Phong cách sống
12 lầm tưởng về ăn chay
Ăn chay - lối sống hoặc chế độ ăn kiêng hoàn toàn loại bỏ thực phẩm có nguồn gốc động vật, bao gồm cá, hải sản.
Tự phát triển
-
-
Tâm lýTrầm cảm là một rối loạn cảm xúc
Trầm cảm là một chứng rối loạn cảm xúc đề cập đến các trạng thái cảm xúc. Các triệu chứng chính là tâm trạng thấp, thờ ơ, u sầu và anhedonia, tức là không có khả năng trải nghiệm khoái cảm.
-
Phong cách sốngCăng thẳng là một sự thích nghi bắt buộc của cơ thể
Căng thẳng được định nghĩa là phản ứng trước ảnh hưởng của một loại ảnh hưởng nào đó đặt ra cho một người nhu cầu gia tăng về ảnh hưởng về tinh thần hoặc thể chất.
-
Phong cách sốngCách thoát khỏi nghẹt mũi – 8 mẹo
Chỉ cần một sự thay đổi nhỏ nhất của thời tiết cũng khiến con người dễ bị cảm lạnh, cúm và nghẹt mũi.
-
Tâm lýLàm thế nào để thoát khỏi lo lắng và tìm thấy sự bình yên
Lo lắng là tai họa của thời đại chúng ta. Có thể có lý do khách quan cho sự phấn khích, nhưng đổ mồ hôi và run rẩy là một phản ứng thái quá. Đặc biệt là khi không có lý do.
-
Phong cách sốngThuốc sát trùng – một chất đặc biệt để tiêu diệt hệ vi sinh vật gây bệnh
Thuốc sát trùng là một chất được sử dụng trong y học và cuộc sống hàng ngày để tiêu diệt hoàn toàn hệ vi sinh vật gây bệnh hoặc làm chậm quá trình sinh sản của nó.
-
Tâm lýPhân tâm học – con đường dẫn đến chiều sâu tâm hồn của cá nhân
Đối tượng của phân tâm học là nghiên cứu về thực tại bên trong, cái gọi là con người vô thức. Cũng như các đối tượng của thực tại bên trong này - "Tôi", "Nó", "Siêu nhân" và các nguyên mẫu, được kích hoạt hoặc đang ngủ.
-
Phong cách sống
Thiền – tìm thấy sự hòa hợp với chính mình
Ý nghĩa của thiền là đạt được sự hài hòa với bản thân, thoát khỏi căng thẳng và làm dịu tâm trí. Việc rèn luyện sự bình tĩnh bên trong dần dần thay đổi hành động của một người từ "phản ứng" sang "kiểm soát bình thường".
-
Phong cách sốngHài hước là vitamin của tuổi thọ
Hài hước là một thái độ tốt bụng và tích cực, một bảng màu tươi sáng của cuộc sống tẻ nhạt, giúp giải tỏa tâm trạng chán nản và tự do khi đối mặt với khó khăn.
-
Công trình khoa học
Lý thuyết trò chơi là một nhánh của toán học được nghiên cứu ngay cả trong quân đội
Lý thuyết trò chơi là một nhánh của toán học ứng dụng dựa trên các phương pháp toán học trong phân tích xung đột. Theo một cách khác, lý thuyết trò chơi được gọi là nghiên cứu hoạt động.
-
Văn hoá
Phong thủy – sự hài hòa và cân bằng trong ngôi nhà của bạn
Dựa trên văn hóa Trung Quốc cổ đại, đặc biệt là Đạo giáo, phong thủy là tất cả về việc sắp xếp các tòa nhà, đồ vật và tổ chức không gian trong phòng để tạo ra sự hài hòa và cân bằng.
-
Tâm lý
Động cơ thúc đẩy hành vi
Động lực là lý do đằng sau một hành vi cụ thể. Ví dụ, giáo viên có thể tha thứ cho học sinh quên vở nếu biết rằng học sinh đó hoàn cảnh gia đình rất khó khăn.
-
Tài chính
Không có tiền là thứ không thể tưởng tượng được thế giới hiện đại
Tiền đóng một vai trò quan trọng, đáng kể trong xã hội hiện đại. Mọi người đều biết câu nói: "Đối với tôi, tiền không phải là một sợi dây chuyền, mà là một phương tiện để đạt được mục đích."
-
Phát triển cá nhân
Làm thế nào để cải thiện trí nhớ – hãy nói về 5 trụ cột
Liệu có thể suy nghĩ trong trường hợp hoàn toàn không có trí nhớ? Câu hỏi thật thú vị. Nếu không có trí nhớ, không có nơi nào để ghi lại kinh nghiệm, mà không có tư duy là không thể - vì suy nghĩ dựa vào kinh nghiệm, trong số những thứ khác, dựa vào kinh nghiệm.
-
Phát triển cá nhân
Tính cách – nó có thực sự tồn tại?
Tính cách là một trong những khía cạnh quan trọng của tâm lý học. Nhưng liệu nó có thực sự tồn tại? Điều này được xác định trên cơ sở nào?
-
Thông tin hữu íchNguyên tắc Pareto hoạt động trong mọi thứ
Định luật Pareto hay còn gọi là nguyên tắc 80/20 được ứng dụng khá thành công không chỉ trong cuộc sống mà còn trong kinh doanh.
-
Công trình khoa học
Giải Nobel: tổ chức, thủ tục trao giải và người đoạt giải
Giải Nobel có sự xuất hiện của Alfred Bernharder Nobel (1833 - 1896), người nổi bật với tư cách là nhà phát minh và nhà công nghiệp. Năm 1895, Nobel lập di chúc. Nó nói rằng hàng năm thu nhập từ vốn của anh ấy, được chia thành năm phần bằng nhau, nên được phân phối dưới dạng tiền thưởng.
-
Phát triển cá nhân
Ikigai – Triết lý sống của người Nhật
Ikigai - nếu bạn dịch khái niệm này sang tiếng Nga theo nghĩa đen, bạn sẽ nhận được "ý nghĩa của cuộc sống", trong khi Ken Mogi thích sử dụng hơn nghĩa bóng, theo đó ikigai là thứ khiến bạn muốn thức dậy vào buổi sáng.
-
Phát triển cá nhânTrực giác – lắng nghe và nó sẽ hữu ích
Khi chúng ta nói về trực giác, lần đầu tiên chúng ta có khả năng đoán trước điều gì sẽ xảy ra, bản thân điều này nghe có vẻ rất hấp dẫn. Ai mà không muốn nhìn thoáng qua về tương lai, dù chỉ một giây, hoặc có thể tự cứu lấy một số rắc rối?
-
Phát triển cá nhânKhuôn mẫu – liệu có thể suy nghĩ khác với mọi người?
Khuôn mẫu là cách thể hiện đơn giản hóa, cả tích cực và tiêu cực, về các thành viên của các nhóm xã hội.
