फेंग शुई – आपके घर में सद्भाव और संतुलन

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फेंग शुई – आपके घर में सद्भाव और संतुलन
चित्र: ArchitectureVIZ | Dreamstime
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क्या आपने कभी गौर किया है कि कैसे लोग अपने जीवन में समस्याओं का वर्णन करने के लिए वास्तु या रोजमर्रा की शर्तों का उपयोग करते हैं? जिस तरह से हम अपने जीवन के बारे में बात करते हैं, अक्सर उन संज्ञाओं के साथ वर्णन करना बहुत आसान होता है जो सीधे हमारे पर्यावरण से संबंधित होती हैं।

पर्यावरण के बारे में आपकी धारणा यह निर्धारित कर सकती है कि आप जीवन में कैसे सोचते और व्यवहार करते हैं। यह वह जगह है जहां फेंग शुई एक ऐसे स्थान को डिजाइन करने में आपकी मदद करने के लिए एक उपकरण के रूप में आता है जो अच्छा, शक्तिशाली महसूस करता है, और आपके स्वास्थ्य और कल्याण लक्ष्यों का समर्थन करता है।

प्राचीन चीनी संस्कृति, विशेष रूप से ताओवाद के आधार पर, फेंग शुई सभी भवनों और वस्तुओं को व्यवस्थित करने और सद्भाव और संतुलन बनाने के लिए एक कमरे में जगह व्यवस्थित करने के बारे में है।

जबकि आज के फेंग शुई अभ्यास में संतुलन और ऊर्जा महत्वपूर्ण हैं, दृष्टिकोण की एक और आधुनिक व्याख्या स्वस्थ सोच के साथ संरेखित करने के लिए अपने अवचेतन को पुन: प्रोग्राम करने के लिए वस्तुओं, रंग या प्लेसमेंट का उपयोग करना है। यह बार-बार सिद्ध हो चुका है कि घर या काम के माहौल की उपस्थिति व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को प्रभावित करती है।

Feng Shui
चित्र: Yukchong Kwan | Dreamstime

इसलिए, चाहे आप महामारी के कारण घर पर अधिक समय बिता रहे हों, बहु-कार्यात्मक स्थान (जैसे कार्यालय का बेडरूम, टीवी कमरा, या जिम) स्थापित कर रहे हों, या केवल एक सकारात्मक स्थान बनाने की कोशिश कर रहे हों जहाँ आप आत्म-देखभाल का अभ्यास कर सकें, पढ़ें पता लगाने के लिए आगे बढ़ें। एक घरेलू स्थान बनाने के बारे में और जो वास्तव में आपको अच्छा महसूस कराता है।

फेंग शुई के बुनियादी सिद्धांत

फेंग शुई रूपकों में बोलता है और जैसा कि आप इसका अध्ययन करते हैं, आपको कई वाक्यांशों और प्रतीकों के सामने आने की संभावना है।

यिन और यांग एनर्जी

यह चीनी दर्शन को संदर्भित करता है कि विपरीत और पूरक ऊर्जाएं हैं – उदाहरण के लिए, स्त्री और मर्दाना, अंधेरा और हल्का, या ठंडा और गर्म। संतुलन बनाने के लिए आपको एक कमरे में दोनों की जरूरत है।

5 तत्व

लकड़ी, अग्नि, पृथ्वी, धातु और पानी फेंग शुई की मुख्य ऊर्जा श्रेणियां हैं। प्रत्येक तत्व प्रभावित करता है कि आप अंतरिक्ष में कैसा महसूस करते हैं, और एक कमरे में वस्तुएं और तत्व एक या अधिक तत्व श्रेणियों से संबंधित हो सकते हैं।

बगुआ मानचित्र

बगुआ (चीनी या बीजू से व्युत्पन्न) का अर्थ है “आठ क्षेत्र”। (व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए, फेंग शुई चिकित्सक आमतौर पर एक कमरे को नौ क्षेत्रों में विभाजित करते हैं।)

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विशेषज्ञ आपके स्थान की व्यवस्था करने के लिए एक गाइड के रूप में आपके घर में एक फर्श योजना या एक कमरे की योजना पर एक बगुआ ग्रिड या कम्पास को सुपरइम्पोज़ करते हैं। प्रत्येक क्षेत्र एक विशिष्ट जीवन अनुभव से मेल खाता है जैसे करियर, स्वास्थ्य और परिवार, साथ ही आकार, तत्व और रंग प्रत्येक पर ध्यान केंद्रित करने के लिए।

