심리학 역사에서 가장 유명한 아이디어 중 하나는 다섯 부분으로 나누어진 겸손한 삼각형입니다. 이를 매슬로의 욕구 피라미드라고 합니다.
인간 생활의 많은 영역에 큰 영향을 미친 이 피라미드는 1943년 미국의 학술지에 처음 등장했습니다. 전문 용어로 가득 찬 텍스트 사이에 단순한 흑백 삼각형이었습니다. 이후 심리분석, 비즈니스 프레젠테이션, 수많은 강의의 주역이 되었다. 그리고 시간이 지남에 따라 더 자세히 설명되었습니다.
피라미드는 35세의 러시아 태생의 유대인 심리학자 Abraham Maslow가 발명했습니다. 그는 경력 초기부터 삶의 의미를 찾고 있었습니다. 친밀한 정통파 가족을 떠나 성인 Maslow는 돈과 명예 추구가 모든 내부 및 진정한 열망을 압도하는 현대 미국에서 자신을 포함한 사람들의 삶을 의미로 채울 수있는 것이 무엇인지 이해하고 싶었습니다.
심리학에서 그는 갈망을 만족시키고 사람들이 종교에 대해 이야기하는 데 사용한 질문에 답하는 학문을 보았습니다. 그는 갑자기 인간에게는 다섯 가지 기본 유형으로 나눌 수 있는 욕구가 있다는 것을 깨달았습니다.
매슬로우 피라미드 레벨
한편으로는 어떤 신비로운 의미도 없이 영적이라고 부를 수 있는 심리적 필요가 있습니다. 한편, 소재
- Maslow에 따르면 가장 밑바닥에는 타협할 수 없는 기본적인 생리적 욕구인 음식, 물, 따뜻함, 휴식이 있습니다.
- 상위에는 보안, 물리적 위협 및 공격으로부터의 보호가 필요합니다.
- 다음은 영적 필요 수준입니다. 먼저 소속감과 사랑이 필요합니다. 사람은 친구가 필요하고 사랑받고 있다고 느낄 필요가 있습니다.
- 다음은 인정과 존중의 필요성입니다.
- 그리고 Maslow는 자아실현의 필요성이라고 불렀습니다. 이는 Maslow가 “당신의 잠재력에 맞게 살기”와 “자신과 함께 되기”로 묘사한 광범위하고 모호하지만 매우 정확한 개념입니다.
매슬로 아이디어
Maslow는 예술 형식의 정확성으로 우리에게 이상적인 질서 있는 삶을 상기시키면서 한편으로는 사람이 전적으로 영적인 삶을 살 수 없으며 다른 한편으로 집중할 수 없다고 제안합니다. 오로지 물질 세계에 대해서만. 완전해지려면 물질적 세계와 영적 세계 모두에 존재해야 합니다. 베이스는 지지대를 제공하고, 탑은 내용을 지시하고 채운다.
Maslow는 반대되는 두 진영의 요청을 거부합니다.
- 첫째, 우리에게 돈, 가사, 좋은 보험, 일용할 양식을 잊어버리라고 재촉하는 지나치게 열성적인 강신술사들입니다.
- 둘째, 인생은 식탁 위의 빵 한 조각과 사무실에 가는 것으로 구성되어 있다고 주장하는 설득력 있는 실용주의자입니다.
Maslow에 따르면 이 두 진영은 인간의 복잡한 구조를 이해하지 못합니다. 우리는 다른 존재와 달리 참으로 다면적이며 운명에 따라 영혼을 펼쳐야 함과 동시에 월말에 청구서를 지불 할 수 있음을 확신해야합니다.
Maslow는 미국 자본주의의 전성기에 일했고 비즈니스에 대해 엇갈린 의견을 가지고 있었습니다. 그는 대기업이 보유하고 있는 물질적 자원의 양에 놀랐습니다. 그리고 동시에 그는 그들의 거의 모든 경제 활동이 피라미드 바닥의 필요를 충족시키는 것을 목표로 하고 있다는 사실에 화가 났습니다. 미국의 가장 큰 기업들은 고객들이 머리 위로 지붕을 찾도록 도왔고, 먹이를 주고, 이동을 도우며, 장거리에서 서로 대화할 수 있도록 했습니다. 그리고 회사들은 사람들의 영적 필요를 충족시키는 데 전혀 관심이 없었던 것 같습니다.
