La vitamina B12 (cianocobalamina) è un composto unico che contiene cobalto. Il componente è coinvolto nell'ematopoiesi, normalizza il metabolismo, stimola il funzionamento del sistema nervoso.
La vitamina C è un composto organico C6H8O6 necessario per il normale funzionamento del corpo delle ossa e dei tessuti connettivi.
Gli antiossidanti sono composti specifici che hanno attività antiossidante. Cioè, gli antiossidanti agiscono contro le sostanze nocive nel nostro corpo (radicali liberi), rallentando così l'invecchiamento combattendo le cellule tumorali.
Il ferro è una sostanza vitale per tutti gli esseri viventi, che fa parte di numerosi enzimi e proteine. Grazie all'elemento sono assicurate la funzionalità delle vie respiratorie, i processi metabolici, la formazione del colesterolo utile, le reazioni immunitarie ed enzimatiche, la sintesi del DNA.
La vitamina D (calciferolo) è un composto liposolubile che svolge un ruolo nella formazione ossea. Nel corpo umano può accumularsi in diversi organi, ma la sua quantità maggiore si trova nel fegato e nel tessuto adiposo sottocutaneo.
Tra gli oligoelementi vitali per l'uomo spicca il magnesio. La sua quantità nel corpo è piccola - da 21 a 28 grammi, con la maggior parte concentrata nel sistema scheletrico.
La vitamina K è un gruppo di vitamine liposolubili che svolgono un ruolo fondamentale nella coagulazione del sangue, nel metabolismo osseo e nella regolazione dei livelli di calcio nel sangue.
Biotina è stata scoperta per caso all'inizio del XX secolo durante la ricerca di una sostanza che supportasse il trattamento delle malattie della pelle.
L'acido ialuronico è una sostanza importante per il nostro corpo, in particolare per la pelle e il tessuto cartilagineo. La mancanza di questo composto porta a vari problemi di salute non solo del profilo dermatologico.
Stress è definito come una reazione all'influenza di un qualche tipo di influenza, che impone a una persona maggiori richieste di influenza mentale o fisica.
Il contatto dell'allergene con il corpo (in particolare con il sistema immunitario) provoca il verificarsi di allergie. I tessuti viventi sono danneggiati, compaiono una serie di segni caratteristici di vari gradi di complessità.
Anche il minimo cambiamento del tempo rende una persona soggetta a raffreddore, influenza e naso chiuso.
L'ossitocina è un neuropeptide e un ormone responsabile delle connessioni sociali a livello istintivo.
Il cortisolo è un composto ormonale vitale la cui concentrazione determina la salute umana. Livelli elevati e bassi nel sangue sono ugualmente pericolosi e portano a conseguenze negative.
Gli scienziati dell'effetto placebo spiegano dal fatto che una persona è pronta per l'autoipnosi ed è in grado di avviare processi di recupero nel corpo senza l'uso di droghe reali dal potere della sua mente.
L'avventura della melatonina nel corpo inizia ogni giorno dopo il tramonto quando lascia la ghiandola pineale ed entra nella circolazione.
Le endorfine sono un gruppo di ormoni peptidici responsabili dell'autocompiacimento e del benessere.
L'emoglobina è una molecola della struttura proteica contenente ferro. Fa parte degli eritrociti (globuli rossi). La sua funzione più importante è il trasporto dell'ossigeno, ovvero, grazie ad esso, ogni cellula del nostro corpo può respirare.
Immunità è un sistema per rilevare cellule di antigeni estranei e includere meccanismi per proteggere il corpo.
Con l'aiuto di questo articolo, puoi imparare come perdere peso velocemente e correttamente a casa, come ridurre al minimo gli effetti collaterali delle diete, dell'esercizio fisico e di altri metodi per bruciare i grassi.