Akneden nasıl kurtulur? – göründüğü kadar zor değil

Akneden nasıl kurtulur? – göründüğü kadar zor değil
Resim: Roman Samborskyi | Dreamstime
Victoria Mamaeva
Pharmaceutical Specialist

Akne ve pürülan egzama sadece ergenlik döneminde değil her yaşta ciltte ortaya çıkabilir. Yağ bezleri, çeşitli faktörler nedeniyle düşmeye başlayan cilt lezyonlarının ortaya çıkmasından sorumludur.

Böyle bir durumda en iyi kurtuluş, uygun cilt bakımı ve uygun kozmetiklerin kullanılmasıdır. Ayrıca, pürülan egzamayı hızlı ve etkili bir şekilde tedavi edebileceğiniz kanıtlanmış yöntemlere ve hazırlıklara dönmeye değer. Yüzdeki sivilcelerden nasıl kurtulur, sivilceli cilt bakımı nasıl yapılır? Bunları ve diğer birçok soruyu aşağıda cevaplayacağız.

Akne nedir ve nasıl oluşur?

Akne, genellikle pürülan papüller şeklinde deri döküntüleri ve sivilce oluşumuyla kendini gösteren dermatolojik bir hastalıktır.

Yağ bezleri, hormonal değişiklikler veya diğer dış faktörlerin bir sonucu olarak yanlış çalışmaya başlayan bu hastalığın gelişiminden sorumludur. Daha sonra, fazlalığı ölü epidermis ile birlikte bakteriler için üreme alanı haline gelen aşırı sebum üretimi vardır.

Ciltte kırmızı lekeler ve siyah noktalar oluşmaya başlar. Akneye en yatkın cilt, alın, burun ve çeneyi kaplayan T bölgesindeki cilttir. Bu bölgede cilt parlak ve yağlıdır ve yüzdeki sivilceler en belirgindir. Bununla birlikte boyunda, sırtta veya dekoltede de pürülan noktalar görünebilir.

4 adımda selülitten nasıl kurtulurum
4 adımda selülitten nasıl kurtulurum

Ergenlik, menopoz veya hamilelik sırasında ortaya çıkabilecek hormonal dengesizlikler aknenin en yaygın nedeni olarak kabul edilir. Ancak akne görünümüne katkıda bulunan tek faktör bu değildir. Çoğu zaman, cerahatli sivilce oluşturma eğilimi genlerin tarafındadır. En yakın akrabanız bu sorunu yaşadıysa, sizde de olabilir.

Akne geliştirme eğilimi, stresli, sigara içen veya uzun süre güneşte kalan kişilerde de görülür. Yüzdeki sivilcelerin oluşumuna katkıda bulunan bir diğer faktör, karbonhidratlar, uyarıcılar ve süt ürünleri açısından zengin yanlış beslenmenin yanı sıra kötü hijyen ile birlikte yüze kirli ellerle dokunmak ve bu da bakterilerin yayılmasına katkıda bulunuyor.

Doğru cilt bakımı ile yüzdeki sivilcelerden nasıl kurtulursunuz

Uygun bakımın tüm cilt tiplerini iyi durumda tuttuğu bilinmektedir ve akneye meyilli cilt de bir istisna değildir. Bu cilt tipi, örneğin karma veya normal cilde göre daha problemlidir, bu nedenle özel bakım gerektirir. Bu alandaki ihmal bize pahalıya mal olabilir.

acne
Resim: Katie Little | Dreamstime

Tedavi edilmeyen akne, göze hoş gelmeyen renk değişimlerine ve hatta akne izlerine neden olabilir. Peki, sivilcelerden nasıl kurtulur ve eşit bir cilt elde edilir? Bir (ancak tek değil) yol, cildinize uygun şekilde bakım yapmaktır.

Temizleme

Cilt sabah ve akşam düzenli ve kapsamlı temizlik gerektirir. Sabah tuvaleti sayesinde gece boyunca cildinizde biriken fazla sebumu yok edeceksiniz. Böylece gözenekleri açar ve çalışmalarını düzenlersiniz. Cildin akşam temizliği, gün içerisinde yüzeyinde biriken makyaj ve sebumu yok edecektir.

