए भी एक झलक नहीं लेना चाहेगा, या खुद को किसी परेशानी से बचाने में सक्षम नहीं होगा?

  • स्टीरियोटाइप – क्या हर किसी से अलग सोचना संभव है?
    व्यक्तिगत विकास

    स्टीरियोटाइप – क्या हर किसी से अलग सोचना संभव है?

    रूढ़िवादिता सामाजिक समूहों के सदस्यों के बारे में सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह के सरलीकृत प्रतिनिधित्व हैं।

  • फ्रस्ट्रेशन: 3 आसान चरणों में फ्रस्ट्रेशन से कैसे छुटकारा पाएं
    व्यक्तिगत विकास

    फ्रस्ट्रेशन: 3 आसान चरणों में फ्रस्ट्रेशन से कैसे छुटकारा पाएं

    निराशा (अव्य। निराशा — निराशा, छल) प्रतिरोध की एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है, अर्थात किसी व्यक्ति की इच्छाओं और लक्ष्यों की असंभव पूर्ति के लिए।

  • प्रेरणा: प्रेरित कैसे प्राप्त करें और कैसे न खोएं
    व्यक्तिगत विकास

    प्रेरणा: प्रेरित कैसे प्राप्त करें और कैसे न खोएं

    हम सभी प्रेरणा चाहते हैं, हम सभी को इसकी आवश्यकता होती है, लेकिन हममें से अधिकांश को यह पर्याप्त नहीं मिल पाता है। प्रेरणा मायावी हो सकती है, और जब हम इसे अपने भीतर खोजने का प्रबंधन करते हैं, तो हमें इसे बनाए रखना मुश्किल होता है।

  • फोबिया – तर्कहीन भय
    मनोविज्ञान

    फोबिया – तर्कहीन भय

    शब्द "फोबिया" मनोवैज्ञानिक विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला को संदर्भित करता है जैसे कि एगोराफोबिया, क्लॉस्ट्रोफोबिया, सामाजिक भय, आदि।

  • भावनात्मक बुद्धिमत्ता – भावनाओं को पहचानने का कौशल
    व्यक्तिगत विकास

    भावनात्मक बुद्धिमत्ता – भावनाओं को पहचानने का कौशल

    भावनात्मक बुद्धिमत्ता (EQ) एक व्यक्ति की अन्य लोगों के भावनात्मक घटक को पहचानने की क्षमता है। अवधारणा में व्यक्तिगत अनुभवों का प्रबंधन भी शामिल है।

  • घर और काम पर विवादों को कैसे सुलझाएं
    मनोविज्ञान

    घर और काम पर विवादों को कैसे सुलझाएं

    मानव जीवन सभी प्रकार के अंतर्विरोधों और असहमतियों से मिलकर बना है। संघर्ष के बिना समाज में संचार, दुर्भाग्य से, असंभव है।

  • डर को कैसे दूर करें और घबराएं नहीं
    मनोविज्ञान

    डर को कैसे दूर करें और घबराएं नहीं

    डर एक नकारात्मक भावना है जो किसी के जीवन और स्वास्थ्य के साथ-साथ प्रियजनों के जीवन के लिए भय की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होती है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, डर सबसे मजबूत भावना है जिसे एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है।

  • रचनात्मकता – रचनात्मक रूप से सोचना कैसे शुरू करें?
    व्यक्तिगत विकास

    रचनात्मकता – रचनात्मक रूप से सोचना कैसे शुरू करें?

    रचनात्मकता - एक ओर, एक तत्व जो हमारी जन्मजात प्रतिभाओं और प्रवृत्ति से जुड़ा है, दूसरी ओर, एक प्रकार के कौशल के रूप में जिसे हम विकसित कर सकते हैं।

  • संघर्ष – इससे अपने जीवन में जहर न डालें
    मनोविज्ञान

    संघर्ष – इससे अपने जीवन में जहर न डालें

    संघर्ष दो या दो से अधिक विरोधियों के विचारों, विश्वासों, विचारों का टकराव है। विवाद में भाग लेने वालों के पास परस्पर विरोधी जानकारी हो सकती है, किसी विशेष समस्या को हल करने के लिए उनके पास अलग-अलग दृष्टिकोण हो सकते हैं।

  • मध्य जीवन संकट – जीवन के अनुभव के पुनर्मूल्यांकन की स्थिति
    मनोविज्ञान

    मध्य जीवन संकट – जीवन के अनुभव के पुनर्मूल्यांकन की स्थिति

    मिडलाइफ क्राइसिस, दूसरे शब्दों में, मिडलाइफ़ सिंड्रोम, 35 और 45 की उम्र के बीच, मिडलाइफ़ के आसपास होता है। अक्सर इसे पुरुषों की विशिष्ट स्थिति के रूप में संदर्भित किया जाता है, लेकिन यह स्पष्ट रूप से जोर दिया जाना चाहिए कि यह महिलाओं पर भी लागू होता है।