रंग

एक बगुआ नक्शा आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि किसी स्थान में कौन से रंग जोड़ने हैं। उदाहरण के लिए, आपके घर के “धन और बहुतायत” क्षेत्र (शायद आपका गृह कार्यालय) में बैंगनी, हरा और कुछ नीला शामिल हो सकता है, क्योंकि ये रंग पारंपरिक रूप से समृद्धि की ऊर्जा से जुड़े होते हैं।

कमांड स्थिति

यह मुख्य सिद्धांतों में से एक है। आप इसका उपयोग यह तय करने के लिए कर सकते हैं कि किसी कमरे में टेबल, बिस्तर या कुर्सियाँ कहाँ रखें। यदि संभव हो तो आपके डेस्क से कमरे की ओर जाने वाले द्वार का अच्छा नज़ारा होना चाहिए।

Feng Shui
चित्र: Monika Wisniewska | Dreamstime

फर्नीचर से मुक्त दीवार और काम करते समय आपके ठीक पीछे होना एक और प्लस है। यह दीवार एक पहाड़ है जो आपकी पीठ को सहारा देती है और व्यावसायिक निर्णय लेते समय आपको आत्मविश्वास देती है।

दर्पण

आप रणनीतिक रूप से दर्पण का उपयोग तब कर सकते हैं जब आप अन्यथा फेंग शुई सिद्धांतों का पालन करने में असमर्थ होंगे। उदाहरण के लिए, यदि आपको अपने डेस्क को अपनी पीठ के साथ दरवाजे पर रखना है, तो आप एक दर्पण का उपयोग कर सकते हैं जो आपके पीछे एक दृश्य प्रदान करता है।

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कुछ स्थान ऐसे होते हैं जहाँ आप दर्पण नहीं लगाना चाहेंगे। दर्पण पानी होते हैं, इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि उन्हें कहां रखा जाए। उदाहरण के लिए, बिस्तर के ऊपर या नाक के स्तर से ऊपर का दर्पण अनुपयुक्त है क्योंकि आप “अपना सिर पानी से ऊपर रखना चाहते हैं।” यह रूपक कर्ज से बचने या पैसे खोने को दर्शाता है। शीशे का गलत तरीके से लगाने से भी सुबह उठना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, मिरर प्लेसमेंट पर विशेषज्ञ की सलाह भिन्न हो सकती है।

फेंग शुई क्या है?

फेंग शुई का शाब्दिक अर्थ है “हवा और पानी का रास्ता”: “फेंग” का अर्थ है “हवा” और “शुई” का अर्थ है “पानी”। फेंग शुई एक कमरे में वस्तुओं को व्यवस्थित करने की कला का उल्लेख कर सकता है, लेकिन आप यह भी कह सकते हैं, “यह फेंग शुई के लिए अच्छा है …” जिसका अर्थ है कि यह आपके घर में वस्तुओं को एक निश्चित तरीके से व्यवस्थित करने या रखने के लिए अनुकूल वातावरण बनाता है।

फेंग शुई के सैद्धांतिक स्वास्थ्य लाभ और फेंग शुई के संभावित लाभ क्या हैं?

“लोग सोचते हैं कि वे पर्यावरण के प्रति प्रतिरक्षित हैं, लेकिन यह सच नहीं है।

फेंग शुई स्वयं सहायता का एक रूप है और यह आपके घर को पुनर्निर्मित करने के बारे में नहीं है, बल्कि यह आपके इच्छित जीवन को प्रोत्साहित करने के लिए साज-सज्जा के बारे में है। यदि आप दरवाजे की ओर पीठ करके बैठते हैं, तो हो सकता है कि आप उस स्थान पर सुरक्षित महसूस न करें। विचार यह है कि आप अपने परिवेश को कैसे देखते हैं, इसे बदलकर आप अपने सोचने और व्यवहार करने के तरीके को भी बदल सकते हैं।

अंततः, यह आपके विचारों और कार्यों को स्वस्थ तरीके से संरेखित करने में आपकी सहायता कर सकता है। एक कमरे में ऊर्जा को बदलना आपकी आंतरिक ऊर्जा को बदल सकता है या बदल सकता है, आपको जीवन को अलग तरह से देखने में मदद करता है, और आपके जीवन में सुरक्षा, शांति, शांति, समर्थन, और अधिक शक्ति या नियंत्रण की भावना जैसे लाभ लाता है।

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घर को रिचार्ज करना होगा। यह एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहां आप आएं और आलिंगन महसूस करें। जो लोग फेंग शुई के सिद्धांतों का पालन करते हैं, वे अपने घर में एक स्वागत योग्य ऊर्जा बनाने का दावा करते हैं और मानते हैं कि यह उनकी भावनात्मक भलाई का समर्थन करता है। सामान्य तौर पर, फेंग शुई का लक्ष्य मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए अनुकूल वातावरण बनाना है।

क्या फेंग शुई के स्वास्थ्य लाभों पर कोई प्रकाशित अध्ययन है?

