बदलने में कभी देर नहीं होती। अपने उद्देश्य को खोजने में जीवन भर लग सकता है, और असली उद्देश्य तभी उभरता है जब प्रक्रिया आगे बढ़ती है। अतः यात्रा को ही अंतिम लक्ष्य के रूप में देखा जा सकता है।
अपने जीवन का उद्देश्य कैसे पता करें?
एक क्षण लें और निम्नलिखित प्रश्नों पर विचार करें। उत्तर लिखने से आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है।
- क्या मैं वास्तव में यही जीवन जीना चाहता हूं?
- क्या मेरी वर्तमान नौकरी मुझे संतुष्ट और खुश करती है?
- मुझे वास्तव में जीवन में क्या चाहिए?
इन सवालों के जवाब देने से आप समझ जाएंगे कि जीवन में और भी बहुत कुछ है और आपके पास बहुत सारी छिपी हुई प्रतिभाएं और गुण हैं जिन्हें दिखाने की जरूरत है। आप इस निष्कर्ष पर आ सकते हैं कि आपकी क्षमता अभी तक प्रकट नहीं हुई है। यदि ऐसा है, तो अब समय आ गया है कि आप अपनी सच्ची कॉलिंग की तलाश शुरू करें।
बीज तभी अंकुरित होता है जब हम प्रजनन के लिए इष्टतम स्थिति और सर्वोत्तम मिट्टी बनाने का प्रबंधन करते हैं। बीज अंततः एक पौधा बन जाता है, जो तब मजबूत जड़ें डालता है और फूलों के खिलने तक लंबा और लंबा होता जाता है। यही वह समय है जब हम अपने योग्य फलों की कटाई कर सकते हैं।
आपके जीवन के लक्ष्य तय करने में आपकी मदद करने के टिप्स
1. समझें कि आप ऐसा क्यों चाहते हैं
यह पता लगाने की कोशिश करें कि अपना उद्देश्य खोजने की आपकी इच्छा के पीछे क्या है। अक्सर एक विशिष्ट इच्छा, इच्छा या जीवन की घटना होती है जो इसे अभी खोजने की इच्छा पैदा करती है। जितना बेहतर आप अपने लक्ष्य के कारणों को जानते हैं, बाधाओं के आने और चीजें उम्मीद के मुताबिक नहीं होने पर आपके लिए ट्रैक पर बने रहना उतना ही आसान होगा।
2. अपने अतीत पर एक नज़र डालें
कुछ लोग बचपन से ही ठीक-ठीक जानते थे कि वे क्या बनना चाहते हैं। वे बस अपनी प्रतिभा को जानते हैं और कम उम्र से ही उन पर काम करते हैं।
लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए सच्चाई यह है कि उनके करियर का रास्ता काफी हद तक लगाए गए और प्रभावित बाहरी और सामाजिक मानदंडों के आधार पर चुना जाता है। अपने अतीत में वापस देखें। शायद जीवन ने आपको बचपन में या कुछ ऐसे अनुभवों के माध्यम से पहले ही संकेत दे दिए थे जिन्हें आपने ऐसा नहीं माना था या जिन्हें आपने अनदेखा कर दिया था।
3. अपनी प्रतिभा और गुणों को पहचानें
अपने उद्देश्य को खोजने और अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने के मार्ग पर एक और महत्वपूर्ण तत्व आपकी प्रतिभाओं और क्षमताओं के साथ-साथ आपकी कमजोरियों के बारे में जागरूकता है। हर किसी को अपनी प्रतिभा और सकारात्मक गुणों को जानना चाहिए, लेकिन व्यवहार में यह हमेशा इतना आसान नहीं होता है। बहुत से लोगों को उनके सकारात्मक गुणों को पहचानना मुश्किल लगता है।
बहुत सी योग्यताओं को केवल साधारण ही माना जाता है और कुछ विशेष नहीं, जबकि वे मूल्यवान और अद्वितीय होती हैं। “कोई भी यह कर सकता है!” जैसे वाक्यांश अक्सर हमारे दिमाग में आते हैं जब हम उन चीजों के बारे में सोचते हैं जो हम असाधारण रूप से अच्छी तरह से करते हैं।
4. अन्वेषण करें और अपने मूल्यों और इच्छाओं को खोजें
अपनी प्रतिभा और कौशल की खोज करने के बाद, उन सभी इच्छाओं और मूल्यों को जानने का समय आ गया है जिनसे आप अपने जीवन को जोड़ना चाहते हैं।
यह हमारे मूल्यों का अनूठा समूह है, जिसे हम अपनी नियति का ईमानदारी से पालन करने के लिए अपनी क्षमताओं के साथ संरेखित करना चाहते हैं। इसका अर्थ है अपने प्रति सच्चा और ईमानदार होना। हम वास्तव में तब जीते हैं जब हमारे कार्य और शब्द हमारे मूल्यों और विश्वासों के अनुरूप होते हैं।
वास्तविक जीवन जीने का अर्थ है अपने जुनून का पालन करना और अपनी प्राकृतिक क्षमताओं, इच्छाओं और प्रतिभाओं के अनुसार जीना। इसका अर्थ है स्वयं होना और किसी की नकल सिर्फ इसलिए नहीं करना क्योंकि आपको लगता है कि यह अधिक आशाजनक या सफल हो सकता है।
5. आत्म-स्वीकृति सीखें
