Puasa intermiten tetap menjadi metode populer untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Ada banyak protokol yang berbeda, dan setiap orang dapat menemukan protokol yang paling sesuai dengan gaya hidup dan tujuannya.
Puasa intermiten dapat membantu menurunkan berat badan karena membantu Anda makan lebih sedikit - Anda menyebabkan defisit kalori. Puasa intermiten adalah pola makan yang hanya melibatkan makan pada waktu-waktu tertentu.
Dalam beberapa hari setelah melakukan Botox di bawah kulit, Anda dapat melihat efek luar biasa dari facelift: dahi dan sudut mata tanpa satu kerutan pun, area nasolabial menjadi rata, dan kerutan alis hilang.
Menguap adalah respons tubuh yang terprogram secara mendalam terhadap rangsangan internal dan eksternal tertentu. Ia melakukan banyak fungsi yang berguna - mulai dari termoregulasi otak hingga meningkatkan tonus otot.
Stres didefinisikan sebagai reaksi terhadap pengaruh suatu jenis pengaruh, yang membebankan pada seseorang peningkatan tuntutan pengaruh mental atau fisik.
Piramida makanan mendefinisikan prinsip-prinsip penting dari pola makan yang sehat dan seimbang. Berdasarkan mereka, Anda dapat membuat banyak rencana diet, menyesuaikannya dengan tujuan Anda: menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan, meningkatkan energi.
Kemungkinan besar, Anda berpikir: "Ini adalah diet baru lainnya"? TIDAK! diet paleo bukanlah hal baru. Ini mungkin cara makan paling kuno - setua umat manusia.
Reiki adalah sistem penyembuhan jiwa dan pikiran seseorang dengan bantuan energi. Teknik ini berasal dari Jepang. Usui Reiki Ryoho dianggap sebagai pendirinya.
Kalsium (Ca) adalah mineral vital yang merupakan bagian dari tulang, gigi, dan kuku manusia. Kekurangannya menyebabkan berbagai penyakit, dan kelebihannya memicu gangguan pada fungsi tubuh.
Aromaterapi berasal dari ribuan tahun yang lalu hingga zaman Mesir kuno. Sejak saat itu, minyak atsiri telah digunakan dalam berbagai macam wewangian, serta untuk tujuan higienis, terapeutik, dan spiritual.
Kolagen adalah dasar dari dermis, yang menjaga epidermis dalam keadaan normal dan tidak membiarkan tulang dan otot “menetap”. Protein protein bertanggung jawab atas seberapa muda penampilan tubuh kita.
Vitamin E (tokoferol) - sekelompok senyawa - vitamin, yang dibagi menjadi dua jenis - tokotrienol dan tokoferol, tetapi alfa tokoferol asetat dianggap paling aktif.
Vitamin B12 (cyanocobalamin) adalah senyawa unik yang mengandung kobalt. Komponen tersebut terlibat dalam hematopoiesis, menormalkan metabolisme, merangsang fungsi sistem saraf.
Antioksidan adalah senyawa spesifik yang memiliki aktivitas antioksidan. Artinya, antioksidan bertindak melawan zat berbahaya dalam tubuh kita (radikal bebas), sehingga memperlambat penuaan dengan melawan sel kanker.