संक्षेप में, नहीं। ऐसे कई अध्ययन हुए हैं जो चिकित्सा सुविधाओं (और इसलिए स्वास्थ्य) और फेंग शुई को शिथिल रूप से जोड़ते हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि एक फेंग शुई विशेषज्ञ द्वारा डिजाइन किए गए मेडिकल वेटिंग रूम को डॉक्टर द्वारा डिजाइन किए गए या पारंपरिक रूप से डिजाइन किए गए वेटिंग रूम की तुलना में अधिक आरामदायक माना गया था।

Feng Shui
चित्र: Helinloik | Dreamstime

शोधकर्ताओं ने पर्यावरण मनोविज्ञान पर शोध किया है (लोगों का पर्यावरण और परिवेश उनके व्यवहार, विचारों और कार्यों और संभवतः स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है), लेकिन अधिक शोध की आवश्यकता है।

फेंग शुई और पर्यावरण मनोविज्ञान समान सिद्धांत साझा करते हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि लोग अपने पर्यावरण को नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन फेंग शुई के दावों और सिद्धांतों को शास्त्रीय अनुसंधान मॉडल पर लागू नहीं किया गया था, और उन अध्ययनों में जहां अभ्यास का विश्लेषण किया गया था, शोधकर्ताओं ने लेखों की वैज्ञानिक वैधता पर सवाल उठाया था।

फेंग शुई की सीमाएं क्या हैं?

जबकि बहुत से लोग फेंग शुई के उनके जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव से हैरान हैं, यह आपके जीवन में आने वाली परेशानियों के लिए जादू की छड़ी नहीं है। उपचार प्रक्रिया में कई परतें होती हैं और फेंग शुई उनमें से एक हो सकती है।

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दूसरे शब्दों में, अभ्यास आपको अपने जीवन पर एक नया दृष्टिकोण दे सकता है या एक नए पुरस्कार के माध्यम से किसी समस्या को देखने में आपकी मदद कर सकता है, लेकिन यह पूर्ण समाधान नहीं है। सबसे अधिक संभावना है कि आपको अपने व्यवहार, आदतों या विकल्पों को बदलने का प्रयास करना होगा – यह संभावना नहीं है कि अकेले फेंग शुई सिद्धांतों का उपयोग आपके जीवन को बदल देगा।

घर के विभिन्न हिस्सों में फेंग शुई का अभ्यास कैसे करें

फेंग शुई के कई सिद्धांत हैं और यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि उन्हें मौजूदा स्थान (साथ ही उसमें फर्नीचर और वस्तुओं) पर कैसे लागू किया जाए।

यदि कुछ नियम “तोड़ने योग्य” हैं, तो आप अनिश्चित भी हो सकते हैं। एक फेंग शुई विशेषज्ञ आपको बहुमूल्य सलाह दे सकता है। आप इसे अपने क्षेत्र में Google के माध्यम से खोज सकते हैं और इसके प्रमाणन प्रमाण-पत्र प्राप्त कर सकते हैं। उन्हें वेबसाइट पर सूचीबद्ध किया जाना चाहिए।

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हालांकि, यहां विशिष्ट कमरों में फेंग शुई सिद्धांतों को लागू करने का तरीका बताया गया है।

बेडरूम

शयनकक्ष के दो कार्य हैं: सोना और जुनून या संबंध बनाना। ऐसा करने के लिए, बेडरूम से कसरत के उपकरण, इस्त्री बोर्ड और हॉबी आइटम (जैसे सिलाई किट या संगीत वाद्ययंत्र) को हटा दें।

इसके अलावा, कमरे में सो रहे लोगों की आंखों के अलावा किसी को भी नहीं देखना चाहिए। कमरे से कुछ भी हटा दें जो रास्ते में हो सकता है (जैसे कि एक मूर्ति या आपके परिवार की तस्वीरें)।

