आवश्यक तेल – प्रकृति की संयंत्र शक्ति

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आवश्यक तेल – प्रकृति की संयंत्र शक्ति
चित्र: Tabo80 | Dreamstime
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आवश्यक तेलों के अद्वितीय गुण हजारों वर्षों से ज्ञात हैं। हमारे युग के आगमन से बहुत पहले, प्राचीन मिस्रवासियों ने उन्हें दुनिया के सामने खोजा।

लेख सामग्री

वे न केवल मंदिरों में अनुष्ठान समारोहों के दौरान पौधे के अर्क का उपयोग करते थे, बल्कि उनकी मदद से विभिन्न रोगों का इलाज भी करते थे और उन्हें खाना पकाने में इस्तेमाल करते थे। कुछ समय बाद, यूनानियों और रोमनों द्वारा अनुभव को अपनाया गया, जिन्होंने जैतून के तेल को आवश्यक तेल के साथ मिलाना शुरू किया, जिससे हीलिंग मलहम का आविष्कार हुआ।

अब आवश्यक तेल बहुत व्यापक हैं:

  • चिकित्सा में;
  • कॉस्मेटोलॉजी में;
  • खाद्य उद्योग में;
  • और रोजमर्रा की जिंदगी में भी, जब घर में सुगंधित दीपक चालू होता है, और हवा सुखद, सुगंधित नोटों से भर जाती है।

सुगंधित तेल कैसे प्राप्त होते हैं

आवश्यक तेल प्रकृति की वनस्पति शक्ति हैं। अर्क न केवल फूलों या पत्तियों से प्राप्त किया जाता है, बल्कि बीज, बीज, लकड़ी या राल से भी प्राप्त किया जाता है।
Essential oils
चित्र: Chernetskaya | Dreamstime

प्रक्रिया बहुत समय लेने वाली और महंगी है, इसलिए 100 किलोग्राम लैवेंडर से 2.5 लीटर लैवेंडर का तेल निकलता है, और 100 किलोग्राम गुलाब की पंखुड़ियों से 0.5 लीटर गुलाब का तेल निकलता है।

प्रत्येक बूंद में एक अद्वितीय रासायनिक संरचना होती है। आवश्यक तेलों के गुण और अनुप्रयोग अनंत हैं। यह सब लक्ष्य और वांछित परिणाम पर निर्भर करता है।

जिन्कगो बिलोबा एक समृद्ध शक्ति के साथ एक विनम्र जड़ी बूटी है
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कुछ अर्क उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक्स हैं, दूसरों का तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, अन्य सेल्युलाईट, एलर्जी और मांसपेशियों में दर्द से लड़ने में मदद करते हैं। स्पेक्ट्रम चौड़ा है। अगर हम कॉस्मेटोलॉजी को भी ले लें, तो यहां हर तरह की त्वचा का अपना उपाय है।

  • तैलीय फिट के लिए: कैमोमाइल तेल, बरगामोट, जेरेनियम, नींबू, दालचीनी;
  • सूखे के लिए: गुलाब, लैवेंडर, नारंगी;
  • जलन के लिए आदर्श: देवदार और लैवेंडर;
  • झुर्रियों से लड़ने में मदद मिलेगी: एवोकाडो तेल, जोजोबा, वीट जर्म।

उपयोग

आवश्यक तेलों का उपयोग करने के कई तरीके हैं। सबसे आम:

  • साँस लेना। ऊपरी श्वसन पथ की सूजन के लिए बहुत अच्छा है। केवल एक चीज यह है कि हर नेबुलाइजर तेल नहीं मिला सकता है। डिवाइस खरीदते समय इस बारीकियों को स्पष्ट किया जाना चाहिए।
  • अरोमाथेरेपी। सुगंध दीपक या सुगंध पदक में कुछ बूंदें तनाव को दूर करने, मज़बूत करने या इसके विपरीत शांत करने में मदद करेंगी, यह सब तेल के प्रकार पर निर्भर करता है।
  • सुगंधित स्नान और सुगंधित मालिश
  • संपीड़ित करें
  • रगड़ना।
  • कॉस्मेटिक क्रीम या शैम्पू में मिलाना।
  • घूस. यहां आपको सावधान रहने और डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है। आखिरकार, हर तेल आंतरिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं होता है।