Maslow는 긴 삶의 끝 무렵에 기업이 사람들의 기본적인 욕구뿐 아니라 더 높은 영적, 심리적 욕구를 충족시켜 결국 더 많은 이익을 얻는 법을 배우게 될 것이라는 희망을 표명했습니다. 그러면 진정으로 계몽된 자본주의가 될 것입니다.
개인의 경우 Maslow의 피라미드는 자신의 삶의 방향을 결정하려는 경우 매우 유용한 차트입니다. 종종 우리는 우리 자신의 삶에 대해 생각할 때 필요하고 우아한 균형이 필요하지 않다는 것을 알게 됩니다. 힘이 오로지 물질적 가치의 획득과 축적에만 사용된다면 어떤 삶은 상상할 수 없을 정도로 넓은 기반을 갖습니다. 반대의 문제가 있는 삶도 있습니다. 어떤 사람들은 연약한 몸에 전혀 관심이 없습니다.
Maslow의 피라미드는 무엇보다도 인간의 복잡한 본성을 반영하는 조화로운 삶의 이미지입니다. 다음에 취해야 할 단계를 제안하려면 이 피라미드를 주기적으로 참조해야 합니다.
오늘날 Maslow 피라미드의 관련성
인생 코치 Lyubov Kuznetsova 코멘트
Maslow의 피라미드는 확실히 관련이 있습니다. 관찰에 따르면 사람들은 이제 가장 기본적인 욕구를 더 잘 의식하고 있습니다. 바이오 해킹, 영양, 생체 역학 및 건강한 수면 과정의 생성과 같은 방향의 출현은 삶의 질을 향상시킬 필요성이 증가하고 있음을 시사합니다.
코칭을 받기 위해 저를 찾아오는 고객들은 심리적인 문제뿐만 아니라 신체 기능과 관련된 문제, 생활 방식에 좋은 습관 도입, 신체적 문제를 포함하여 자신의 특성에 가장 잘 맞는 직업 선택과 관련된 문제를 해결하려고 합니다.
그러나 매슬로의 피라미드에는 현대인을 위한 큰 사각지대가 하나 있는데 그것은 바로 보안의 필요성입니다. 이상하게도 가장 자주 무시되고 다른 요구 사항으로 대체됩니다. 그리고 직업을 선택하는 방법, 친구를 찾는 방법, 결혼하는 방법에 대한 정보가 많으면 안타깝게도 코칭 세션에서 한 번 이상의 상담 후에 안전에 대해서만 논의됩니다.
무시하려는 이러한 경향의 결과는 치명적입니다. 행동 및 인식의 왜곡은 상위 계층에서도 발생하며 다음과 같습니다.
- 사회적 필요,
- 존중 필요
- 자기 확인의 필요성,
- 가장 기본적인 계층인 생리적 욕구
사람이 보호받지 못한다고 느끼면 공포의 프리즘에 의해 현실이 굴절된다.
매슬로 피라미드 아래로 내려가는 것과 관련하여, 기본적인 안정감이 없는 사람들은 장기간의 배경 스트레스를 배경으로 생리적 장애를 경험합니다. 따라서 보안이 없습니다. 모든 것이 무너집니다.
안정감은 올바른 선택에 대한 확신에서 나옵니다. 이것은 직장, 사회적 지위, 심지어 거주지에도 적용됩니다. 따라서 보안에 대한 필요성을 “닫기” 위해서는 행동과 결정에 대한 인식을 더 많이 배울 필요가 있습니다.
자신이 하고 있는 일이 최선의 선택이라는 것을 아는 사람은 훨씬 더 자신감을 느끼고 훨씬 더 적절하게 행동하여 자신의 존재를 위한 안정적인 안전한 환경을 조성합니다.
심리학자 Peter Galigabarov에 따르면 Maslow의 욕구 피라미드는 2021년에도 관련이 있습니다. 이것은 심리학자를 찾는 내담자에게서 볼 수 있습니다. 이 사람들은 생리적 및 보안 요구를 닫았습니다. 그들은 삶의 사회적 요소, 인정 및 존중에 관심을 갖습니다. 내담자는 심리학자를 통해 자기 지식과 자아 실현에 이르게 되는데, 이는 예를 들어 영양 문제(매슬로우 피라미드의 하위 단계)와 같은 문제가 있는 사람에게는 불가능한 일입니다.
