經常有人問NLP 是什麼，但如果就這個主題本身可以寫一整本書，你怎麼能回答這個問題呢？但我會盡量讓它簡單。您經常可以聽到：“NLP 是催眠。NLP 是殭屍化的方法。NLP 是個人成長的方法。NLP 是心理學。”是這樣嗎？讓我們弄清楚。
也就是說，我們有一個人在某件事上做得非常好，例如：他是一個優秀的催眠師，NLP 教授——我們如何理解他的所作所為，他的行為有什麼特別之處，是什麼讓他成為最好的？
他可能沒有意識到他的全部秘密都在他的聲音或浮動語調中。 Milton Erickson – 他是他那個時代最好的催眠治療師，但他是在 NLP 的創始人從他身上移除模型之後才意識到這一點的。他親自在《米爾頓·埃里克森的催眠工作模式》一書的前言中寫到了這一點，其中 NLP 的創始人 R. Bandler 和 D. Grinder 描述了這個人有效的秘訣是什麼。
建模就是 NLP。但由於 NLP 從各個活動領域的成功人士身上移除了大量模型，神經語言編程現在更多地被認為是心理治療的一種優秀應用，一種操縱方式，一種自我發展的方式。所有這些只是熟練的心理治療師、操縱者和成功人士模型的一部分。
值得注意的是，NLP 還包括催眠的方法，無論是公開的還是隱蔽的對一個人的潛意識的影響，多虧了他們，業務代表在早期就注意到了它，並開始將其投入使用。同意，在商務談判中擁有這些技能是有益的。所謂的Pickup（快速勾引異性）早就從NLP中藉鑑了類似的技術。現在許多人通常將拾音和神經語言編程等同起來。就個人而言，我認為這是不正確的。
NLP 是人類心理的一個極好的模型——它使進行非常深入的分析成為可能，最重要的是，它不是分析被接受的領域——過去，就像精神分析學家所做的那樣，而是本質所在的領域——神經系統，大腦的活動。我們可以研究一個人根本不會想到的東西——他的大腦如何處理信息，如何存儲信息，如何分類，大腦如何搜索信息，如何檢索信息。我們可以在沒有電子設備的情況下研究這些深層過程的特徵，只需關注人類行為中最小的表現。
在治療中，我們可以簡單地讓痛苦的記憶失去意義，或者讓大腦找不到它們（忘記），或者通過理解為什麼一個人對一些記憶的體驗非常強烈而另一些記憶很弱，為什麼一些消極的時刻被認為是有趣的好奇心並利用這些知識使痛苦的記憶被非常微弱地體驗或被視為同樣有趣的好奇心。當然，NLP 是一套龐大的工具，用於與一個人一起工作，用他的潛意識。
最近，批評 NLP 已成為“時尚”。一些人批評它無效，另一些人批評它在它的幫助下操縱人們並將他們變成殭屍。我認為不應該注意這一點——這是兩個相互排斥的立場，如果沒有效果，它不能把人變成殭屍，同意。
如果 NLP 不起作用，NLP 怎麼能把人變成殭屍？而且，把一個人變成殭屍也不是一件容易的事。把刀放在他的喉嚨上越來越容易了。
讓我們舉個例子，不是 NLP，而是面向身體的治療……有心理問題——這就是原因。它們導致肌肉夾 – 這是一個後果。專家消除了肌肉夾 – 心理問題消失了。這很有趣，因為我們消除了結果，原因也消失了。好吧，或者來自 NLP 的一個例子，我怎麼能在這裡給出它，以便從邏輯的角度來看一切都是正確的？
一個男人對女孩有問題——他很尷尬地結識了。精神分析師將深入研究過去，開始挖掘，發現自我懷疑並與之合作。然後這個傢伙可以並且將會變得自信，但是與女孩他會遭受很長時間 – 畢竟，他已經有了反射 – 與陌生人交談時的尷尬。直到他進入一個新的陳規，甚至可能更糟——現在這個後果將成為原因，他將再次因為無法結識女孩而變得缺乏安全感。結果和原因發生了變化——這個男人因為不好意思結識女孩而變得沒有安全感。 NLPer – 將改變行為，提供新的回應方式；男孩，即使沒有安全感，也能正常地和女孩見面，因此，在這種背景下，自信心也會上升。比喻是這樣的。
因此，很難使用線性模板和非線性系統的算法。事實上，NLP 中存在模式，但 NLP 的創造者 R. Bandler 本人警告不要盲目地遵循它們。在我們這個時代，專業人士不使用技術，而是為每個新人單獨創建它們。
許多人批評 NLP 並不真正適用於原因。這不是真正的神經語言程序設計與原始原因一起工作，這些原因在於神經系統。比精神分析低得多，畢竟這是神經語言學而不是心理語言學編程。 NLPers 研究傳統心理學家正在尋找的原因。因此，很可能，它對操縱他人非常方便，因為它不僅“觸及”了一個人的心理成分，還“觸及”了生理成分。現在在我看來，讓你有權根據你已經知道的東西來決定 NLP 是什麼會更正確。