सुगंधित तेलों के गुण और उपयोग

विशेषज्ञ लगभग 500 प्रकार के आवश्यक तेलों की पहचान करते हैं। उन सभी के पास क्रियाओं, फोकस, प्राप्त करने की विधि का एक अलग स्पेक्ट्रम है। आइए हम 30 सबसे लोकप्रिय और लोकप्रिय पौधों के अर्क पर विस्तार से ध्यान दें।

टी ट्री एसेंशियल ऑयल

चाय के पेड़ को मुख्य रूप से ऑस्ट्रेलिया में वाष्पीकरण या ठंडे दबाव से निकाला जाता है। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, आवश्यक तेल व्यापक रूप से एक एंटीसेप्टिक और दर्द निवारक के रूप में उपयोग किया जाता था।

Essential oils
चित्र: Colourdream | Dreamstime
  • रंग: गहरा हरा।
  • सुगंध: तेज, तीखा फल के संकेत के साथ।
  • गुण: विरोधी भड़काऊ, एंटीवायरल, सुखदायक, इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, एंटीफंगल, जीवाणुनाशक।
  • उपयोग: चिकित्सा में यह सर्दी, त्वचा, ऑन्कोलॉजिकल, स्त्री रोग संबंधी रोगों के लिए अनुशंसित है। शानदार हरे या आयोडीन के बजाय एक एंटीसेप्टिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। कॉस्मेटोलॉजी में, यह मुँहासे, रूसी से लड़ता है और तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए आदर्श है।

लैवेंडर एसेंशियल ऑयल

लैवेंडर यूरोप, रूस, अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया में बढ़ता है। पुष्पक्रमों की कटाई तब की जाती है जब वे आधे खुले होते हैं, फिर फूल, पत्ते, तने अच्छी तरह से सूख जाते हैं। लैवेंडर आवश्यक तेल भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। सर्वश्रेष्ठ को फ्रांस में खनन किया गया अर्क माना जाता है।

नारियल का दूध – उष्णकटिबंधीय सुपरफूड
नारियल का दूध – उष्णकटिबंधीय सुपरफूड
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  • रंग: सफेद से पीला-हरा।
  • खुशबू: मजबूत, विशिष्ट, पुष्प आधार और वुडी नोट्स के साथ।
  • गुण: एंटीऑक्सीडेंट, पुनर्जनन, एनाल्जेसिक, एंटीसेप्टिक, एंटीकॉन्वल्सेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी।
  • आवेदन: चिकित्सा में इसका उपयोग कार्डियोलॉजी, मूत्राशय की सूजन, गुर्दे, उच्च रक्तचाप, नसों के दर्द में किया जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में, यह एंटी-एजिंग क्रीम और मास्क का हिस्सा है, आवश्यक तेल निशान, निशान और खिंचाव के निशान से लड़ता है, और रूसी के उपचार में प्रभावी है।

ऑरेंज एसेंशियल ऑयल

संतरे के आवश्यक तेल को कोल्ड प्रेसिंग या हाइड्रोडिस्टिलेशन का उपयोग करके साइट्रस फलों के छिलके से प्राप्त किया जाता है। सबसे अच्छा आवश्यक तेल लैटिन अमेरिका से है।

  • रंग: पीले, चमकीले नारंगी से भूरे रंग में।
  • सुगंध: संतरे की किस्म के आधार पर, यह कड़वा या मीठा हो सकता है।
  • गुण: एंटीडिप्रेसेंट, एंटीटॉक्सिक, शामक, पुनर्जीवित करने वाला, एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक।
  • आवेदन: चिकित्सा में, यह जुकाम के खिलाफ लड़ाई में खुद को साबित कर चुका है, तेल जठरांत्र संबंधी मार्ग को भी सामान्य करता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है। यह एक मूत्रवर्धक और कोलेरेटिक एजेंट है, दबाव कम करता है, मांसपेशियों में दर्द से राहत देता है। संतरे का एसेंशियल ऑयल पीरियडोंटल बीमारी के इलाज में कारगर है। एक शांत प्रभाव पड़ता है।

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल

पुदीना का तेल पौधे की सूखी पत्तियों, तनों और फूलों से प्राप्त किया जाता है और आवश्यक तेल भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है।

