Vitamine B12 (cyanocobalamine) is een unieke verbinding die kobalt bevat. De component is betrokken bij hematopoëse, normaliseert de stofwisseling, stimuleert de werking van het zenuwstelsel.
Vitamine C is een organische verbinding C6H8O6 die nodig is voor de normale werking van het bot- en bindweefsel.
Antioxidanten zijn specifieke verbindingen met een antioxiderende werking. Dat wil zeggen, antioxidanten werken tegen schadelijke stoffen in ons lichaam (vrije radicalen), waardoor veroudering wordt vertraagd door kankercellen te bestrijden.
IJzer is een essentiële stof voor alle levende wezens, die deel uitmaakt van een aantal enzymen en eiwitten. Dankzij het element zijn de functie van de ademhalingskanalen, metabole processen, de vorming van nuttige cholesterol, immuun- en enzymatische reacties en DNA-synthese verzekerd.
Vitamine D (calciferol) is een in vet oplosbare stof die een rol speelt bij botvorming. In het menselijk lichaam kan het zich ophopen in verschillende organen, maar de grootste hoeveelheid wordt aangetroffen in de lever en het onderhuidse vetweefsel.
Onder de sporenelementen die van vitaal belang zijn voor de mens, valt magnesium op. De hoeveelheid in het lichaam is klein - van 21 tot 28 gram, waarvan het meeste geconcentreerd is in het skelet.
Vitamine K is een groep van in vet oplosbare vitamines die een vitale rol spelen bij de bloedstolling, het botmetabolisme en het reguleren van de calciumspiegel in het bloed.
Biotine werd in het begin van de 20e eeuw bij toeval ontdekt tijdens het zoeken naar een stof die de behandeling van huidziekten ondersteunde.
Hyaluronzuur is een belangrijke stof voor ons lichaam, met name de huid en het kraakbeenweefsel. Het ontbreken van deze verbinding leidt tot verschillende gezondheidsproblemen, niet alleen van het dermatologische profiel.
Stress wordt gedefinieerd als een reactie op de invloed van een of andere invloed, die aan een persoon hogere eisen stelt aan mentale of fysieke invloed.
Contact van het allergeen met het lichaam (in het bijzonder met het immuunsysteem) veroorzaakt het optreden van allergieën. Levende weefsels zijn beschadigd, er verschijnen een aantal karakteristieke tekenen van verschillende mate van complexiteit.
Zelfs de kleinste verandering in het weer maakt een persoon vatbaar voor verkoudheid, griep en verstopte neuzen.
Oxytocine is een neuropeptide en hormoon dat op instinctief niveau verantwoordelijk is voor sociale verbindingen.
Cortisol is een vitale hormonale verbinding waarvan de concentratie de gezondheid van de mens bepaalt. Verhoogde, lage niveaus in het bloed zijn even gevaarlijk en leiden tot negatieve gevolgen.
Placebo-effect wetenschappers verklaren door het feit dat een persoon klaar is voor zelfhypnose en in staat is om herstelprocessen in het lichaam te starten zonder het gebruik van echte medicijnen door de kracht van zijn geest.
Het avontuur van melatonine in het lichaam begint elke dag in het donker wanneer het de pijnappelklier verlaat en in de bloedsomloop komt.
Endorfines worden ook wel de "hormonen van geluk" genoemd, en hier zit veel waarheid in. Ze zijn verantwoordelijk voor welzijn en euforie, evenals het verminderen van pijn. Wat moet er worden gedaan om het lichaam meer endorfine te laten produceren?
Hemoglobine is een eiwitstructuurmolecuul dat ijzer bevat. Het maakt deel uit van erytrocyten (rode bloedcellen). De belangrijkste functie is het transport van zuurstof, dat wil zeggen dat dankzij zuurstof elke cel in ons lichaam kan ademen.
Immuniteit is een systeem voor het detecteren van vreemde antigeencellen en bevat mechanismen om het lichaam te beschermen.
Met behulp van dit artikel kunt u hoe u thuis snel en correct kunt afvallen leren hoe u de bijwerkingen van diëten, lichaamsbeweging en andere methoden voor vetverbranding kunt minimaliseren.