Yaşam Tarzı
12 Vejetaryen Efsanesi
Vejetaryenlik - balık ve deniz ürünleri de dahil olmak üzere hayvansal gıdaları tamamen dışlayan bir yaşam tarzı veya diyet.
Kendini geliştirme
-
-
PsikolojiDepresyon duygusal bir bozukluktur
Depresyon, duygusal durumları ifade eden duygusal bir bozukluktur. Ana belirtiler düşük ruh hali, ilgisizlik, melankoli ve anhedonia, yani zevk alamamadır.
-
Yaşam TarzıStres, vücudun zorunlu bir adaptasyonudur
Stres, bir kişiye artan zihinsel veya fiziksel etki taleplerini dayatan bir tür etkinin etkisine verilen tepki olarak tanımlanır.
-
Yaşam TarzıBurun tıkanıklığından nasıl kurtulurum – 8 ipucu
Havadaki en ufak bir değişiklik bile insanı nezle, grip ve burun tıkanıklığına yatkın hale getirir.
-
PsikolojiKaygıdan nasıl kurtulur ve huzuru nasıl bulursunuz?
Kaygı, zamanımızın belasıdır. Heyecanlanmanın nesnel bir nedeni olabilir ama terleme ve titreme abartılı bir tepkidir. Özellikle hiçbir sebep olmadığında.
-
Yaşam TarzıAntiseptik – patojenik mikrofloranın yok edilmesi için özel bir madde
Antiseptik tıpta ve günlük hayatta patojenik mikroflorayı tamamen yok etmek veya üremesini geciktirmek için kullanılan bir maddedir.
-
PsikolojiPsikanaliz – bireyin ruhunun derinliklerine giden yol
Psikanalizin konusu, sözde bilinçsiz kişi olan içsel gerçekliğin incelenmesidir. Bu iç gerçekliğin nesnelerinin yanı sıra - "Ben", "O", "Süper ego" ve arketipler, aktif veya uyuyan.
-
Yaşam Tarzı
Meditasyon – kendinizle uyum bulun
Meditasyonun anlamı, kendinizle uyum sağlamak, stresten kurtulmak ve zihni sakinleştirmektir. İçsel sakinlik pratiği, bir kişinin eylemlerini kademeli olarak "tepki vermekten" "temkinli kontrole" dönüştürür.
-
Yaşam TarzıMizah uzun ömürlülüğün vitaminidir
Mizah, nazik ve olumlu bir tutum, sıkıcı bir hayatın parlak bir paleti, depresif bir ruh halinden kurtulma ve zorluklarla karşılaştığında özgürlüktür.
-
Bilimsel çalışmalar
Oyun teorisi, ordu tarafından bile incelenen bir matematik dalıdır
Oyun Teorisi, çatışma analizinde matematiksel yöntemlere dayanan uygulamalı matematiğin bir dalıdır. Başka bir deyişle, oyun teorisine yöneylem araştırması denir.
-
Kültür
Feng Shui – evinizde uyum ve denge
Eski Çin kültürüne, özellikle Taoizm'e dayanan feng shui, uyum ve denge yaratmak için binaları ve nesneleri düzenlemek ve bir odadaki alanı düzenlemekle ilgilidir.
-
Psikoloji
Motivasyon, davranışı yönlendiren güçtür
Motivasyon, belirli bir davranışın arkasındaki nedendir. Örneğin, bir öğretmen, öğrencinin çok zor bir aile durumunda olduğunu bilirse, not defterini unuttuğu için öğrencisini affedebilir.
-
Finans
Para, modern dünyayı onsuz hayal etmenin imkansız olduğu bir şeydir
Para, modern toplumda önemli ve önemli bir rol oynar. Herkes şu ifadeyi bilir: "Benim için para bir zincir değil, amaca giden bir araçtır."
-
Kişisel Gelişim
Hafıza nasıl geliştirilir – hadi 5 sütun hakkında konuşalım
Hafızanın tamamen yokluğunda düşünmek mümkün müdür? Soru ilginç. Hafıza yoksa, onsuz düşünmenin imkansız olduğu deneyimi kaydetmek için hiçbir yer yoktur - çünkü düşünme, diğer şeylerin yanı sıra deneyime dayanır.
-
Kişisel Gelişim
Kişilik – gerçekten var mı?
Kişilik, psikolojinin temel yönlerinden biridir. Ama gerçekten var mı? Bu neye göre belirleniyor?
-
Kullanışlı bilgiPareto ilkesi her şeyde işe yarar
80/20 ilkesi olarak bilinen Pareto Yasası, sadece hayatta değil, iş hayatında da oldukça başarılı bir uygulama bulmaktadır.
-
Bilimsel çalışmalar
Nobel Ödülü: kurum, ödül prosedürü ve ödül sahipleri
Nobel Ödülleri, görünüşlerini bir mucit ve sanayici olarak öne çıkan Alfred Bernharder Nobel'e (1833 – 1896) borçludur. 1895'te Nobel bir vasiyetname yaptı. Her yıl beş eşit parçaya bölünmüş sermayesinden elde edilen gelirin ikramiye şeklinde dağıtılması gerektiğini belirtiyor.
-
Kişisel Gelişim
İkigai – Japon yaşam felsefesi
İkigai - Bu kavramı kelimenin tam anlamıyla Rusça'ya çevirirseniz, "hayatın anlamını" elde edersiniz, Ken Mogi ise daha fazlasını kullanmayı tercih eder. mecazi tanım, buna göre sabahları uyanmak istemenizi sağlayan şey ikigai.
-
Kişisel GelişimSezgi – dinleyin ve yardımcı olacaktır
Sezgi hakkında konuştuğumuzda, ilk kez ne olacağını tahmin etme yeteneğine sahibiz, ki bu kendi içinde çok cazip geliyor. Kim bir saniyeliğine bile olsa geleceğe bir göz atmak ya da kendini bir beladan kurtarmak istemez ki?
-
Kişisel GelişimStereotipler – herkesten farklı düşünmek mümkün mü?
Stereotipler, sosyal grupların üyeleri hakkında hem olumlu hem de olumsuz basitleştirilmiş temsillerdir.
