Levensstijl
Grapefruit – een voedingsfruit ontdekt door een priester uit Wales
Grapefruit (pompelmus) is een gezonde vrucht met een specifieke smaak, aan bijna iedereen aan te raden. Het voorkomt veel ziektes
Natuurlijke producten
-
-
LevensstijlKnoflook is een plant die door veel oude volkeren wordt gewaardeerd
Elke dag knoflook eten versterkt het immuunsysteem en verhoogt de weerstand tegen verschillende virusinfecties.
-
LevensstijlBanaan – de populariteit van deze vrucht spreekt voor zich
De geschiedenis van de oorsprong van bananen begon in de 17e eeuw voor Christus en de Maleisische archipel wordt beschouwd als hun thuisland. Er wordt aangenomen dat de bewoners de plant hebben gekweekt en samen met vis hebben geconsumeerd om hun dieet te diversifiëren.
-
LevensstijlGuarana is een natuurlijke energiebooster die sterker is dan koffie
Guarana is begiftigd met veel nuttige eigenschappen, daarom wordt het veel gebruikt in de geneeskunde, cosmetologie, sport en diëten.
-
LevensstijlKoffie – kenmerken van een drankje met een geschiedenis van duizend jaar
Koffie is zo geliefd en vereerd dat maar weinig mensen nadenken over de invloed ervan op het lichaam. Wetenschappers kunnen nog steeds niet tot een consensus komen en een specifiek antwoord geven over de gevaren en voordelen van koffie voor de gezondheid.
-
LevensstijlEtherische oliën – de plantkracht van de natuur
Etherische oliën zijn de plantaardige kracht van de natuur. Extracten worden niet alleen verkregen uit bloemen of bladeren, maar ook uit zaden, zaden, hout of hars.
-
LevensstijlKurkuma – de gouden wortel van een lang leven
Kurkuma heeft een specifieke pittige mosterdsmaak en geeloranje kleur, waardoor het curcumine kleurstof krijgt, die geneeskrachtige eigenschappen heeft.
-
Levensstijl
Gember – zowel kruiden als medicijnen
Een geweldig en nuttig product is al heel lang in de winkelschappen verschenen - gember, of liever de wortel. Velen op rij gebruikten het voor voedsel, en iemand hoorde er niet eens van.
-
Levensstijl
Avocado – een bes die de Azteken “bosolie” noemden
Avocado komt van nature voor in tropische gebieden van Midden- en Zuid-Amerika. Het wordt beschouwd als de meest bruikbare vrucht, met de vorm van een peer en een groene, ruwe schil.
-
Levensstijl
Keto-dieet: basisprincipes van een koolhydraatarm dieet
Het keto-dieet is een vetrijk, koolhydraatarm dieet.
-
LevensstijlGroene thee – een drankje dat het leven verlengt
In het thuisland van thee, in China en Japan, is het al lang bekend dat groene thee het leven verlengt. In deze landen wordt thee niet alleen als aangename en verkwikkende drank gebruikt, maar ook als geneesmiddel.
-
Levensstijl
Selderij is een super groente
Selderij is een zeer gezonde groente die voornamelijk bestaat uit water en voedingsvezels. Het is een caloriearm voedsel dat ongelooflijk rijk is aan antioxidanten.
-
LevensstijlCashewnoten zijn een heerlijke en voedzame noot uit Zuid-Amerika
Heerlijk en voedzaam, deze noten hebben de harten van velen veroverd. Maar wie van ons weet iets van cashewnoten? Hoe groeit deze noot? Is het goed voor het lichaam? Kan het kwaad? En zo ja, in welke gevallen is dit mogelijk? We zullen proberen deze en enkele andere vragen te beantwoorden.
-
Levensstijl
Feijoa: de voordelen van een subtropische bes
Feijoa is een grote heldergroene bes met een enorm scala aan nuttige eigenschappen. De vruchten groeien aan groenblijvende struiken. Ze zijn ovaal of bolvormig.
-
Levensstijl
Sesam: 7 nuttige eigenschappen
Op het eerste gezicht herkent bijna iedereen sesam zaden. Ze zijn klein en hebben een beige, gouden of bruine kleur, maar er is ook zwarte sesam. Maar weet je hoe sesamzaad eigenlijk groeit?
-
Levensstijl
Groenten – alles is nuttig wat in je mond is gekomen
Voedingsdeskundigen benadrukken de belangrijke rol van groenten in uw dieet.
-
Levensstijl
Cacao – een gezond en smakelijk wonder van de natuur
Cacao is een smakelijke en zeer gezonde toevoeging aan taarten en zoete desserts, evenals een door velen geliefde chocoladebasis. Het staat bekend om zijn stimulerende en gezondheidsvoordelen.
-
Levensstijl
Superfood – voedsel dat in het dieet zou moeten zitten
Superfoods kunnen een effectief profylactisch middel zijn tegen veel gevaarlijke ziekten. Velen van hen hebben een ontstekingsremmend effect, versterken het cardiovasculaire systeem, activeren de hersenen, normaliseren de stofwisseling, bevorderen de verjonging van het lichaam en meer.
-
LevensstijlKokosmelk – tropische superfood
Kokosmelk is een kokosproduct dat steeds populairder wordt. Kokosmelk komt het meest voor in Aziatische en Indiase gerechten, waardoor het erg oosters lijkt.
