25個健康習慣將改善你生活的方方面面 所有人都在為更好的生活而奮鬥。但並不是每個人都知道如何正確地做到這一點。但是,以下習慣對於希望改善生活的人們會很有用。 阅读时长 4 分钟 Ratmir Belov Journalist-writer
自我—征服你的我 “ego”這個詞來自拉丁語,意思是“我”。 “自我”一詞是由西格蒙德弗洛伊德創造的。我將人類心理分為三個不同的意識層次:本我、自我和超我。 阅读时长 10 分钟 Ratmir Belov Journalist-writer
批判性思維—客觀思考的能力 批判性思維是盡可能客觀地思考的能力。不要屈服於操縱,看到問題的不同方面,將其作為一個整體進行評估;區分媒體信息和虛假信息,注意您對社會條件和個人偏好的依賴,防止它們滲透您的判斷。 阅读时长 4 分钟 Ratmir Belov Journalist-writer
Gaslighting是一種心理影響和社會寄生形式 Gaslighting 是一種操縱,會導致受害者質疑他們的認知能力、獨立性和心理健康。這既可以體現在質疑某人的理智思考能力,也可以將其歸咎於某人的精神疾病。 阅读时长 10 分钟 Ratmir Belov Journalist-writer
魅力是所有領導者的品質 魅力正是建立傳奇的品質。它使人著迷,使小人物變得堅強,使管理者成為明星,給人以神奇的光環和強大的力量和力量。有些人以他們的魅力而著稱,並設法用它使其他人黯然失色。 阅读时长 4 分钟 Ratmir Belov Journalist-writer
內向者:他們是誰以及如何與他們溝通 內向是一個以內心世界為導向的人,傾向於孤獨思考和哲思,這使他與外向者完全相反。 阅读时长 4 分钟 5.0(1) Ratmir Belov Journalist-writer
神經質—經驗豐富的人 神經質是一個過度情緒化的人。神經症患者不能免受壓力和負面事件的影響:他們非常深刻地體驗它們,這通常伴隨著焦慮。 阅读时长 7 分钟 Ratmir Belov Journalist-writer
有毒的人—讓他們遠離你的生活 有毒的人是對我們的生活產生負面影響和毒害的人。有毒的人的存在會導致情緒惡化、自尊心下降和復合體的形成。 阅读时长 5 分钟 Ratmir Belov Journalist-writer