Oksitosin – aşk hormonu
Oksitosin, içgüdüsel düzeyde sosyal bağlantılardan sorumlu olan bir nöropeptit ve hormondur.
Oksitosin, içgüdüsel düzeyde sosyal bağlantılardan sorumlu olan bir nöropeptit ve hormondur.
Kortizol, konsantrasyonu insan sağlığını belirleyen hayati bir hormonal bileşiktir. Kandaki yüksek, düşük seviyeler eşit derecede tehlikelidir ve olumsuz sonuçlara yol açar.
Placebo etkisi bilim adamları, bir kişinin kendi kendine hipnoz için hazır olması ve güç tarafından gerçek ilaçlar kullanılmadan vücuttaki iyileşme süreçlerini başlatabilmesi gerçeğiyle açıklıyor. aklından.
Melatoninin vücuttaki serüveni her gün hava karardıktan sonra epifiz bezinden çıkıp dolaşıma girmesiyle başlar.
Endorfinler, kişisel tatmin ve esenlikten sorumlu bir peptit hormon grubudur.
Hemoglobin, demir içeren bir protein yapı molekülüdür. Eritrositlerin (kırmızı kan hücreleri) bir parçasıdır. En önemli işlevi oksijenin taşınmasıdır, yani oksijen sayesinde vücudumuzdaki her hücre nefes alabilir.
Bağışıklık, yabancı antijen hücrelerini saptayan ve vücudu koruyan mekanizmaları içeren bir sistemdir.
Evde hızlı ve doğru bir şekilde kilo vermeyi, diyetlerin, egzersizlerin ve diğer yağ yakma yöntemlerinin yan etkilerini nasıl en aza indireceğinizi bu makale sayesinde öğrenebilirsiniz.
Laktoz karmaşık bir karbonhidrattır. İki molekülün kalıntılarını içerir - glikoz (üzüm şekeri / dekstroz) ve galaktoz (bir glikoz izomeri).
Egzersiz Öncesi, sporcular için tasarlanmış özel bir beslenmedir. Fiziksel aktiviteden harika sonuçlar elde etmeye yardımcı olur, spor salonunda çalışmayı daha verimli hale getirir.
Amino asit L-glutamin kesinlikle herkese fayda sağlar - sporcuların kasları korumaları ve enerjiyi artırmaları önerilir ve sıradan insanlar için sağlığı iyileştirmek ve hayati organların ve sistemlerin normal işleyişini eski haline getirmek gerekir.
Greyfurt (pompelmus), hemen herkese tavsiye edilen, kendine has tadı olan sağlıklı bir meyvedir. Birçok hastalığı önler
Her gün sarımsak yemek bağışıklık sistemini güçlendirir ve çeşitli viral enfeksiyonlara karşı direnci artırır.
Kreatin, kaslara ekstra enerji sağlayan nitrojen içeren bir karboksilik asittir.
Yapılarında dallı bir yan zincir bulunan amino asitlere BCAA'lar (dallı zincirli amino asitler) denir.
Muzun kökeninin tarihi MÖ 17. yüzyılda başlar ve Malay Takımadaları onların anavatanı olarak kabul edilir. Bölge sakinlerinin bu bitkiyi yetiştirdiklerine ve diyetlerini çeşitlendirmek için balıkla birlikte tükettiklerine inanılıyor.
Guarana pek çok faydalı özelliğe sahiptir, bu nedenle tıpta, kozmetolojide, sporda ve diyette yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kahve o kadar sevilir ve saygı görür ki, çok az insan onun vücudu nasıl etkilediğini düşünür. Bilim adamları hala kahvenin sağlık için tehlikeleri ve faydaları hakkında bir fikir birliğine varamıyor ve belirli bir cevap veremiyorlar.
Uçucu yağlar doğanın bitki gücüdür. Özler yalnızca çiçeklerden veya yapraklardan değil, tohumlardan, tohumlardan, ağaçtan veya reçineden elde edilir.
Amino asit, 19. yüzyılın sonlarında bir boğanın boynuzundan izole edildi ve arginin olarak adlandırıldı. Bu madde vücutta nitrik oksit sentezleme yeteneğine sahiptir ve uzun süre zararlı kabul edilmiştir.