Essential oils
चित्र: Madeleinesteinbach | Dreamstime
  • रंग: रंगहीन से हल्का हरा या हल्का पीला।
  • सुगंध: ताजगी के संकेत के साथ शाकाहारी, मीठा।
  • गुण: टॉनिक, एंटीसेप्टिक, शामक, उत्तेजक, एंटीवायरल, ज्वरनाशक।
  • आवेदन: चिकित्सा में, यह तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी है, बुखार कम करता है, मांसपेशियों में दर्द को समाप्त करता है। वेस्टिबुलर तंत्र और सामान्य रूप से रक्त परिसंचरण के काम में सुधार करता है। सांसों की दुर्गंध को दूर करता है। पुदीने के तेल से नहाने से तनाव और तनाव दूर होता है। कॉस्मेटोलॉजी में, यह सूजन, त्वचा की लालिमा, मुँहासे, फंगल संक्रमण का इलाज करता है।

लेमन एसेंशियल ऑयल

नींबू का आवश्यक तेल – इस प्रकार के अर्क को 16 वीं शताब्दी में फ्रांस में खनन किया जाने लगा। उनकी मदद से नाविकों ने स्कर्वी का मुकाबला किया और उच्च वर्गों के प्रतिनिधियों ने अपने चेहरे को सफेद कर लिया। सबसे अच्छा आवश्यक तेल हाथ से निकाला जाता है।

चिया: एज़्टेक द्वारा पसंद किए गए बीज के लाभ
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  • रंग: पीले से हल्का हरा।
  • खुशबू: स्पष्ट साइट्रस नोट्स के साथ।
  • गुण: डिओडोरेंट, टॉनिक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, जीवाणुनाशक, एंटीसेप्टिक।
  • आवेदन: चिकित्सा में, यह वायरल और जुकाम से लड़ने में मदद करता है। यह रक्त को पतला करता है, संवहनी तंत्र को मजबूत करता है, रक्त की आपूर्ति और यकृत के कार्य को सामान्य करता है और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है। इसमें एक कोलेरेटिक, मूत्रवर्धक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। कॉस्मेटोलॉजी में, यह झुर्रियाँ, मुँहासे, रूसी, सेल्युलाईट को खत्म करता है। सफेद करने वाला प्रभाव होता है।

इलंग-इलंग का आवश्यक तेल

इलंग इलंग एक लंबा उष्णकटिबंधीय पेड़ है। आवश्यक तेल ताज़े फूलों से भाप या पानी के आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है।

  • रंग: हल्का पीला।
  • सुगंध: कैंडी के संकेत के साथ बहुत मीठा, पुष्प,।
  • गुण: एंटीडिप्रेसेंट, एंटी-एजिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, सेडेटिव।
  • आवेदन: चिकित्सा में, यह विभिन्न वायरल और जुकाम से निपटने में मदद करता है। जिल्द की सूजन और एक्जिमा के खिलाफ लड़ाई में अपरिहार्य, त्वचा को मखमली एहसास देता है। कॉस्मेटोलॉजी में, आवश्यक तेल मुँहासे, तैलीय त्वचा, उम्र की झुर्रियों से लड़ता है। जुकाम के मौसम में, सर्दियों में इलंग-इलंग से स्नान करने की सलाह दी जाती है। अर्क को एक मजबूत कामोद्दीपक भी माना जाता है।

गुलाब का आवश्यक तेल

गुलाब के तेल के उपचार गुणों को मूल रूप से पूर्व में जाना जाता था, जिसके बाद दुनिया भर में प्रसिद्धि फैल गई। अब तेल के लिए गुलाब मुख्य रूप से बुल्गारिया, फ्रांस, मोरक्को में उगाए जाते हैं। आवश्यक तेल पंखुड़ियों के भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। सबसे महंगे में से एक माना जाता है।

तिल: 7 उपयोगी गुण
तिल: 7 उपयोगी गुण
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  • रंग: चमकीला पीला से पीला-हरा।
  • सुगंध: बहुत तीखा और भरपूर। हल्के पुष्प नोटों को महसूस करने के लिए, तेल को पतला करने की आवश्यकता होती है।
  • गुण: एंटीडिप्रेसेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक, एंटीस्पास्मोडिक, टॉनिक।
  • उपयोग: हृदय प्रणाली और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है। दंत चिकित्सा में, वह पेरियोडोंटल बीमारी और पल्पाइटिस से सफलतापूर्वक लड़ता है। स्त्रीरोग संबंधी रोगों के साथ मुकाबला, माइग्रेन, ओटिटिस मीडिया के उपचार में उपयोग किया जाता है। चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है, आंखों के नीचे सहित झुर्रियों को चिकना करता है।

