心理學史上最著名的思想之一是將謙虛三角形分為五個部分。它被稱為馬斯洛的需求金字塔。
這座對人類生活的許多領域產生了巨大影響的金字塔，最早出現在 1943 年的美國學術期刊上。它是一個簡單的黑白三角形，裡面充斥著行話。此後，他成為心理分析、商業演講和許多講座的中流砥柱。隨著時間的推移，它變得更加詳細。
金字塔是由一位名叫亞伯拉罕馬斯洛的 35 歲的俄羅斯裔猶太心理學家發明的，他從職業生涯的一開始就在尋找生命的意義。脫離關係密切的東正教家庭，成年馬斯洛想了解在現代美國，什麼可以讓包括他自己在內的人們的生活充滿意義，在現代美國，對金錢和名望的追求掩蓋了所有內心和真正的願望。
在心理學中，他看到了一門可以滿足人們對宗教問題的渴望並回答問題的學科。他突然意識到，人類的需求可以分為五種基本類型。
馬斯洛金字塔層次
一方面，心理需要，沒有任何神秘的意義，可以稱為精神上的需要。另一方面，材料
- 根據馬斯洛的說法，最底層的是不可協商的基本生理需求：食物、水、溫暖和休息。
- 最重要的是需要安全、保護免受物理威脅和攻擊。
- 接下來是精神需求的層次。首先是對歸屬感和愛的需要。一個人需要朋友，需要感受到被愛。
- 接下來需要得到認可和尊重。
- 然後是馬斯洛所說的自我實現的需要——一個廣泛、模糊但非常精確的概念，馬斯洛將其描述為“活出你的潛力”和“與自己成為一體”。
馬斯洛思想
馬斯洛以精準的藝術形式提醒我們理想的有秩序的生活，同時又暗示一方面不能過完全的精神生活，另一方面不能保持專注只在物質世界。為了完整，我們需要同時存在於物質世界和精神世界。基礎提供支持，頂部指導和填充內容。
馬斯洛拒絕了兩個對立陣營的呼籲：
- 首先，過分熱心的唯靈論者可能會敦促我們忘記金錢、家務、良好的保險和日常麵包。
- 其次，相信實用主義者，他們聲稱生活只是桌上的一塊麵包和去辦公室。
根據馬斯洛的說法，這兩個陣營都不了解人的複雜結構。與其他生命不同，我們是真正的多面手，我們需要讓我們的靈魂按照它的命運展開，同時確保我們可以在月底支付賬單。
馬斯洛在美國資本主義的全盛時期工作，對商業有不同的看法。他對大公司擁有的大量物質資源感到震驚。同時，他對他們幾乎所有的經濟活動都旨在滿足金字塔底部的需求感到不安。最大的美國公司幫助他們的客戶在他們的頭頂上找到一個棲身之所，為他們提供食物，幫助他們四處走動，並使他們能夠進行遠距離交談。似乎這些公司對滿足人們的精神需求一點也不感興趣。
在他漫長的生命即將結束時，馬斯洛表示希望商業最終能夠通過滿足人們的基本需求，以及更高的精神和心理需求來獲取更多利益。那麼這將是真正開明的資本主義。
對於一個人來說，如果他想確定自己的人生方向，馬斯洛金字塔是一個非常有用的圖表。很多時候，當我們思考自己的生活時，我們注意到它沒有必要和優雅的需求平衡。如果力量只花在物質價值的獲取和積累上，那麼有些生命的基礎是難以想像的。也有生活與相反的問題。有些人根本不在乎他們脆弱的身體。
馬斯洛金字塔首先是和諧生活的形象，反映了人的複雜性。您需要定期參考這個金字塔來建議您下一步需要採取的步驟。
今天馬斯洛金字塔的相關性
生活教練 Lyubov Kuznetsova 評論
馬斯洛金字塔當然是相關的。據觀察，人們現在更加意識到最基本的需求。生物黑客等方向的出現，營養學、生物力學和健康睡眠課程的創建表明，提高生活質量的需求正在增加。
來我這裡進行輔導的客戶不僅要解決心理問題，還要解決與身體機能有關的問題，將良好習慣引入他們的生活方式，選擇最適合他們特點的工作，包括身體方面的問題。
然而，現代人的馬斯洛金字塔有一個很大的盲點，那就是對安全的需求。奇怪的是，它最常被忽略並被其他需求所取代。而且，如果周圍有很多關於如何選擇職業、如何尋找朋友、如何結婚的信息，那麼安全性只能在輔導課上討論，而且，在多次諮詢之後。
