人類孕育了文化，而不是讓同時代人整天滾動瀏覽社交網絡上的新聞。讀書讓一個人比其他人更聰明、更有文化、更有知識。一個博覽群書的對話者很容易保持對話並且具有出色的記憶力。
如果您需要閱讀的內容無需文字即可理解，那麼short reading可能會出現問題。大多數人傾向於認為這種類型的信息吸收是不恰當的並且記憶力差。但倉促的概念不適合快速閱讀。這是在更短的時間內學習相同信息的機會。許多值班人員必須處理長時間的文檔研究，快速閱讀在這裡也會有所幫助。
為什麼你需要能夠快速閱讀
一個普通人每分鐘閱讀大約 200 個單詞，但是通過周邊視覺訓練，這個數字可以增加到 600 個。這種能力的發展受到兩個主要干擾的阻礙：
- 在腦海中背誦內容。
- 專注於標點符號。
當您可以忽略干擾時，您將開始用眼睛接收整行文本。掌握了這些技能後，您可以將花在工作和自學上的時間增加三倍。
許多名人都擁有這項技能，他幫助他們進行創作活動。馬克西姆·高爾基（Maxim Gorky）在一分鐘內閱讀並記住了一個報紙頁面，美國總統約翰·肯尼迪（John F. Kennedy）發展了每分鐘閱讀 1000 個單詞的能力，並有時間在早餐時閱讀一大堆報紙。他那個時代最著名和受過教育的人之一是富蘭克林·羅斯福，他在瞬間閱讀了一段話。有可能這種技能幫助這些人達到了這樣的高度。
生活小竅門：如何快速學習閱讀
來自 Oksana Chistovskaya，PecPoc Games 的敘事遊戲設計師，遊戲作家，國際作家協會成員的生活技巧。
在我工作的時候，我會閱讀很多文本：小說、指南、關於敘事設計的文章，最後還有大量的遊戲文本。因此，快速閱讀的能力對我來說很重要。為此最重要的是要擺脫在腦海中發音文本的習慣。我們通常不會注意到，但在閱讀時，我們會自己說出所有的單詞。這大大減慢了這個過程。我們的大腦實際上非常快速地處理他們閱讀的信息，然後等待其他系統完成他們的工作。因此，我們必須盡量確保只有眼睛和大腦專注於文本。
練習速讀也有不同的方法。例如，通過在應用程序中打開自動滾動來閱讀書籍。先設定一個低速，然後逐漸增加。這種方法曾經幫助我快速訓練速讀。但最好在你改掉讀文本的習慣後再使用。
速讀基礎知識
在固定文本時，幾種類型的視覺同時起作用：
- foveal 感知位於可見性中心的細節；
- 周邊比較模糊，但覆蓋範圍更大。
閱讀時周期性眼球運動的加速稱為回歸併發展記憶。已經開發了一些練習來改善周邊視力，因為讀者看線的次數越少，他展示的閱讀速度就越高。另一個好處是減少眼睛疲勞，這將消除過度疲勞。
抑制外部和內部刺激。隔離您周圍和您自己頭腦中不必要的聲音和噪音。還有瀏覽的概念，意思是快速找到重要的詞和文本的意思。培養並行技能，每個人都可以同時做幾件事，也可以閱讀。為了增加動力，您可以安排友好的比賽和隨後的關於文本知識的測驗。
速讀技巧
Elena Aleksandrovna Ivanova，兒童多語種語言中心網絡負責人，速讀計劃的作者，將談論一種獨特的技術。
如何培養速讀能力？
一旦孩子學會閱讀，或者他已經上學，而他在掌握教育材料方面存在問題，父母應該考慮培養快速閱讀的技能。在了解如何幫助孩子流利地閱讀之前，有必要了解“速讀”這個詞本身。
閱讀是一個相當複雜的心理過程，涉及記憶、注意力、想像力和思維。需要大腦許多部分的協調工作。然而，當孩子完成這項任務時，他將更容易解決許多其他教育和生活問題。