रोज़मेरी आवश्यक तेल

भाप और पानी के आसवन द्वारा पौधे के फूलों के शीर्ष से अर्क प्राप्त किया जाता है।

  • रंग: रंगहीन से पीलापन लिए हुए।
  • खुशबू: मसालेदार नोटों के साथ नरम, वुडी।
  • गुण: एनाल्जेसिक, जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक, टॉनिक, शामक, टॉनिक।
  • अनुप्रयोग: आवश्यक तेल मांसपेशियों के दर्द को समाप्त करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। मस्तिष्क परिसंचरण और स्मृति में सुधार करता है। त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। प्रभावी ढंग से सेल्युलाईट, निशान, निशान से मुकाबला करता है, बालों को रेशमी बनाता है।

नीलगिरी का आवश्यक तेल

इसकी एक समृद्ध रासायनिक संरचना है, जिसमें 40 से अधिक तत्व शामिल हैं। ऑस्ट्रेलियाई आदिवासी पेड़ को “जीवन का पेड़” कहते हैं। नई पत्तियों के भाप आसवन द्वारा आवश्यक तेल प्राप्त किया जाता है।

Essential oils
चित्र: Colourdream | Dreamstime
  • रंग: पीले से पारदर्शी।
  • सुगंध: तीखा, राल जैसा, चीड़ की सुइयों के साथ।
  • गुण: एंटीवायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, एंटीसेप्टिक।
  • आवेदन: वायरल रोगों की रोकथाम और उपचार, प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि, साइनसाइटिस, राइनाइटिस, ओटिटिस मीडिया का उपचार। आवश्यक तेल मुंहासों से लड़ता है, रूसी को खत्म करता है, बालों को मजबूत बनाता है। स्ट्रेप्टोकोकल और स्टेफिलोकोकल संक्रमण को दबाता है।

पचौली एसेंशियल ऑयल

पचौली एक बारहमासी जड़ी बूटी है, जो लगभग एक मीटर ऊँची होती है। यह मुख्य रूप से एशिया और लैटिन अमेरिका में भी बढ़ता है। आवश्यक तेल पत्तियों से भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। एक टन अंकुर से 3 से 5 किलोग्राम तेल निकलता है।

बादाम – बड़े फायदे वाला छोटा अखरोट
बादाम – बड़े फायदे वाला छोटा अखरोट
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  • रंग: हल्का पीला से भूरा।
  • सुगंध: मीठा, कस्तूरी के एक मजबूत संकेत के साथ। वर्षों से, तेल की गंध तेज हो जाती है।
  • गुण: ज्वरनाशक, मूत्रवर्धक, जलनरोधी, शामक।
  • उपयोग: गाउट और गठिया के साथ मदद करता है, वायरल संक्रमण से मुकाबला करता है, बुखार कम करता है, गले में खराश के लिए आदर्श है। डैंड्रफ और अत्यधिक तेलीयता से बालों को खत्म करता है। आवश्यक तेल खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट हटा देता है। यह एक शक्तिशाली कामोद्दीपक है।

दालचीनी आवश्यक तेल

यह उसी नाम के पेड़ की पत्तियों और छाल से प्राप्त होता है, जो मेडागास्कर और श्रीलंका में उगता है। पत्तियों और छाल को शुरू में खारे पानी में भिगोया जाता है और उसके बाद ही अर्क निकाला जाता है।

  • रंग: भरपूर गेहुंआ
  • सुगंध: दालचीनी की विशेषता।
  • गुण: एनाल्जेसिक, एंटीस्पास्मोडिक, जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, वार्मिंग।
  • उपयोग: आवश्यक तेल मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द को समाप्त करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग को सामान्य करता है, शरीर में सूजन से राहत देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

जुनिपर एसेंशियल ऑयल

यह एक सदाबहार झाड़ी की लकड़ी, सुई और जामुन से प्राप्त होता है।

  • रंग: पीले के साथ हरे से पारदर्शी।
  • सुगंध: नाजुक, चीड़ की सुइयों और घास के मैदान के फूलों के सूक्ष्म संकेत के साथ।
  • गुण: इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, जलनरोधी, जीवाणुनाशक, एंटीसेप्टिक।
  • आवेदन: चयापचय में सुधार करता है, तपेदिक और निमोनिया का इलाज करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, दक्षता बढ़ाता है। एक्जिमा और सोरायसिस से लड़ने में मदद करता है।

ग्रेपफ्रूट एसेंशियल ऑयल

यह अपेक्षाकृत युवा आवश्यक तेल माना जाता है, जो एक प्रसिद्ध फल के छिलके को संसाधित करके प्राप्त किया जाता है। 100 किलोग्राम छिलके से केवल 1 किलोग्राम अर्क निकाला जाता है।

