術語“恐懼症”是指範圍廣泛的心理障礙，例如廣場恐懼症、幽閉恐懼症、社交恐懼症等。
恐懼症的特徵是對特定情況的非理性恐懼，例如對電梯的恐懼，或對特定物體的恐懼，例如對蜘蛛的恐懼。恐懼症的人完全意識到他的恐懼。因此，他盡最大努力避免危險的情況或物體。
如果我們談論的是恐懼症，即對蛇的恐懼，那麼例如一個人，避開這種動物就不會有困難。
另一方面，其他恐懼症在日常生活中很難被忽視，例如對人群的恐懼或對駕駛的恐懼。在這種情況下，恐懼症的人試圖克服這種情況給他帶來的恐懼症，但往往沒有成功。
伴隨恐懼症而來的焦慮會發展成一陣痛苦，並迅速使人身心疲憊。他傾向於逐漸孤立自己，以遠離這些麻煩的情況。這種迴避可能會對恐懼症的職業和/或社交生活產生或多或少的嚴重後果。
有不同類型的恐懼症。在分類上，最初有單純恐懼症和復雜恐懼症，主要包括廣場恐懼症和社交恐懼症。
簡單的恐懼症包括：
- 對各種動物的恐懼症；
- 恐懼症，對應於由雷暴、高處或水等自然因素引起的恐懼；
- 由血液、注射或受傷引起的恐懼症與醫療程序相關的恐懼相對應；
- 應對由特定情況引起的恐懼的情境恐懼症，例如公共交通、隧道、橋樑、航空旅行、電梯、駕車或封閉場所。
恐懼症的類型
根據一些消息來源，十分之一的人患有恐懼症。女性受害最深（每 1 名男性中有 2 名女性）。最後，有些恐懼症比其他恐懼症更常見，有些恐懼症可能對年輕人或老年人的影響更大。
最常見的恐懼症：
- 蜘蛛恐懼症（蜘蛛恐懼症）
- 社交恐懼症（社交恐懼症）
- 航空旅行恐懼症（aerodromophobia）
- 開放空間恐懼症（廣場恐懼症）
- 封閉空間恐懼症（幽閉恐懼症）
- 恐高症（恐高症）
- 恐水症（恐水症）
- 癌症恐懼症（carcinophobia）
- 對雷暴、暴風雨的恐懼（schemymophobia）
- 死亡恐懼症（死屍恐懼症）
罕見的恐懼症
- 水果恐懼症（水果恐懼症）
- 貓的恐懼症（ailurophobia）
- 狗的恐懼症（恐狗症）
- 害怕被細菌感染（mystophobia）
- 分娩恐懼症（tokophobia）
研究人員對 1000 名 18 至 70 歲的人進行的一項研究表明，女性比男性更容易患寵物恐懼症。
“正常”的童年恐懼
孩子經常有一些恐懼，適合他的正常發育。最常見的恐懼包括：分離焦慮、對黑暗的恐懼、對怪物的恐懼、對昆蟲的恐懼等。
通常，這些恐懼會隨著年齡的增長而變化。但是，如果某些恐懼對孩子的行為和健康有明顯影響，請不要猶豫，聯繫兒科醫生。
診斷
要診斷出恐懼症，您需要確保該人對某些情況或物體有持續的恐懼。
恐懼症的人在面對危險的情況或物體時會感到恐懼。這種恐懼會很快變成持續的焦慮，有時會升級為恐慌發作。這種焦慮促使恐懼症患者避免使他們感到恐懼的情況或物體。
為了診斷恐懼症，醫療保健專業人員可能會參考恐懼症的診斷標準。他可以進行準確的臨床訪談以尋找恐懼症的跡象。
原因
恐懼症不僅僅是一種恐懼，它是一種真正的焦慮症。有些恐懼症在兒童時期更容易發展，例如對與母親分離的焦慮，而另一些則在青春期或成年期出現得更快。請注意，創傷性事件或極端壓力會引發恐懼症。
簡單的恐懼症通常在兒童時期發展。典型症狀可能在 4 至 8 歲之間開始。發現自己處於黑暗、封閉空間的兒童可能會隨後發展為封閉空間恐懼症，稱為幽閉恐懼症。
複雜恐懼症的起源更難確定。許多因素（神經生物學的、遺傳的、心理的或環境的）在它們的發生中起作用。
相關疾病
患有恐懼症的人經常會經歷其他相關的心理障礙和習慣，例如：
- 焦慮症，例如恐慌症或其他恐懼症；
- 抑鬱症；
- 過量攝入具有抗焦慮特性的物質，例如酒精。
並發症
對於患有恐懼症的人來說，患有恐懼症可能是一種真正的殘疾。這種疾病會影響恐懼症患者的情緒、社交和職業生活。
為了對抗伴隨恐懼症的焦慮，有些人可能會濫用某些具有抗焦慮特性的物質，例如酒精和精神藥物。
這種焦慮也有可能發展成驚恐發作或廣泛性焦慮症。在最戲劇性的情況下，恐懼症也可能導致一些人自殺。
