Sinh lý học

  • Tấn công hoảng loạn – học cách chủ động
    Phong cách sống

    Tấn công hoảng loạn – học cách chủ động

    Các cơn hoảng loạn - các cơn lo âu, sợ hãi vô cớ khó có thể chịu đựng được. Các cuộc tấn công hoảng loạn có thể xảy ra vào ban đêm, vào ban ngày. Tình trạng này đi kèm với các triệu chứng soma. Thuộc thể loại rối loạn thần kinh.

  • Libido – năng lượng gây ra ham muốn tình dục
    Phong cách sống

    Libido – năng lượng gây ra ham muốn tình dục

    Libido là mong muốn tham gia vào hoạt động tình dục. Ham muốn tình dục có thể nảy sinh một cách tự nhiên hoặc đáp lại hành động, hình ảnh hoặc suy nghĩ của đối tác.

  • Vai trò của kali đối với cơ thể con người
    Phong cách sống

    Vai trò của kali đối với cơ thể con người

    Kali là một trong những cation nội bào quan trọng nhất và là một trong những chất điện giải quan trọng nhất góp phần cân bằng nội môi, tức là sự cân bằng của cơ thể.

  • Nguyên tắc ăn uống lành mạnh để sống lâu và khỏe mạnh
    Phong cách sống

    Nguyên tắc ăn uống lành mạnh để sống lâu và khỏe mạnh

    Ăn uống lành mạnh là cụm từ mà ai cũng đã nghe từ lâu, tuy nhiên, thậm chí không nhiều người biết những điều cơ bản không chỉ giúp duy trì âm sắc mà còn giúp giảm cân, tăng khối lượng cơ còn thiếu.

  • Làm thế nào để loại bỏ quầng mắt sau những thói quen đơn giản
    Phong cách sống

    Làm thế nào để loại bỏ quầng mắt sau những thói quen đơn giản

    Túi dưới mắt là mối quan tâm của nhiều người. Ở một số người, chúng xuất hiện do căng thẳng, mất ngủ đêm, làm việc quá sức, ở những người khác, chúng hầu như luôn dễ nhận thấy. Làm thế nào để loại bỏ túi dưới mắt?

  • Gàu: làm thế nào để loại bỏ nó và tại sao nó xảy ra
    Phong cách sống

    Gàu: làm thế nào để loại bỏ nó và tại sao nó xảy ra

    Gàu xuất hiện do sự sinh sản quá nhiều và quá nhanh của các tế bào biểu bì. Thường thì nguyên nhân gây bệnh là do vi nấm Pityrosporum ovale - những vi sinh vật này sống trên da của mỗi người, nhưng bình thường phát triển chậm hơn.

  • Axit amin: vai trò trong cơ thể con người
    Phong cách sống

    Axit amin: vai trò trong cơ thể con người

    Axit amin là các phần tử mà từ đó phân tử protein được tạo ra (thuộc tính chính của axit amin). Tất cả các tế bào trong cơ thể chúng ta đều được tạo thành từ nhiều loại protein khác nhau, đến lượt nó được tạo ra từ các axit amin.

  • Thiền – tìm thấy sự hòa hợp với chính mình
    Phong cách sống

    Thiền – tìm thấy sự hòa hợp với chính mình

    Ý nghĩa của thiền là đạt được sự hài hòa với bản thân, thoát khỏi căng thẳng và làm dịu tâm trí. Việc rèn luyện sự bình tĩnh bên trong dần dần thay đổi hành động của một người từ "phản ứng" sang "kiểm soát bình thường".

  • Hài hước là vitamin của tuổi thọ
    Phong cách sống

    Hài hước là vitamin của tuổi thọ

    Hài hước là một thái độ tốt bụng và tích cực, một bảng màu tươi sáng của cuộc sống tẻ nhạt, giúp giải tỏa tâm trạng chán nản và tự do khi đối mặt với khó khăn.

  • Coenzyme Q10 – chất kích hoạt năng lượng tế bào
    Phong cách sống

    Coenzyme Q10 – chất kích hoạt năng lượng tế bào

    Coenzyme Q10 (CoQ10) là một yếu tố thiết yếu cần thiết cho mọi tế bào trong cơ thể. Là một chất chống oxy hóa mạnh, nó làm giảm quá trình lão hóa tế bào và đã được sử dụng trong thực hành y tế trong nhiều thập kỷ, đặc biệt là trong điều trị các bệnh tim mạch khác nhau.