인간의 필요에 가장 큰 영향을 미치는 것은 무엇입니까
코멘트 Evgenia Gozman, 비즈니스 전문가 그룹, 비즈니스 개발 이사
Maslow의 피라미드는 여전히 관련성이 있지만 “사용” 규칙이 변경되었습니다. 고전 버전에서 사람 / 소비자가 아래에서 위로 (기본 요구에서 영적 실현으로) 움직일 수 있다고 믿으면 현대 세계에서이 운동은 어떤 방향과 순서로든 될 수 있습니다.
예를 들어, 다운 시프터의 문화 – 사회적 지위와 그룹에 속하는 것은 그다지 중요하지 않습니다. 자아 실현부터 시작합시다. 또는 90년대부터 “당국”은 집과 가족이 없는 경우가 많았지만, 신분의 속성을 획득하는 것이 중요했으며, 이는 사회에서 위치가 더 중요했음을 나타냅니다.
Maslow 외에도 인간의 필요에 정확히 영향을 미치는 것이 무엇인지 더 명확하게 입증하는 다른 이론이 있습니다(예: 쾌락주의 또는 Alderfer). 소비자/사람은 욕구를 충족시키고 자신의 비전과 일치시키려는 열망에 의해 움직입니다.
다른 사람들이 나에 대해 어떻게 생각하는지가 중요합니다. 내 요구 사항은 패션, 사회적 의견, 야망에 의해 결정됩니다. 나의 원칙과 나의 개성은 중요합니다. 나의 필요는 채식주의, 자연 보존의 중요성, 모든 사람에 대한 완전한 관용 등 나의 신념을 기반으로 합니다.
특히 Maslow의 교과서 개념을 얼마나 따를 것인지는 소득 수준과 교육 수준에 달려 있습니다. 둘 다 합계가 낮을수록 소비자를 더 많이 계산할수록 그의 요구는 발전의 진화적 개념(Maslow)을 따릅니다.
인간의 필요 계층
심리학자 Elena Danilova가 언급했듯이 욕구 계층 구조라는 개념은 반세기 전에 제시되었습니다. 그리고 작가 본인도 100% 현실을 반영하지 못할 수 있음을 인정했습니다. 규칙에는 항상 예외가 있었습니다. 기본적 욕구가 충족되지 않는 개인은 피라미드가 뒤집어졌습니다. 악명 높은 “아티스트는 항상 약간의 배고픈 상태를 유지해야 합니다.” 테이블의 맨 위 라인에 대한 만족이 맨 아래에서 위치를 “마감”하는 것이 항상 선행되는 것은 아니라는 사실입니다.
생리적, 안전, 소속감, 사랑, 존중, 인지, 미적, 자아실현과 같은 욕구 자체는 지금도 모든 사람의 의제이지만, 우선순위 삼각형은 더 이상 대다수를 위해 제대로 작동하지 않습니다.
심리학자에 따르면 사람이 기본 요구 사항을 제거할 때까지 그는 다음을 인식하지 못하므로 다음 단계로 이동하지 않습니다.
하지만 이것이 현대 현실에서 사실입니까?
연구 결과에 따르면 경력, 관계, 그리고 그들이 하는 일의 가치가 직원들에게 똑같이 중요합니다. 많은 사람들이 다른 사람을 위해 무언가를 희생할 준비가 되어 있지 않습니다. 오늘날 삶의 진정한 만족은 균형을 유지해야만 얻을 수 있다는 것을 이해하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 그리고 관심이 부족한 영역에 따라 에너지가 그곳으로 향합니다. 중요도 계층은 “작업 아래” 변경되어 구현 가능성도 확장됩니다. 단계에서 단계로의 전환은 피라미드가 더 이상 관련이 없을 정도로 개별적입니다.
예, 위의 요구 사항이 어린 시절에 어떻게 충족되었는지에 따라 단계도 변경됩니다. 그러므로 오늘날 자녀 양육에 책임 있는 접근 방식을 취하는 것이 매우 중요합니다. “마을”이나 “거리”에 대한 희망은 정당화되지 않습니다.
따라서 아이가 자신의 식탁을 더 적극적으로 실행할수록(예, 자아실현의 필요성은 5세의 아이에게 이미 중요합니다), 어른이 되어 다른 수준을 정복할 준비가 되어 있을수록 삶에 더 만족합니다. 그가 부모의 집을 떠날 때 느낄 것입니다.