जो आप बदल नहीं सकते उसे स्वीकार करें। आप जो कर सकते हैं उसे बदलने का साहस रखें। एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि विकसित करें।
ये हानिकारक विचार अक्सर एक बेहतर व्यक्ति या एक अलग व्यक्ति बनने की इच्छा के साथ-साथ चलते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हम अपने जीवन के लगभग हर क्षेत्र में लगातार अपनी तुलना दूसरों से करते हैं। हम हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढते हैं जो कुछ क्षेत्रों में बेहतर, सुंदर, अधिक अनुभवी या होशियार हो। साथ ही, हम इस बात को नज़रअंदाज़ कर देते हैं कि किसी भी अन्य व्यक्ति की तरह इन लोगों की भी अपनी कमियाँ और कमज़ोरियाँ होती हैं।
आत्म-चर्चा जो असफलता के लिए अभिशप्त है, अक्सर “काश मैं कर सकता …” से शुरू होता। हम कल्पना करते हैं कि हमारा जीवन कैसा होगा यदि हमारे पास केवल यह प्रतिभा, यह संपूर्ण शरीर, या यह मंत्रमुग्ध कर देने वाला करिश्मा होता। हालाँकि, अपने व्यवसाय की तलाश में, ये विचार बेकार हैं। अपने सच्चे स्व को महसूस करना और इसे स्वीकार करना बहुत बेहतर है ताकि आप कदम से कदम सीख सकें जो वास्तव में आपको भरता है और आपको खुश करता है।
6. अपने करियर को पुनर्परिभाषित करें
इन दिनों, हमारे करियर अक्सर हमारी आंतरिक आवाज़ और बुलावे पर आधारित नहीं होते हैं, बल्कि उन मूल्यों, लक्ष्यों और विचारों पर आधारित होते हैं जो हमारे पालन-पोषण और समाज द्वारा हमें प्रसारित किए जाते हैं। ये प्रतिष्ठा, सुरक्षा, कमाई और करियर के अवसर हैं, न कि हमारी प्रतिभा, जुनून और मूल्य। यह अंततः हमें अपने वास्तविक उद्देश्य को पहचानने और उसका पालन करने से दूर ले जाता है।
अधिकांश लोगों के लिए, उनका काम एक सुरक्षित आय प्राप्त करना, अपने बिलों का भुगतान करने में सक्षम होना और एक सम्मानित पेशा होना है। वास्तव में, काम तभी एक सच्ची पुकार बन जाता है जब हम उसके साथ पूरी तरह से तादात्म्य स्थापित कर सकते हैं, जब वह हमारे अपने मूल्यों और विचारों के अनुरूप होता है।
7. जीवन में अपनी सभी भूमिकाओं का अन्वेषण करें
जीवन में अपने वास्तविक उद्देश्य को खोजने के रास्ते पर और अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने के लिए, आपको अपने जीवन में विभिन्न भूमिकाओं पर ध्यान देना चाहिए। वे आपके दिन का बड़ा हिस्सा बनाते हैं और अक्सर आपके विचारों, भावनाओं और कार्यों को निर्धारित करते हैं।
सभी भूमिकाएँ हमारे लिए लाभदायक नहीं होती हैं। हम अक्सर अनजाने में उनमें से कुछ को अपना लेते हैं या वे दूसरों द्वारा हम पर थोपे जाते हैं। बहुत से लोग तब इन भूमिकाओं को पूरा करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं, भले ही वे उनमें सहज महसूस न करें।
8. Ikigai खुशी की जापानी अवधारणा है
जब अपने असली उद्देश्य या बुलावे को खोजने की बात आती है, तो जापान में बहुत से लोग ikigai की तथाकथित अवधारणा की ओर मुड़ते हैं।
यह जीवन का एक व्यापक दर्शन है जो संतोष, तृप्ति और खुशी की ओर ले जाता है। इकिगई का दर्शन हमें खुद पर नए सिरे से नज़र डालने में मदद कर सकता है। यह हमारी इच्छाओं, मूल्यों, क्षमताओं, प्रतिभाओं और जुनून के अनुरूप जीवन जीने के तरीके पर मार्गदर्शन प्रदान करता है।
9. निर्भीक, खुले, जिज्ञासु बनें और साहसिक कार्य करें
अपना उद्देश्य या कॉलिंग खोजें। हमारा जीवन अक्सर सोच, विश्वासों, जिम्मेदारियों, भूमिकाओं और दैनिक दिनचर्या के कठोर रूढ़िवादों द्वारा हावी और निर्मित होता है, जिससे दिन-प्रतिदिन आमूल-चूल परिवर्तन करना लगभग असंभव हो जाता है।
इसलिए, स्थायी सफलता का सबसे सुरक्षित मार्ग नए अधिग्रहीत आत्म-ज्ञान को कदम-दर-कदम व्यवहार में लाना है।
कार्रवाई करने और उन चीजों को बदलने के लिए जिन्हें विकसित होने में अक्सर सालों लग जाते हैं, साहस, जिज्ञासा, खुलेपन और प्रयोग की खुशी की आवश्यकता होती है।
स्वस्थ रिश्ते, प्यार करने वाले परिवार, और अच्छे दोस्त एक यात्रा में समर्थन या लंगर के रूप में कार्य कर सकते हैं, जो हर किसी को अंततः अकेले ही चलना चाहिए।