這種忽視傾向的後果是毀滅性的。行為和感知的扭曲也發生在更高的層中，它們是：
- 社會需求，
- 需要尊重
- 需要自我肯定，
- 在最基本的層面，生理需求。
如果一個人沒有感到受到保護，他的現實就會通過恐懼的棱鏡折射出來。
至於向下移動馬斯洛金字塔，缺乏基本安全感的人在長期背景壓力的背景下會經歷生理紊亂。因此，沒有安全性 – 一切都崩潰了。
安全感來自對正確選擇的信心。這適用於工作、社會地位，甚至居住地。因此，為了“關閉”對安全的需求，有必要在行動和決策中學習更多的意識。
一個知道自己正在做的事情是最好的選擇的人會感覺更加自信，行動更加充分，為他的生存創造了一個穩定安全的環境。
根據心理學家 Peter Galigabarov 的說法，馬斯洛的需求金字塔在 2021 年也有相關性。這可以在來找心理學家的客戶身上看到。這些人有封閉的生理和安全需求。他們關心生活中的社會成分、認可和尊重。通過心理學家，客戶可以實現自我認識和自我實現，如果一個人有問題，例如營養問題（馬斯洛金字塔的下層），這是不可能的。
對人類需求的主要影響是什麼
評論 Evgenia Gozman，業務專家組業務發展總監
馬斯洛金字塔仍然相關，但“使用”的規則已經改變。如果在經典版本中相信一個人/消費者只能從下往上（從基本需求到精神實現）沿著它移動，那麼在現代世界中，這種移動可以是任何方向和順序。
例如，降檔者的文化——社會地位和歸屬感並不那麼重要，讓我們從自我實現開始。或者說90年代的“權威”，很多人沒有住房和家庭，但重要的是獲得地位的屬性，表明在社會中的地位更重要。
除了馬斯洛之外，還有其他理論更清楚地證實了究竟是什麼影響了人類的需求（例如，享樂主義或阿爾德弗）。消費者/人受滿足需求和符合自己願景的願望驅動。
別人對我的看法對我來說很重要——我的需求取決於時尚、社會輿論和抱負。我的原則和我的個性對我很重要——我的需求將基於我的信念：素食主義、保護自然的重要性、對每個人的完全寬容等等。
一個人會在多大程度上遵循馬斯洛教科書的概念，尤其取決於收入和教育水平。兩者合計越低，我們計算的消費者越多，他的需求遵循進化的發展理念（馬斯洛）。
人類需求層次
正如心理學家Elena Danilova所指出的，需求層次的概念是在半個多世紀前提出的。而作者本人也承認，它可能無法100%反映現實。規則總是有例外：對於那些沒有首先滿足基本需求的人來說，他們的金字塔已經倒置了。臭名昭著的“藝術家必須始終保持一點飢餓感”的事實是，表格頂部線條的滿足並不總是在底部位置“關閉”之前。
需求本身：生理、安全、歸屬和愛、尊重、認知、審美和自我實現——即使是現在每個人的議程上，但優先三角形不再如此正確，即使對大多數人來說也是如此。
根據心理學家的說法，在一個人擺脫基本需求之前，他不會意識到以下內容，因此不會進入下一步。
但這在現代現實中是真的嗎？
研究證明，職業、人際關係和他們所做工作的價值對員工同樣重要。許多人還沒有準備好為了另一個人而犧牲一些東西。今天，越來越多的人開始認識到，只有通過保持平衡才能獲得真正的生活滿足感。並且根據哪個區域缺乏注意力，能量被引導到那裡。重要性等級在“任務下”發生變化，從而也擴大了實施的可能性。從一步到一步的過渡變得如此個性化，以至於金字塔不再相關。
是的，這些步驟也會根據童年時期上述需求的滿足情況而有所不同。因此，今天採取負責任的方式撫養孩子是非常重要的；對“村莊”或“街道”的希望是不合理的。
因此，孩子越積極地執行他的表（是的，自我實現的需要對 5 歲的孩子來說已經很重要了），他在成年後越準備好征服其他水平，他對生活的滿意度就越高。當他離開父母的家時會有感覺。