Obezite, fazla kilolu olmaktan daha fazlasıdır
Obezite, fazla kilolu olmaktan daha fazlasıdır

Bu adım, makyaj kalıntısı ve kir, akne ve diğer cilt lezyonlarının gelişimine büyük ölçüde katkıda bulunduğundan özellikle önemlidir. Sivilce derisini temizlemek için alkolsüz yumuşak jeller ve köpükler kullanın. Ayrıca cildi çok fazla kurutan sabunların kullanılması da önerilmez.

Epidermisi eksfoliye etme

Yüzdeki cilt problemlerinde ve sivilcelerde çok önemli bir konu ölü derinin uzaklaştırılmasıdır. Bildiğiniz gibi nasırlı epidermis, sebum ile birleşerek bakteriler için mükemmel bir üreme alanı oluşturur ve aynı zamanda yağ bezlerini kapatır.

Sonuç olarak, sivilceler oluşur. Ölü hücrelerden ve aşırı sebumdan kurtulmak için düzenli olarak pul pul dökün. Akneye meyilli ciltler için epidermisi nazikçe eksfoliye eden kimyasal veya enzimatik bir peeling tercih edin. Cildi daha fazla tahriş edebilecekleri ve sorunu daha da kötüleştirebilecekleri için granül kozmetiklerin kullanılması önerilmez.

Nem

Görünüşüne rağmen akneye meyilli cilt ayrıca yoğun nemlendirme gerektirir. Bu prosedür, yağ bezlerinin çalışmalarını düzenlemenizi sağlar.

Kırışıklıklar: neden ortaya çıkıyor ve bununla nasıl başa çıkılır?
Kırışıklıklar: neden ortaya çıkıyor ve bununla nasıl başa çıkılır?

Çok kuru cilt, nemlendirmek için daha fazla sebum üretmeye başlar ve bu da bilinen komplikasyonlara yol açar. Nemlendirici kozmetikler yağsız hafif bir formüle sahip olmalıdır. Bu durumda siklometikon veya dimetikon gibi maddeler, yani cilt yüzeyinde yağlı bir kaplama oluşturmayan hipoalerjenik silikon maddeler iyi çalışır.

Matlaştırma

Parlak yüz derisi iyi görünmüyor. Ayrıca onu kaplayan sebum tabakası gözeneklerin tıkanmasına katkıda bulunur. Bu yüzden cildinizi tazeleyip temizleyeceğiniz paspas mendillerini her gün yanınızda bulundurmanızda fayda var.

Bu ürünler, yüzünüze güzel, taze ve mat bir görünüm kazandıracak fazla sebumu emer. Matlaştırıcı pudraya ne dersiniz? Bu kozmetikler cildin parlaklığının etkisini ortadan kaldırır, ancak aynı zamanda gereksiz yere onu yükler ve daha fazla sivilce oluşumuna maruz bırakır. Bu nedenle, bu tür ürünleri reddetmek daha iyidir.

Yüzdeki pürülan sivilcelere kirli ellerle basılmamalı veya dokunulmamalıdır. Bu sayede bakteri transferini ve bunun sonucunda ciltte daha fazla değişiklik oluşmasını engellemiş olursunuz.

Akneye meyilli ciltler için hangi kozmetikler seçilmeli

Akneye meyilli ciltler, bu cilt tipi için özel olarak tasarlanmış kozmetiklerin kullanılmasına özen gösterilmelidir. Hafif bir dokuya sahiptirler ve antibakteriyel maddeler içerirler. Bu kozmetiklerin komedojenik olmayan olarak etiketlenmesi iyidir, yani gözenekleri tıkamazlar.

acne
Resim: Warrengoldswain | Dreamstime

Ayrıca kozmetiklerin bileşimine de dikkat edin. Bazıları, cildimize ciddi şekilde zarar verebilecek salisilik asit gibi güçlü kurutma maddeleri içerir. Salisilik asit genellikle dezenfektan bir bileşen olarak ve ölü deri hücrelerini pul pul dökmek için kullanılır. Bu onun şüphesiz avantajı.

Ancak uzun süreli kullanımda cildi kurutur ve yağ bezlerinin daralmasına katkıda bulunur. Sebum daha sonra cildin içinde kalır ve bu da sivilce oluşumuna katkıda bulunur. Bu nedenle, salisilik asit bazlı kozmetikler, yalnızca iyileştirmeden önce belirli bir süre kullanılan özel müstahzarlar olarak kullanılabilir.