Essential oils
चित्र: Madeleinesteinbach | Dreamstime
  • रंग: पीला.
  • सुगंध: ताज़ा, कड़वाहट के स्पष्ट नोट के साथ।
  • गुण: एनाल्जेसिक, हीलिंग, टॉनिक, एंटीसेप्टिक, मूत्रवर्धक।
  • अनुप्रयोग: पित्ताशय की थैली को सामान्य करता है, आंतों की गतिशीलता में सुधार करता है, बालों और नाखूनों को मजबूत करता है, छिद्रों को कसता है।

जेरेनियम एसेंशियल ऑयल

आवश्यक तेल पौधे के पूरे उपरी भाग के भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है, उस समय जब यह खिलता है। अल्जीरिया और मिस्र को बाजार में जेरेनियम तेल का मुख्य निर्यातक माना जाता है।

कीवी एक मूल्यवान रसदार हरा फल है
कीवी एक मूल्यवान रसदार हरा फल है
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  • रंग: पीला या पीला-हरा।
  • सुगंध: अत्यधिक गर्म, जेरेनियम की सुगंध और गुलाब और पुदीने के संकेत के साथ।
  • गुण: अवसादरोधी, एंटीसेप्टिक, उत्तेजक, दुर्गन्ध दूर करने वाला।
  • उपयोग: आवश्यक तेल मानसिक सतर्कता बढ़ाता है, शर्करा के स्तर को कम करता है, कैंसर के उपचार में उपयोग किया जाता है, हृदय ताल की गड़बड़ी से लड़ता है। शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श।

वेनिला एसेंशियल ऑयल

अर्क पौधे की फली से प्राप्त किया जाता है। रचना का अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है, यह माना जाता है कि आवश्यक तेल में 100 से अधिक घटक होते हैं।

  • रंग: हल्के पीले से गहरे पीले रंग तक।
  • खुशबू: वेनिला की तेज़ सुगंध।
  • गुण: इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग, एंटीसेप्टिक, डिओडोराइजिंग, एंटीवायरल।
  • उपयोग: आवश्यक तेल चयापचय और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग और चयापचय के कामकाज को बढ़ाता है, शराब के प्रति घृणा का कारण बनता है। तनाव कम करता है, बालों की स्थिति में सुधार करता है, एक कामोत्तेजक है।

देवदार की लकड़ी का आवश्यक तेल

पाइन नट्स को छीलकर ठंडा करके देवदार का तेल प्राप्त किया जाता है।

  • रंग: सुनहरा।
  • सुगंध: एक मजबूत अखरोट के नोट के साथ।
  • गुण: इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, टॉनिक, शामक, एंटीवायरल।
  • उपयोग: घावों को ठीक करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। आवश्यक तेल एलर्जी, ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस, सर्दी के साथ मदद करता है। मस्तिष्क और संचार प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है। शुष्क त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।

चमेली आवश्यक तेल

इस अर्क को प्राप्त करने में एक महत्वपूर्ण सूक्ष्मता है। फूल विशेष रूप से रात में एकत्र किए जाते हैं। अर्क निकालने की प्रक्रिया बहुत लंबी और श्रमसाध्य है।

कोको – प्रकृति का एक स्वस्थ और स्वादिष्ट चमत्कार
कोको – प्रकृति का एक स्वस्थ और स्वादिष्ट चमत्कार
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  • रंग: गहरा लाल।
  • सुगंध: तीव्र पुष्प।
  • गुण: एनाल्जेसिक, एंटीस्पास्मोडिक, एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी।
  • उपयोग: आवश्यक तेल जुकाम से निपटने में मदद करता है, मांसपेशियों में दर्द कम करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, अवसाद और अनिद्रा के उपचार में उपयोग किया जाता है। त्वचा रोगों के उपचार में अमूल्य। अक्सर एयर फ्रेशनर में शामिल होता है।

नेरोली का आवश्यक तेल

अर्क संतरे के पेड़ के फूलों से प्राप्त किया जाता है। चूंकि प्रक्रिया काफी जटिल है, तेल सबसे महंगे में से एक है।

