Onder affirmaties is het gebruikelijk om bevestigende oordelen van positieve aard te verstaan, terwijl in relatie tot psychologie affirmaties een positieve uitspraak zijn, of een korte vorm van zelfhypnose, waardoor de noodzakelijke psychologische stemming wordt gecreëerd.
De term zelf wordt zowel in wetenschappelijke als esoterische literatuur gebruikt, en in werken met een psychologische oriëntatie wordt opgemerkt dat het onderbewustzijn, in het geval van herhaalde herhaling van affirmaties, de vereiste omgeving consolideert en zo bijdraagt aan positieve veranderingen in het leven. De formulering van een bevestiging volgt meestal bepaalde tekens, en het wordt sterk aanbevolen om de tegenwoordige tijd te gebruiken en in de eerste persoon te handelen, en de positieve verklaring zelf moet kort en specifiek zijn.
Belangrijkste voordelen van affirmaties
Door affirmaties te gebruiken, kun je veel meer aandacht besteden aan je eigen gedachten, waardoor je de negatieve gewoonten van het denkproces tijdig kunt herkennen en de nodige aanpassingen kunt doen. We kunnen zeggen dat het gebruik van affirmaties je in staat stelt om een soort herstart van de hersenen te produceren, het zelfvertrouwen te versterken en het niveau van je eigen zelfrespect te verhogen, terwijl een negatieve houding alleen zal leiden tot meer problemen en de ontwikkeling van depressie.
Een studie van de Northwestern State University in Natchitosh toonde aan dat het gebruik van affirmaties het zelfrespect in slechts twee weken kan verbeteren door positieve affirmaties te gebruiken om negatieve denkpatronen te minimaliseren. De constante herhaling van positieve uitspraken stelt je in staat je onderbewustzijn zo te trainen dat uiteindelijk het geloof komt in alles wat wordt gezegd, gezien de materialiteit van het denken.
Van bijzonder belang is het feit dat affirmaties in de tegenwoordige tijd moeten worden uitgesproken, en woorden en uitdrukkingen als “nee” of “ik kan niet” volledig moeten worden uitgesloten, aangezien de hersenen gewoon negatieve deeltjes overslaan, en daarom zou de aandacht niet moeten worden gericht zijn op de problemen, maar op de te behalen resultaten. In het geval dat positieve affirmaties correct worden gebruikt, kan men inderdaad aanzienlijk succes behalen, maar men moet er niet van uitgaan dat affirmaties dromen automatisch laten uitkomen, omdat ze alleen zullen helpen om de noodzakelijke basis voor toekomstig succes te creëren door de nodige installaties te creëren.
Affirmaties voor vrouwen
Laten we direct in meer detail stilstaan bij de affirmaties van vrouwen, die, in tegenstelling tot mannen, veel vatbaarder zijn voor invloeden van buitenaf, omdat ze constant onder invloed zijn van stressvolle situaties die hun negatieve indruk op het leven achterlaten. Door opkomende problemen aan zichzelf voorbij te laten gaan, laten vrouwen emoties daardoor doordringen tot in de diepten van het onderbewuste, en vormen zo bepaalde levenshoudingen die negatief van aard zijn.
Het zijn affirmaties die helpen om zo’n vicieuze cirkel te doorbreken, waardoor je negatieve houdingen die al in je geest verankerd zijn, kunt vervangen door positieve. Het regelmatige gebruik van magische zinnen, waardoor het geloof in zichzelf, evenals haar eigen aantrekkelijkheid en onweerstaanbaarheid, geleidelijk wordt geconsolideerd in de geest van een vrouw, stelt je in staat om vrouwelijke energie te herstellen, die actief wordt besteed aan de dagelijkse drukte, die nodig is voor de snelle uitvoering van uw meest ambitieuze doelen.
Om het beste effect te krijgen, moet je een lijst maken van affirmaties die het meest geschikt zijn in een bepaalde situatie, en deze gedurende de dag herhalen, en minstens tweehonderd keer, waardoor je een golf van kracht in de kort mogelijke tijd, zowel mentaal als spiritueel. fysiek. Hier zijn een paar affirmaties als voorbeeld: Ik heb een lieve persoonlijkheid; Ik ben jong, slank en sexy; mijn vrouwelijke kracht kent geen grenzen; Ik straal geluk, vreugde en liefde uit; Ik kijk met vertrouwen en optimisme naar het leven.
