Oxytocine is een neuropeptide en hormoon dat op instinctief niveau verantwoordelijk is voor sociale verbindingen.
In een aantal onderzoeken hebben wetenschappers ontdekt dat oxytocine vrijkomt bij positieve contacten, zoals:
- knuffels;
- geslachtsgemeenschap;
- de baby borstvoeding geven.
Wetenschappers hebben bewezen dat het hormoon ook het gevoel van angst onderdrukt en paniek blokkeert. Het verhoogde gehalte aan het hormoon helpt om snel beslissingen te nemen in kritieke situaties en geeft vertrouwen in het eigen handelen.
- Experimenteel hebben wetenschappers ontdekt dat het niveau van het hormoon toeneemt tijdens een orgasme bij mannen en vrouwen. Talrijke studies hebben de relatie aangetoond tussen de menselijke manifestatie van vertrouwen, plezier en opwinding met de productie van oxytocine.
- Het hormoon is betrokken bij de vorming van attitudes ten opzichte van mensen, bouwt vertrouwen op, beïnvloedt de perceptie van elkaar van moeder en kind in de postpartumperiode, genereert aantrekkingskracht op het andere geslacht en stimuleert tactiele contacten.
- De concentratie van het hormoon verhoogt het intuïtieve vermogen en helpt om de houding van anderen beter waar te nemen, en veroorzaakt ook een gevoel van vertrouwen in dierbaren en angst voor hen.
Geschiedenis van de ontdekking van oxytocine
De getalenteerde wetenschapper Vincent du Vigno was dol op het bestuderen van hormonen. Tijdens de Tweede Wereldoorlog werd de studie van de hypofyse achterkwab opgeschort tot 1947. In deze periode werd het werk van Craig, Moore en Stein gepubliceerd, wat Vincent hielp bij verder onderzoek.
Met behulp van deze informatie kon de wetenschapper de structuur van oxytocine isoleren. In 1955 werd deze ontdekking bekroond met de Nobelprijs.
Oxytocineproductie
Het peptidehormoon oxytocine wordt geproduceerd in het gebied van het diencephalon, dat de neuro-endocriene communicatie en de homeostase van het lichaam beïnvloedt. Dit gebied wordt de hypothalamus genoemd.
In dit deel van de hersenen worden hormonen geproduceerd door de hypofyse en wordt de interactie van het zenuwstelsel en het endocriene systeem gevormd. Het hormoon wordt opgeslagen in de hypofyse en naar behoefte aan het bloed afgegeven. Transport van oxytocine in het bloed vindt plaats tijdens een periode van emotionele opwinding.
Oxytocine komt vrij uit neurosecretoire zenuwuiteinden in de hypofyse en stimuleert de hersenactiviteit die verband houdt met sociaal gedrag, angst en onrust. De substantie geeft een gevoel van veiligheid dat voortkomt uit vertrouwen.
Het effect van oxytocine op andere hormonen
De interactie van oxytocine met andere hormonen, evenals de invloed op elkaar, maakt het gebruik van hormoonvervangende therapie mogelijk.
Oxytocine en testosteron
Een teveel aan oxytocine beïnvloedt de verlaging van de testosteronspiegel. Dit leidt tot een onevenwichtigheid in sociaal gedrag en belemmert het gezonde denken van een persoon. Testosteron is verantwoordelijk voor voorzichtigheid en beperking in acties.
Een verlaging van het niveau van het hormoon tegen de achtergrond van een toename van oxytocine leidt tot suggestibiliteit en obsessie. Voorbeelden van zo’n onevenwichtigheid zijn fanatici en sektariërs. Het tegenovergestelde effect treedt op bij verminderde oxytocine en verhoogd testosteron. Een persoon kan zich agressief gedragen, met tekenen van sociopathie en mentale onbalans.
Oxytocine en oestradiol
De productie van oestrogeen-steroïdehormonen in combinatie met de werking van testosteron stimuleert een toename van oxytocine in de hypothalamus van de hersenen.
Oxytocine en cortisol
Cortisol is een steroïde hormoon dat vrijkomt bij stress. De afname van de hormoonspiegels is afhankelijk van de toename van oxytocine. Knuffels, positieve momenten en andere factoren die het oxytocinegehalte verhogen, zullen helpen om met stress om te gaan.
Oxytocine-functies
Het effect van het hormoon op seksuele functies
Oxytocine is een liefdeshormoon dat de elasticiteit van spieren beïnvloedt, helpt om sperma naar het ei te brengen. Dit veroorzaakt een verbetering van de voortplantingsfunctie. De staat van emotionele opwinding en het gevoel van zorg en liefde verhogen de productie van de stof.