  • रंग: नारंगी।
  • सुगंध: सूक्ष्म, हल्का, साइट्रस के संकेत के साथ।
  • गुण: डिओडोरेंट, एनाल्जेसिक, हीलिंग, एंटीसेप्टिक, सेडेटिव।
  • आवेदन: आवश्यक तेल व्यापक रूप से हृदय रोग, अधिक काम, न्यूरोसिस के लिए उपयोग किया जाता है। रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है, खिंचाव के निशान और त्वचा की अत्यधिक चंचलता को दूर करता है। यह एक कामोद्दीपक है।

पाइन एसेंशियल ऑयल

यह एक सदाबहार पेड़ की सुइयों से 500 किलोग्राम सुइयों – 1 किलोग्राम तेल की दर से प्राप्त होता है।

Essential oils
चित्र: Ronstik | Dreamstime
  • रंग: पीले से पारदर्शी।
  • खुशबू: पाइन सुइयों की लगातार गंध।
  • गुण: रोगाणुरोधी, शामक, हीलिंग, ज्वरनाशक।
  • उपयोग: जुकाम, गुर्दे की सूजन, सांस की बीमारियों, त्वचा की समस्याओं के खिलाफ लड़ाई में आवश्यक तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। रक्तचाप को सामान्य करता है, तनाव कम करता है।

सेज एसेंशियल ऑयल

यह व्यापक रूप से न केवल दवा या कॉस्मेटोलॉजी में बल्कि खाना पकाने में भी प्रयोग किया जाता है। तेल पौधे के फूलों और पत्तियों से प्राप्त होता है।

शतावरी रसोई की रानी है
शतावरी रसोई की रानी है
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  • रंग: बेरंग।
  • सुगंध: तीखा, हर्बल सुगंध।
  • गुण: पुनर्जनन, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ, शामक।
  • आवेदन: गंध तेल का उपयोग गले में खराश, सांस की बीमारियों के लिए किया जाता है। कार्डियोलॉजी, स्त्री रोग में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है, रक्त परिसंचरण पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

आइरिस एसेंशियल ऑयल

आइरिस का तेल फूल की जड़ों से प्राप्त किया जाता है। इसके अलावा, जड़ें दो या तीन साल पुरानी होनी चाहिए। अर्क निकालने की प्रक्रिया कई चरणों में होती है।

  • रंग: टैन.
  • सुगंध: पुष्प और प्रकाश।
  • गुण: शामक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, मूत्रवर्धक, रोगाणुरोधी।
  • उपयोग: आवश्यक तेल त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है, घावों को तेजी से भरने को बढ़ावा देता है, सूजन से राहत देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह एक कामोद्दीपक है।

बर्गमॉट एसेंशियल ऑयल

इसी नाम का सिट्रस ट्री केवल इतालवी तट पर ही उगता है। तेल पौधे के छिलके, बीज और पत्तियों से प्राप्त होता है।

  • रंग: पीला, शायद ही कभी भूरा।
  • सुगंध: ताजा, फलयुक्त, साइट्रस नोट्स के साथ।
  • गुण: शामक, टॉनिक, ज्वरनाशक, परजीवीरोधी।
  • उपयोग: आवश्यक तेल तापमान को कम करता है, प्रदर्शन में सुधार करता है, मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाता है, छिद्रों को कसता है। एक कामोद्दीपक माना जाता है।

लौंग का एसेंशियल ऑयल

लौंग का तेल लौंग के पेड़ से प्राप्त होता है, जो उष्ण कटिबंध में उगता है। अर्क के लिए फल और फूल वाली कलियों दोनों की आवश्यकता होती है।

फीजोआ: एक उपोष्णकटिबंधीय बेरी के लाभ
फीजोआ: एक उपोष्णकटिबंधीय बेरी के लाभ
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  • रंग: लगभग पारदर्शी।
  • सुगंध: तीखा, मीठा और बहुत तेज़।
  • गुण: पुनर्जीवित करने वाला, एंटीसेप्टिक, एनाल्जेसिक, टॉनिक आवश्यक तेल।
  • आवेदन: दंत चिकित्सा में यह कई बीमारियों से निपटने में मदद करता है, पेरियोडोंटल रोग, पीरियोडोंटाइटिस, क्षय के विकास को रोकता है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, भूख में सुधार करता है। तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देता है, मांसपेशियों में दर्द से राहत देता है, रक्तचाप को स्थिर करता है।

लोबान आवश्यक तेल

यह आवश्यक तेल बोसवेलिया पेड़ की राल से प्राप्त होता है, जो अफ्रीका में उगता है, मुख्य रूप से सोमालिया में।