Akupunktur, Geleneksel Çin Tıbbının önemli bir bileşenidir
Akupunktur, Geleneksel Çin Tıbbının önemli bir bileşenidir

Akneye eğilimli ciltler için kozmetikler farklı özelliklere sahip olabilir, bu nedenle doğru ürünü seçerken bunlara dikkat etmelisiniz. Bu ilaçlar sebum salgısını azaltabilir, bakteriyel enfeksiyonlarla veya cilt iltihabıyla savaşmaya yardımcı olabilir. Ayrıca epidermisin stratum corneum’unun pul pul dökülmesi sürecini de hızlandırabilirler, böylece deri döküntüleri ve siyah nokta oluşumuna katkıda bulunan faktörü hızla ortadan kaldırabilirsiniz.

Cilt Bakımı İçin Önemli Malzemeler

Yüzdeki cilt aknesi hazırlıklarında bunların bileşimi önemlidir. Akne ile mücadelede kozmetiklerin en faydalı olduğu şekilde seçilmelidir.

Yararlı etkileri olan en yaygın maddeler şunlardır:

  • kükürt – antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir. Bu bileşen ayrıca epidermisin pul pul dökülme ve yenilenme sürecini hızlandırarak onu temizlemeye yardımcı olur.
  • benzoil peroksit – Bu bileşen, anti-inflamatuar ve peeling özelliklerine sahiptir. Ayrıca uygun cilt pigmentasyonunu geri kazandıran ve böylece yüzdeki sivilce izlerinin ve renk bozulmasının görünürlüğünü azaltan bir boya olan melanin üretimini de destekler.
  • çinko oksit – yara iyileşmesini hızlandıran ve antibakteriyel özelliklere sahip bir madde. Ayrıca, seboreyi azaltmaya yardımcı olan salgılanan sebumu emme yeteneğine de sahiptir.
  • propolis, arılar tarafından üretilen doğal bir bileşendir. Antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.

Evde yüzdeki sivilcelerden nasıl kurtulursunuz

İstenmeyen bir sivilce veya pürülan egzama herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Bazen, “elde” hiçbir şey olmadığında. O zaman, etkinliği annelerimiz ve büyükannelerimiz tarafından doğrulanabilen eski ve kanıtlanmış sivilce yöntemlerine dönmeye değer.

acne
Resim: Fizkes | Dreamstime.com

Bunlardan biri tarçın ve bal ezmesidir. Her iki bileşen de anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bir tutam tarçın ve biraz bal karışımı kullanmak sivilcelerden çabucak kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Macunu, fazla kurutmamak için sağlıklı ciltten kaçınarak noktalara uygulayın.

Yüzdeki sivilceler için bir başka etkili ev çaresi aspirin maskesidir. İçeriğindeki salisilik asit türevleri sayesinde peeling ve iltihap önleyici olarak görev yapar ve ayrıca ciltteki renk değişimlerini gidermeye yardımcı olur. Maskeyi hazırlamak için 3 tablet aspirin, yarım çay kaşığı su ve bir çay kaşığı doğal yoğurt gerekir. Tabletleri suyla dökün ve çözünene kadar bekleyin.

Koenzim Q10 – hücresel enerjinin aktivatörü
Koenzim Q10 – hücresel enerjinin aktivatörü

Daha sonra yoğurtla karıştırıp yüzünüze sürün. 10 dakika sonra yıkayın. Sarımsak, zerdeçal, kabartma tozu, maya ve limon suyu da antibakteriyel ve kurutma özelliklerine sahiptir. Bu bileşenlerin tümü, yüzdeki sivilce için hazırlıkların hazırlanması için de uygundur. Onların yadsınamaz avantajları kullanılabilirlik ve düşük fiyattır.

Anlaşıldığı üzere, akne ile mücadele etkili olabilir. Sonuçta, sorunu çözmek için gerekli araçlara sahibiz. Yani cildiniz hoş olmayan sivilcelerle kaplıysa işe koyulun. Ev yöntemlerinin desteğiyle uygun kozmetik ve uygun bakım, sorunu kesinlikle çözecektir.

Ancak, yüzdeki sivilcelerin birçok şekilde olabileceğini ve bazen bir dermatolog görmeniz gerekebileceğini unutmayın. Ertelememelisiniz.

1
İçerik Paylaş