Образ жизни

    • Аргинин — ключевой элемент азотистого обмена
      Образ жизни

      Аргинин — ключевой элемент азотистого обмена

      Аминокислоту выделили из рога быка еще в конце 19 века и назвали ее аргинин. Данное вещество обладает способностью синтезировать в организме окись азота, и его на протяжении долгого времени считали вредным.

      Аргинин — ключевой элемент азотистого обмена
    • Мицеллярная вода — совершенное средство для очищения лица
      Образ жизни

      Мицеллярная вода — совершенное средство для очищения лица

      Мицеллярная вода — совершенное средство для очищения лица

      Мицеллярная вода последнее время становится все более популярной в повседневном уходе за кожей. Успех этого вида косметических средств основан на эффективном очищении, которое дополнительно делает кожу мягкой и гладкой.

    • Куркума — золотой корень долголетия
      Образ жизни

      Куркума — золотой корень долголетия

      Куркума — золотой корень долголетия

      Куркума имеет специфический пряный горчичный вкус и желто-оранжевый цвет, что придает ей краситель куркумин, обладающий лечебными свойствами.

  • Паническая атака — научитесь действовать на опережение
    Образ жизни

    Паническая атака — научитесь действовать на опережение

    Паническая атака — научитесь действовать на опережение

    Панические атаки - переносимые с трудом приступы тревожности, страха без причины. Возможны панические атаки ночью, днем. Состояние сопровождается соматической симптоматикой. Относится к категории невротических расстройств.

  • Имбирь — и пряность и лекарство
    Образ жизни

    Имбирь — и пряность и лекарство

    Имбирь — и пряность и лекарство

    На полках магазинов уже очень давно появился удивительный и полезный продукт – имбирь, точнее его корень. Многие регулярно используют его в пищу, а кто-то даже и не слышал о нем.

  • Роль калия в организме человека
    Образ жизни

    Роль калия в организме человека

    Калий - один из важнейших внутриклеточных катионов и один из важнейших электролитов, способствующих гомеостазу, то есть равновесию организма.

  • Принципы правильного питания для долгой и здоровой жизни
    Образ жизни

    Принципы правильного питания для долгой и здоровой жизни

    Правильное питание - фраза, которая давно у всех на слуху, однако, не многие знают даже элементарные основы, которые позволят не только поддерживать тонус, но и помогут похудеть, набрать недостающую мышечную массу.

  • Зеленый чай — напиток, продлевающий жизнь
    Образ жизни

    Зеленый чай — напиток, продлевающий жизнь

    На родине чая, в Китае и Японии, давно знают о том, что зелёный чай продлевает жизнь. В этих странах чай используют не только как приятный и бодрящий напиток, но и как целебное средство.

  • Сельдерей — супер овощ
    Образ жизни

    Сельдерей — супер овощ

    Сельдерей – очень полезный овощ, который в основном состоит из воды и пищевых волокон. Это низкокалорийная пища, невероятно богатая антиоксидантами.

  • Как избавиться от изжоги — рекомендации гастроэнтерологов
    Образ жизни

    Как избавиться от изжоги — рекомендации гастроэнтерологов

    Изжога — это неприятное ощущение жжения в глотке, грудиной и/или в верхней части живота. Чаще всего это состояние возникает через некоторое время после еды, после физических упражнений или в положение лежа.

  • Как избавиться от мешков под глазами, следуя простым привычкам
    Образ жизни

    Как избавиться от мешков под глазами, следуя простым привычкам

    Мешки под глазами беспокоят многих. У одних людей они появляются от стресса, бессонной ночи, переутомления, у других — заметны почти всегда. Как избавиться от мешков под глазами?

  • Кешью — вкусный и питательный орех из Южной Америки
    Образ жизни

    Кешью — вкусный и питательный орех из Южной Америки

    Вкусные и питательные, эти орехи завоевали сердца многих. Однако кто из нас знает хоть что-нибудь о кешью? Как растет этот орех? Полезен ли он для организма? Может ли принести вред? И если да, то в каких случаях это становится возможным? На эти, а также на некоторые другие вопросы мы постараемся найти ответ.

  • Фейхоа: польза субтропической ягоды
    Образ жизни

    Фейхоа: польза субтропической ягоды

    Фейхоа представляет собой крупную ягоду ярко-зеленого цвета с огромным набором полезных свойств. Плоды растут на вечнозеленых кустарниках. Имеют овальную либо шарообразную форму.