  • रंग: सोने से हरा।
  • सुगंध: तीखा और बहुत मीठा।
  • गुण: जीवाणुरोधी, ठंड-विरोधी, पुनर्जनन, सुखदायक।
  • उपयोग: लड्डू का तेल कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है, ऑन्कोलॉजी के उपचार में उपयोग किया जाता है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, रक्त वाहिकाओं, बालों और नाखूनों पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

चंदन आवश्यक तेल

चंदन का तेल चंदन की लकड़ी से निकाला जाता है, जो भारत में उगती है।

Essential oils
चित्र: stylecraze.com
  • रंग: भूरा।
  • खुशबू: बहुत मजबूत, विशिष्ट, लंबे समय तक चलने वाली।
  • गुण: सुखदायक, पुनर्जनन, टोनिंग आवश्यक तेल, एंटीवायरल।
  • अनुप्रयोग: शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है, वायरल और जुकाम के इलाज में मदद करता है, झुर्रियों को चिकना करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है। कामोत्तेजक

मैंडरिन एसेंशियल ऑयल

मंदारिन तेल छिलके और फलों से कोल्ड प्रेसिंग द्वारा प्राप्त किया जाता है। अधिकांश अर्क इटली में बनाया जाता है।

अंजीर सबसे प्राचीन खेती वाले पौधों में से एक है
अंजीर सबसे प्राचीन खेती वाले पौधों में से एक है
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  • रंग: पीला.
  • खुशबू: विशिष्ट सिट्रस नोट के साथ।
  • गुण: एंटीसेप्टिक आवश्यक तेल, टॉनिक, एंटीस्पास्मोडिक, शामक।
  • उपयोग: शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, आंत्र समारोह और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, झुर्रियों को चिकना करता है, अनिद्रा से लड़ता है।

कैमोमाइल एसेंशियल ऑयल

इसके उत्पादन के लिए ताजे पुष्पक्रमों की आवश्यकता होती है। 1 किलोग्राम तेल के लिए – 200 किलोग्राम पुष्पक्रम।

  • रंग: नीले से भूरे रंग में।
  • सुगंध: हर्बल, तंबाकू, मसालों और फलों के संकेत के साथ।
  • गुण: एनाल्जेसिक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, एंटीवायरल।
  • उपयोग: आवश्यक तेल ऊपरी श्वसन पथ के रोगों का इलाज करता है, गले में खराश, पित्ताशय की थैली में पित्त के ठहराव में मदद करता है। तनाव कम करता है, अनिद्रा, घबराहट के लिए उपयोग किया जाता है। मौखिक गुहा के कई रोगों से मुकाबला करता है, त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।

वर्मवुड का आवश्यक तेल

वर्मवुड तेल पौधे के सूखे फूलों और पत्तियों से प्राप्त होता है।

काजू दक्षिण अमेरिका का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अखरोट है
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  • रंग: पीले से भूरे या हरे रंग में।
  • सुगंध: कड़वा मीठा, कपूर और मसालों के संकेत के साथ।
  • गुण: एंटीपैरासिटिक, एनाल्जेसिक आवश्यक तेल, मूत्रवर्धक, टॉनिक।
  • आवेदन: SARS के साथ मदद करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है। जोड़ों की सूजन को दूर करता है, मुंहासे और चौड़े रोमछिद्रों से राहत दिलाता है।

रोज़वुड एसेंशियल ऑयल

लैटिन अमेरिका में उगने वाले सदाबहार पेड़ – बया के शीशम से अर्क निकाला जाता है।

  • रंग: पारदर्शी या हल्का पीला।
  • खुशबू: पुष्प, घाटी के लिली की याद ताजा करती है।
  • गुण: जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी, पुनर्जनन, कवकरोधी।
  • उपयोग: शरीर से आवश्यक तेल विषाक्त पदार्थों को निकालता है, घावों को ठीक करता है, सूखी, फटी त्वचा में मदद करता है। प्रतिरक्षा बढ़ाता है, एक कामोत्तेजक माना जाता है।

जायफल आवश्यक तेल

अर्क उसी नाम के पौधे के फलों से प्राप्त किया जाता है।

Essential oils
चित्र: healthjade.net
  • रंग: हल्का पीला।
  • सुगंध: खट्टा, तीखा, मीठा।
  • गुण: टॉनिक, एंटीस्पास्मोडिक, रेचक, टॉनिक।
  • उपयोग: आवश्यक तेल मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों से लड़ने में मदद करता है, त्वचा के फंगल रोगों का इलाज करता है। ठंड के मौसम में प्रभावी, थकान और चिड़चिड़ापन कम करता है, चयापचय को सामान्य करता है। मॉइस्चराइजिंग क्रीम और शैंपू में शामिल।