लिविंग रूम

दरवाजे या दालान के सामने की स्थिति को सशक्त (या दबंग) माना जाता है और आपको उस स्थिति में फर्नीचर की व्यवस्था करनी चाहिए।

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चित्र: Tobias Naumann | Dreamstime

इसका मतलब है कुर्सियों को रखना ताकि उनकी (और आपकी) पीठ कमरे के बीच में तैरने के बजाय एक ठोस दीवार के खिलाफ दब जाए। आपको यह देखने में सक्षम होना चाहिए कि कौन प्रवेश कर रहा है, लेकिन सीधे द्वार के अनुरूप नहीं होना चाहिए।

रसोई

फेंग शुई में गिरावट महत्वपूर्ण है और यह आपके घर के किसी भी कमरे पर लागू होती है।

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Founder of the educational platform

रसोई शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। अपनी पेंट्री और फ्रिज से एक्सपायर्ड या अप्रयुक्त वस्तुओं को साफ करके शुरू करें, और उन डिस्पोजेबल उपकरणों और उपकरणों से छुटकारा पाएं जिनसे आप कभी खाना नहीं बनाते हैं। स्थान अवसर के बराबर होना चाहिए। चीजों से छुटकारा पाकर आप अपने जीवन में आने वाली अन्य चीजों के लिए रास्ता साफ करते हैं।

बाथरूम

यदि आपका बाथरूम आपके हेडबोर्ड के समान दीवार पर है, तो उस दीवार पर एक दर्पण रखें, जो बाहर की ओर हो, नाली के नीचे नलसाजी द्वारा बनाई गई ऊर्जा को “धक्का” देने के लिए।

बाथरूम में ही, सुनिश्चित करें कि यह एक ऐसी जगह है जो सुखद और आरामदायक है। आप इसे किसी भी तरह से कर सकते हैं, चाहे वह आलीशान तौलिये, एक सुंदर मोमबत्ती, या आराम से पेंट हो।

होम ऑफिस

सबसे पहले, अपने डेस्कटॉप को स्थान देने का प्रयास करें ताकि यह प्रमुख हो। फिर देखें कि आपने दीवारों पर क्या लटका रखा है।

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यदि किसी छवि में पानी की विशेषताएं हैं और पानी की रेखा आपकी नाक के ऊपर है, तो आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप “पानी के नीचे” हैं – अपनी जिम्मेदारियों में डूब रहे हैं या अराजक और अव्यवस्थित हैं। पानी की छवियों को वैसे ही व्यवस्थित करें जैसे वे प्रकृति में पाए जाते हैं। हम आमतौर पर जल स्तर से नीचे नहीं रहते हैं।

आउटपुट

फेंग शुई एक प्राचीन चीनी प्रथा है जिसका उपयोग आज भी किया जाता है। आज इसका उपयोग लोगों को आराम और सुरक्षा की भावना का समर्थन करने वाले स्थानों को डिज़ाइन करने में मदद करने के लिए किया जाता है।

फेंग शुई विशेषज्ञों सहित कई लोग, रहने की जगहों को डिजाइन करते समय इस अभ्यास का उपयोग करने के अनौपचारिक लाभों के बारे में बात करते हैं।

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वर्तमान में किसी विशिष्ट स्वास्थ्य लाभ पर उच्च गुणवत्ता वाले प्रकाशित शोध का उल्लेखनीय अभाव है।

फेंग शुई के सैद्धांतिक स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

विशेषज्ञों के अनुसार, फेंग शुई आपको एक ऐसा स्थान बनाने में मदद कर सकता है जो आपको अच्छा महसूस कराए, और मन की शांति या आदेश की भावना जिसके परिणामस्वरूप मनोवैज्ञानिक कल्याण हो सकता है। किसी भी दावा किए गए स्वास्थ्य लाभ का मूल्यांकन करने के लिए अनुसंधान की आवश्यकता है।

फेंगशुई के अनुसार बिस्तर कहां लगाएं?

अपने बिस्तर को कमांड पोजीशन में रखें। जब आप बिस्तर पर हों तो आपको द्वार देखने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन आपको सीधे उसके अनुरूप नहीं होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप एक हेडबोर्ड का उपयोग करते हैं जो एक सहायक अनुभव प्रदान करेगा, आदर्श रूप से दीवार पर और सीधे खिड़कियों के नीचे नहीं।

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