Levensstijl
Pre Workout – Maak je innerlijke beest wakker
Pre-Workout is een gespecialiseerde voeding ontworpen voor sporters. Helpt bij het bereiken van geweldige resultaten van fysieke activiteit, maakt het werk in de sportschool productiever.
Sport-supplementen
-
-
LevensstijlGlutamine is een van de 20 standaard aminozuren waaruit eiwitten bestaan
Het aminozuur L-glutamine komt absoluut iedereen ten goede - het wordt aanbevolen voor atleten om spieren te behouden en energie te verhogen, en voor gewone mensen is het noodzakelijk om de gezondheid te verbeteren en de normale werking van vitale organen en systemen te herstellen.
-
LevensstijlCreatine – een bron van spierenergie
Creatine is een stikstofhoudend carbonzuur dat extra energie levert aan spieren.
-
LevensstijlBCAA – aminozuren met vertakte keten
Aminozuren met een vertakte zijketen in hun structuur worden BCAA's (vertakte-keten-aminozuren) genoemd.
-
LevensstijlArginine is een sleutelelement van het stikstofmetabolisme
Het aminozuur werd eind 19e eeuw geïsoleerd uit de hoorn van een stier en kreeg de naam arginine. Deze stof heeft het vermogen om stikstofmonoxide in het lichaam te synthetiseren en werd lange tijd als schadelijk beschouwd.
-
LevensstijlНom buikvet te verliezen – deskundig advies
De vetlaag in de buikstreek ziet er niet alleen onesthetisch uit, maar is ook gevaarlijk voor uw gezondheid.
-
LevensstijlAsperges zijn de koningin van de keuken
Asperges is een delicatesse waar je gewoon van moet houden. Het brengt onschatbare voordelen voor uw gezondheid en zal u helpen gewicht te verliezen.
-
Levensstijl
Feijoa: de voordelen van een subtropische bes
Feijoa is een grote heldergroene bes met een enorm scala aan nuttige eigenschappen. De vruchten groeien aan groenblijvende struiken. Ze zijn ovaal of bolvormig.
-
LevensstijlChia: de voordelen van het zaad waar de Azteken dol op waren
Chia of, zoals het ook wordt genoemd, Spaanse salie is een plant uit de bleke familie die groeit in Latijns-Amerika, of beter gezegd in gebieden van Mexico en Guatemala.
-
LevensstijlHoe kom je van cellulitis af in 4 stappen
De gemakkelijkste manieren om van de "sinaasappelschil" af te komen, zijn masseren en wrijven van probleemgebieden met een harde borstel of washandje.
-
Levensstijl
Sesam: 7 nuttige eigenschappen
Op het eerste gezicht herkent bijna iedereen sesam zaden. Ze zijn klein en hebben een beige, gouden of bruine kleur, maar er is ook zwarte sesam. Maar weet je hoe sesamzaad eigenlijk groeit?
-
Levensstijl
Amandel – een kleine noot met grote voordelen
Amandel geeft het lichaam een krachtige dosis gezonde energie om te functioneren en verrijkt het lichaam tegelijkertijd met waardevolle voedingsstoffen.
-
Levensstijl
Aminozuren: rol in het menselijk lichaam
Aminozuren zijn de deeltjes waaruit een eiwitmolecuul is opgebouwd (de belangrijkste eigenschap van aminozuren). Alle cellen in ons lichaam zijn opgebouwd uit verschillende soorten eiwitten, die op hun beurt weer zijn opgebouwd uit aminozuren.
-
Levensstijl
Koolhydraten zijn een belangrijk onderdeel van onze voeding
Koolhydraten zijn anders suikers of sachariden. Dit zijn chemische verbindingen die waterstof en zuurstof bevatten. Suiker is echter anders. Ze worden onder andere gevonden als eenvoudig en complex.
-
LevensstijlWei-eiwit is een hoogwaardige bouwstof voor je spieren
Whey Protein is het populairste supplement onder sportschoolbezoekers. Weet echter iedereen wat wei-eiwit is?
-
LevensstijlSuperfood – voedsel dat in het dieet zou moeten zitten
Superfoods kunnen een effectief profylactisch middel zijn tegen veel gevaarlijke ziekten. Velen van hen hebben een ontstekingsremmend effect, versterken het cardiovasculaire systeem, activeren de hersenen, normaliseren de stofwisseling, bevorderen de verjonging van het lichaam en meer.
-
Levensstijl
Co-enzym Q10 – activator van cellulaire energie
Co-enzym Q10 (CoQ10) is een essentieel element dat elke cel in het lichaam nodig heeft. Als krachtige antioxidant vermindert het cellulaire veroudering en wordt het al tientallen jaren in de medische praktijk gebruikt, vooral bij de behandeling van verschillende hart- en vaatziekten.
-
LevensstijlEnergiedrank – laad je batterij op
Het werkingsprincipe van energiedrank is gebaseerd op het stimuleren van menselijke fysieke activiteit, wat helpt om vermoeidheid te verlichten, kracht en energie te herstellen en de concentratie te verhogen.
