しゃっくり – 横隔膜の収縮。 健康な人でも原因なく発生することがありますが、通常はすぐに治ります。
しゃっくりの原因
- 食べ物で胃を直接過充填する。 食べ過ぎ、せっかちな食べ物、乾物、移動中の食べ物
- 特に幼い子供や酔っ払った場合の一般的な低体温
- 横隔膜の筋肉に伝達される横隔膜神経終末の刺激
- 重度の精神的ショック
- 炭酸水はしゃっくりを起こしやすい。
- アルコール乱用。
しゃっくりは、薬物の副作用として、脊髄、脳、腹腔内の炎症性変化、感染症、糖尿病、精神的興奮、心筋梗塞、腎不全、胸部の腫瘍または膿瘍の疾患の症状であることがあります。
場合によっては、恐怖感に関連するしゃっくりの心理的性質、または術後の鎮痛剤に対する反応が検出されます。
しゃっくりを解消する方法
- 水を使ったよく知られた方法。コップ一杯の水を少しずつゆっくりと飲むことをお勧めします。食べ物の粒子を洗い流し、神経への刺激を取り除きます。より大きな効果を得るには、体を前傾させる必要があります。グラスを回転させることを提案することもあります。
- 苦いものや酸っぱいもの (レモン) を飲み込む。
- 舌の中央に砂糖をまぶして飲み込む
- 手で舌を数秒間押さえ、少し前に引っ張ります。
- 嘔吐を誘発するかのように指を口に入れますが、指を上げないでください。
- ベルトのゾーンを解放し（ベルトを緩めます）、十分な力がある限り深呼吸で息を止め、攻撃が止まるまで数回繰り返します.方法のバリエーション：紙袋に息を吐き、そこから再び吸い込みます。これにより、二酸化炭素が血液を満たすことができます。
- 反射点への影響: 鎖骨または眼球を押す
- 氷を飲み込む。冷たい水を飲むことができます。
- 座って、お腹の横隔膜を手で強く押します。
- 人差し指を耳に差し込み、少しひねります。
- 頭を上にして床に横になり、ゆっくりと水を飲みます。
- 酢に浸した砂糖を噛んで飲み込む
- 椅子に座って両手を後ろで組んで頭を上げ、水を飲みます。
- くしゃみを誘発する (コショウのにおいを嗅ぐ)
- 肋骨の間にマスタード絆創膏をはめます。
- パンの固い皮を飲み込み、深く息を吸い込み、息を止めます。
- 攻撃が完全に止まるまで、プレスを押し上げるかポンピングします。
- 頭が横隔膜より下になるように、両手で立つか横になります。
- カモミールティー。それに含まれる物質には、筋弛緩剤の特性があります。
- 心理的な性質の場合に感情を管理するための自動トレーニング
- 落ち着くように努めてください。落ち着いた状態では、リラクゼーションが他の筋肉に影響を与えます。
- 子供の場合、鼻梁の高さで頭部を赤いリボンまたは糸で包帯します。これにより注意がそらされ、赤ちゃんはしゃっくりをやめます。
楽しい方法
- くすぐり: その過程で、笑いが遅れ、それに応じて呼吸も遅くなります。
- お金に賭けること。お金をテーブルに置きます。賭けはしゃっくりで行われます: 彼は 1 分でしゃっくりをやめます。効果的な方法
- 突然の恐怖の方法。無理をしないでください。しゃっくりをしている人が吃音になる可能性があります。
医師の診察の適応
- 1時間以上
- 頻繁な発作
- その他の症状の存在: 胸やけ、胸の痛み、嚥下困難
このような状況では、医師はまず食道の閉塞を特定するためにX線を処方します。障害の原因に応じて、しゃっくりを治療するための薬が処方される場合があります。