Seksdrift
Wetenschappers bepaalden het niveau van oxytocine in het bloed van de vrouw vóór het begin van opwinding en tijdens stimulatie van de geslachtsorganen, de gissingen van wetenschappers over het effect van de stof op seksueel verlangen werden bevestigd.
Hormonen die in het menselijk hoofd ontstaan, beheersen het seksuele verlangen. Ze worden geproduceerd onder invloed van emotionele uitbarstingen en stimuleren seksuele activiteit. Bij mannen wordt tijdens de erectie een significante afgifte van het hormoon waargenomen. Dit heeft een gunstig effect op het emotionele contact tijdens intimiteit.
Minder plassen
Studies hebben aangetoond dat bij sommige dieren het hormoon oxytocine de natriumproductie door de nieren stimuleert, wat resulteert in minder urine. Dit komt door de gelijkenis van de stof met vasopressine (antidiuretisch peptidehormoon). Speciale hormonen beïnvloeden de vermindering van urineren.
Invloed op het hart
Oxytocine, geproduceerd in een stressvolle situatie, helpt bij het genezen van microtrauma’s van het hart. Dit komt door de aanwezigheid van speciale receptoren in de hartspier die gevoelig zijn voor het hormoon.
Vertrouwenshormoon
De stof helpt de familie-unie en relaties met dierbaren te versterken. De aanmaak van oxytocine helpt angst en angst te verminderen. Deze factoren leiden tot het ontstaan van een vertrouwensrelatie.
Invloed op alcoholgevoeligheid
Australische wetenschappers voerden onderzoeken uit waaruit bleek dat verhoogde doses van het hormoon oxytocine een negatief effect hebben op de gevoeligheid van alcoholische dranken.
Experts suggereren dat de methode om de stof in het lichaam te verhogen, zal helpen bij de behandeling van alcoholafhankelijkheid.
Aanpassing in de samenleving
Een voldoende hoeveelheid oxytocine helpt een persoon zich gemakkelijker aan te passen aan een nieuwe samenleving. Dit komt door meer vertrouwen en een vriendelijke houding.
Versterk het emotionele geheugen
Een van de functies van het hormoon wordt geassocieerd met de opslag van herinneringen aan aangename momenten en een staat van emotionele opwinding. Door de werking van de stof ervaart een persoon dezelfde emoties bij het herinneren van gebeurtenissen uit het verleden.
Invloed op oude spieren
Het vrijkomen van oxytocine stimuleert de vernieuwing van spiercellen. Het verjongt het lichaam en onderhoudt de gezondheid.
Beschermingsfuncties
Het hormoon oxytocine vergroot je intuïtieve vermogens, waardoor je je kunt concentreren en tijdig een defensieve positie kunt innemen.
Oxytocine en relaties
Het debat over “Welk hormoon beïnvloedt relaties” komt erop neer dat oxytocine een significante invloed heeft op het gedrag van mensen. Overtreding van de productie van de stof leidt tot onverschilligheid en apathie. Dit kan leiden tot onenigheid in het gezin.
Een toename van het hormoongehalte veroorzaakt frequente tactiele contacten en de manifestatie van zorg voor dierbaren. Dergelijk gedrag zal zeker leiden tot de versterking van het huwelijk.
Kinderen verstoken van ouderlijke liefde en zorg:
- onthechting en isolatie tonen;
- slechter aanpassen in de samenleving;
- toon onopvallendheid en een neiging tot misleiding.
Oxytocine is het knuffelhormoon. Frequente uitingen van liefde en oprechte knuffels dragen bij aan het vrijkomen van stoffen uit de hypofyse en vergroten het aanpassingsvermogen van het kind in de samenleving.
Hormoon in de strijd tegen autisme
Behandeling van autisme met oxytocine heeft positieve resultaten opgeleverd bij volwassenen en kinderen. Er zijn verbeteringen op het gebied van emotionele manifestatie en onderdrukking van autistisch gedrag. De impact van oxytocine op een persoon met autisme wordt niet goed begrepen, dus het is moeilijk om de mogelijke risico’s in te schatten.
Oxytocine bij vrouwen
Tijdens de lactatieperiode bij vrouwen stimuleert het hormoon oxytocine de contractie van myoepitheelcellen. Dit helpt bij de aanmaak van het hormoon prolactine, dat verantwoordelijk is voor borstvoeding. De stof komt het lichaam van het kind binnen via melk en stimuleert de aanmaak van neuropeptiden in de hypofyse van het kind. Dit geeft de pasgeborene een gevoel van veiligheid.
Stimulatie van baarmoedercontracties met oxytocine. Het verhoogde gehalte van het hormoon in het lichaam van een vrouw stimuleert de gladde spieren van de baarmoeder en leidt tot samentrekking. Tijdens de eerste weken van borstvoeding kan het vrijkomen van oxytocine pijn veroorzaken tijdens samentrekkingen van de baarmoeder. Dit helpt de placenta om te genezen in de baarmoeder.