सुगंधित तेलों का संयोजन

  • चाय के पेड़ को जेरेनियम, जायफल, चीड़ के साथ मिलाया जाता है।
  • लैवेंडर को चंदन, दालचीनी, बर्गमोट के साथ मिलाया जाता है।
  • चमेली, जुनिपर, गुलाब, लैवेंडर, नेरोली के साथ नारंगी मिश्रण।
  • पेपरमिंट को साइट्रस ऑयल, लैवेंडर, यूकेलिप्टस के साथ मिलाया जाता है।
  • नींबू को इलायची, कैमोमाइल, अदरक, जेरेनियम, अदरक के साथ मिलाया जाता है।
  • इलंग-इलंग को साइट्रस, पचौली, बरगामोट मिंट के साथ मिलाया जाता है।
  • सौंफ, लोबान, इलायची, इलंग-इलंग, चमेली के साथ गुलाब के जोड़े।
  • रोज़मेरी मार्जोरम, दालचीनी, शंकुधारी, लोबान, पुदीना के साथ मिलती है।
  • नीरोली, शीशम, जेरेनियम, जीरा के साथ नीलगिरी जोड़े।
  • पचौली चंदन, गुलाब, पाइन, ऋषि, लौंग के साथ जोड़े।
  • दालचीनी को साइट्रस, सरू, पुदीना, नीलगिरी के साथ मिलाया जाता है।
  • जूनिपर नारंगी, जेरेनियम, देवदार, साइट्रस, साइप्रस के साथ जोड़ता है।
  • ग्रेपफ्रूट को तुलसी, देवदार, ऋषि, इलंग-इलंग के साथ मिलाया जाता है।
  • लौंग, चूना, बरगमोट, तुलसी, साइट्रस के साथ जेरेनियम जोड़े।
  • लैवेंडर, मेंहदी, पाइन, पचौली के साथ वेनिला जोड़े।
  • देवदार को नेरोली, पचौली, मेंहदी, पाइन, बरगामोट के साथ जोड़ा जाता है।
  • चमेली को गुलाब के साथ जोड़ा जाता है, शीशम, देवदार, पचौली, पुदीना के साथ।
  • नेरोली को देवदार, मेंहदी, पुदीना, मर्टल, नींबू, संतरे के साथ मिलाया जाता है।
  • पाइन को साइट्रस, चंदन, शीशम, लैवेंडर, मर्टल, टी ट्री के साथ मिलाया जाता है।
  • सेज चंदन, अजवायन के फूल, जेरेनियम, चमेली, तुलसी के साथ मिश्रित होता है।
  • आइरिस को लैवेंडर, अजवायन, देवदार, दालचीनी, पाइन के साथ मिलाया जाता है।
  • बर्गमॉट साइट्रस, लैवेंडर, नीलगिरी, कैमोमाइल, सरू, पचौली, नेरोली के साथ मिश्रित होता है।
  • लौंग को सेज, लैवेंडर, बर्गमोट, जुनिपर, जायफल, साइट्रस के साथ मिलाया जाता है।
  • अगरबत्ती को बर्गामोट, साइट्रस, यूकेलिप्टस, जोजोबा ऑयल, चंदन के साथ मिलाया जाता है।
  • चंदन को मार्जोरम, लोबान, नींबू, सरू, चमेली, लौंग के साथ मिलाया जाता है।
  • मैंडरिन अन्य खट्टे फलों, बरगामोट, बादाम के तेल, जोजोबा के साथ मिश्रित होता है।
  • कैमोमाइल सौंफ, गुलाब, यूकेलिप्टस, मरजोरम, मिंट, सेज के साथ मिलाया जाता है।
  • मुगवॉर्ट लौंग, देवदार, इलंग-इलंग, नींबू, लोबान, लैवेंडर, पाइन, साइट्रस के साथ संयोजन करता है।
  • रोसवुड को देवदार, चंदन, वर्बेना, गेहूं के बीज के तेल और अंगूर के बीज के तेल के साथ मिलाया जाता है।
  • जायफल को चाय के पेड़ के तेल, मेंहदी, लैवेंडर, नारंगी, दालचीनी के साथ मिलाया जाता है।
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Victoria Mamaeva
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