首先，家長需要了解閱讀不專心或閱讀緩慢的主要原因是什麼。如果您的孩子剛剛學習閱讀，請注意以下特徵並儘量阻止他們的發展：
- 父母不正確地教閱讀，例如，他們教孩子字母，而不是發音（他們教我記住“l”是“el”，“m”是“em”）。現在孩子很難寫音節和單詞。
- 孩子被診斷出患有閱讀障礙、無法識別和理解語音或普遍缺乏音素聽力。在這些情況下，單靠速讀老師是無法應付的；需要狹隘專家的幫助。
- 孩子的關節器官發育不良。在課堂上，我們會進行語言和呼吸練習，讓您與孩子“交談”，打開肺部，自由地說話和閱讀。
- 學生經常會回到他們已經閱讀過的內容，這稱為閱讀時的眼睛回歸。有一些特殊的技術可以消除這種影響。
- 孩子沒有看到整個單詞並發明了結尾。
- 孩子的注意力、感知力和記憶力水平較低。
- 視野狹窄或操作視野小。
- 當父母強迫孩子隻大聲朗讀書籍時，他會養成只有在大聲朗讀後才認字的習慣。
對於所有這些問題，特殊技術和速讀技術有助於應對。正如他們所說，如果錯過了這一刻，那並不可怕：在家裡，特殊的鍛煉會幫助你。
速讀練習
我將分享一些處理文本的建議。
孩子們的一個常見問題是回到他們已經閱讀過的內容。有幾種處理眼睛回歸的方法，我將給出最簡單的一種。
書籤
孩子閱讀文本的第一行，在上面放一個書籤或尺子，關閉閱讀的文本。繼續閱讀，在頁面上移動書籤。不可能回到閱讀的文本。只提前閱讀的習慣會隨著時間的推移而自動養成。
抑制發音的技巧
大聲朗讀，甚至口唇喃喃，都會影響閱讀速度的提高。只有眼睛應該閱讀。以下練習將有助於消除發音：
閱讀音樂
先給孩子開無詞的音樂，再配上一首歌。噪音干擾說話。
喃喃自語
孩子們在閱讀時應該喃喃自語、嗡嗡聲或哼著曲子。這個練習很困難，但它同時開發了大腦的兩個半球，因為孩子同時執行兩個動作。
鉛筆
嘴唇不聽使喚，還在機器上喃喃自語，然後你需要用鉛筆或管子夾住它們。
鼓聲
任何節奏都可以由孩子自己或成年人敲擊，或者您可以在沒有任何節奏的情況下打鼓或演奏您喜歡的旋律。
這些訓練練習對於學齡前兒童和小學生來說很難進行。額外的噪音、任務會干擾信息的感知，因此有必要定期監控對閱讀文本的理解。
兒童速讀
科學家已經證明，如果一個孩子讀得慢，他的學習就會更加困難，因為我們的大腦比我們的眼睛工作得快得多，而當孩子讀得慢時，孩子的大腦就沒有時間處理傳入的信息。
以下是支持兒童速讀的一些論據：
- 學生使用教育材料變得更容易；
- 孩子不僅讀得更快，而且理解他所讀內容的意思也更快，這意味著他可以更快地應對教育任務；
- 隨著速讀技能的發展，記憶力、注意力和思維能力也會得到發展；
- 孩子會培養耐心、毅力和專注的能力；
- 學生學會剔除不重要的信息並感知有用的信息——這是現代信息空間中一項極其重要的技能；
- 孩子擴大了他的視野，學會了不僅看到整個文本，而且更關注他周圍的現實。正如他們所說，細心的人擁有更有趣的生活！
有沒有一種有效的速讀技巧？
家長應對閱讀慢的原因進行全面診斷，並努力消除。
對於一些孩子來說，增加視角就足夠了，他的閱讀速度會快3倍，另一個需要語音體操，這有助於開發發音器官並提高“發音”能力，第三個將受益於呼吸練習。在教孩子快速閱讀時，發展記憶力、注意力、思維的任務也很重要。
定期上課很重要，練習可以解決孩子的問題。只有這樣，速讀技術才會真正有效。
輸出
總結起來，我們強調速讀的主要優勢：
- 快速感知新信息；
- 記憶力提升；
- 發展視覺技能；
- 突出顯示關鍵信息並丟棄不必要的文字。