Oxytocine tijdens de bevalling
Tijdens de bevalling komt er een hormoon vrij, wat bijdraagt aan het optreden van weeën. Samentrekkingen van de baarmoeder, onder invloed van de stof, helpen het kind geboren te worden. Een uitgesproken effect van de stof wordt waargenomen bij zwangere vrouwen en het geven van borstvoeding aan de baby.
Het hormoon oxytocine is tijdens de bevalling verantwoordelijk voor de volgende factoren:
- Samentrekkingen van de baarmoeder en uitdrijving van de foetus;
- algemene activiteit.
Oxytocine na de bevalling
- normale baarmoedertonus;
- lochia verwijderen;
- productie van moedermelk;
- emotionele stemming;
- moeders gehechtheid aan kind.
Daarnaast is oxytocine een hechtingshormoon dat een belangrijke rol speelt in het leven van vrouwen en verantwoordelijk is voor de volgende aspecten:
- gevoel van gemoedsrust en comfort;
- sensualiteit tijdens geslachtsgemeenschap;
- vertrouwde partnerschappen;
- zorg voor nakomelingen;
- sociale banden met het andere geslacht;
- sociale connecties.
Oxytocine bij mannen
Waar is het hormoon oxytocine verantwoordelijk voor bij mannen?
- Verhoogde afgifte van libido en testosteron.
- De perceptie van vrouwen en kinderen.
- Vecht tegen prostaatkankercellen.
- Een erectie en zaadselectie.
- Emotionele perceptie van een partner tijdens geslachtsgemeenschap.
- Verlicht stress.
- Verlaagt de kritische beoordeling van anderen.
In de sport wordt oxytocine gebruikt om cortisol te onderdrukken, wat leidt tot spiergroei, en om spierweefsel te herstellen na een aanzienlijke belasting.
Laag hormoon
- Verstoorde synthese van oxytocine in de hypothalamus.
- Lage afscheiding uit de hypofyse.
- De werking van progesteron dat vrijkomt bij de conceptie om de zwangerschap in stand te houden.
- Overgang.
- Stressvolle situaties.
- Schildklieraandoeningen.
- Autisme.
- Ziekte van Parkinson.
- AIDS en HIV-infectie.
- Het effect van verdovende middelen.
- Infectie van de hersenen.
De gevolgen kunnen nervositeit zijn, terugtrekking uit de samenleving, isolement, depressie.
Hoe het niveau van oxytocine verhogen?
- Je kunt de aanmaak van het hormoon stimuleren met behulp van tactiele contacten met dierbaren. Het niveau stijgt met een handdruk, knuffels, een gevoel van morele steun en wederzijds vertrouwen.
- De stof wordt actief geproduceerd tijdens geslachtsgemeenschap, massage, stimulatie van de geslachtsorganen en een orgasme.
- Communicatie met dieren verhoogt de aanmaak van oxytocine.
Wat u in uw dieet moet opnemen:
Om het niveau van het hormoon in het bloed te verhogen, raden voedingsdeskundigen aan om de volgende voedingsmiddelen aan het dieet toe te voegen:
- avocado;
- bananen;
- kiwi;
- data;
- granaat;
- chocolade;
- courgette;
- pompoen;
- selderij.
Hoge hormoonspiegels
Bij een teveel aan het hormoon worden de volgende afwijkingen waargenomen:
- natriummetabolisme is verstoord en plassen wordt verminderd;
- de dreiging van een miskraam of vroeggeboorte bij zwangere vrouwen;
- testosteron wordt onderdrukt bij mannen;
- geheugen en perceptie van informatie zijn verstoord;
- suggestibiliteit neemt toe.
De oorzaak van een teveel aan oxytocine kan zijn:
- zwangerschap en borstvoeding;
- teamwerk dat voldoening schenkt;
- een groot aantal vrienden met wie een persoon een vertrouwensrelatie ontwikkelt;
- harmonieuze relaties in het gezin, genegenheid van echtgenoten voor elkaar en voor kinderen;
- gezonde levensstijl en dieetvoeding;
- gewone seks;
- sporten
Conclusies
Bij bepaalde prikkels komt het hormoon oxytocine vrij, zoals:
- teamwerk;
- handdruk;
- knuffels;
- andere tactiele contacten;
- vertrouwen tonen.
Om het oxytocinegehalte in het lichaam te bepalen, moet u een bloedtest ondergaan. Hormonale analyse zal de aanwezigheid en inhoud van de stof aantonen. Oxytocine is nodig om sociale aanpassing te verbeteren. Door het niveau van het hormoon in het bloed onder controle te houden, kunt u zich gelukkig voelen.
