डैंड्रफ: इससे कैसे छुटकारा पाएं और क्यों होता है?

डैंड्रफ: इससे कैसे छुटकारा पाएं और क्यों होता है?
चित्र: Photosvit | Dreamstime
Victoria Mamaeva
Pharmaceutical Specialist

हर व्यक्ति को डैंड्रफ की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह खोपड़ी की एक बीमारी है, जो अपेक्षाकृत लंबे समय तक त्वचा के कणों के पपड़ीदार छूटने की उच्च दर की विशेषता है। रोग सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का एक हल्का नैदानिक ​​​​रूप है।

डंड्रफ क्यों दिखाई देता है

डैंड्रफ एपिडर्मल कोशिकाओं के अत्यधिक और बहुत तेजी से प्रजनन के कारण होता है। अक्सर रोग का कारण कवक होता है पाइट्रोस्पोरम ओवले – ये सूक्ष्मजीव प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा पर रहते हैं, लेकिन सामान्य रूप से अधिक धीरे-धीरे विकसित होते हैं।

डंड्रफ का विकास वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि से प्रभावित होता है, जिससे सेबोरहाइया का विकास होता है। इस तरह के कई बाहरी कारक रोग के लक्षणों के तेज होने में योगदान करते हैं: शरीर की सामान्य कमजोरी, हार्मोनल विकार, अनुचित देखभाल (स्टाइलिंग उत्पादों की अधिकता), साथ ही बार-बार बाल धोना और अधूरा शैंपू करना।

डैंड्रफ थके हुए, तनावग्रस्त और कुपोषित लोगों पर हमला करता है – अधिक मात्रा में संतृप्त वसा और चीनी खाना सबसे हानिकारक है।

किस प्रकार के रूसी मौजूद हैं

रोग की कई किस्में हैं, जिनके प्रकार को बाहरी संकेतों द्वारा आसानी से निर्धारित किया जा सकता है:

  • सूखी रूसी – सिर से सफेद सूखे गुच्छे गिरते हैं, जो काले कपड़ों पर दिखाई देते हैं। कभी-कभी इस रोग के साथ खोपड़ी में खुजली और बालों का झड़ना बढ़ जाता है। इससे तैलीय रूसी का विकास हो सकता है
  • तैलीय रूसी की विशेषता बड़े, तैलीय पीले धब्बे हैं। उपचार के बिना, यह स्थायी बालों के झड़ने का कारण बनता है। गंजापन बढ़ने पर डैंड्रफ और सेबोरिया कम हो जाता है। तैलीय रूसी के उपचार के लिए, एक विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता होती है, जो एक ऐसे मरहम को निर्धारित करता है जिसमें सक्रिय पदार्थ होते हैं जिनमें एक सेबोरहाइक प्रभाव होता है। विशेष डैंड्रफ शैंपू के उपयोग की आवश्यकता होती है – दोनों जब यह प्रकट होता है, और समय-समय पर निवारक उद्देश्यों के लिए, लक्षणों के गायब होने के बाद। इसके अतिरिक्त, विटामिन बी, ई और ए को आहार में शामिल किया जाना चाहिए
  • Pityriasis versicolor मुख्य रूप से छाती, गर्दन और पीठ पर होता है, और त्वचा पर भूरे या गुलाबी पैच द्वारा परिभाषित किया जाता है। धब्बे लगभग 3-4 मिमी के क्षेत्र के साथ एक अनियमित आकार लेते हैं और अंततः विलीन हो जाते हैं। उपचार इमिडाज़ोल के साथ एक एंटिफंगल एजेंट के साथ है
  • एरिथेमा – यह रोग मुख्य रूप से पुरुषों को प्रभावित करता है। यह रोग का एक हल्का रूप है, जिसे जांघों पर और अंडकोश के आसपास गहरे लाल या भूरे रंग के धब्बों से पहचाना जा सकता है
  • सफेद रूसी – यह किस्म मुख्य रूप से बच्चों और किशोरों में पाई जाती है। प्रजाति का निर्धारण चेहरे और अंगों के आसपास खुजली वाले सफेद धब्बों से होता है।

क्या किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने से रूसी होना संभव है?

फंगल संक्रमण संक्रामक रोग हैं और खमीर जैसी कवक रूसी के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, सेबोरहाइक और एटोपिक जिल्द की सूजन के लक्षणों को पैदा कर सकती है और बढ़ा सकती है। आप परोक्ष रूप से कंघी, कंघी, टोपी साझा करने या एक ही तकिए पर सोने से फंगस को अनुबंधित कर सकते हैं।

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चित्र: Andrey Popov | Dreamstime

डैंड्रफ से निपटना मुश्किल होता है और स्थिति फिर से शुरू हो जाती है, खासकर उन रोगियों में जो बीमारी का इलाज तब तक करते हैं जब तक कि लक्षण गायब नहीं हो जाते। किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार कड़ाई से उपचार करना महत्वपूर्ण है। निदान एक परामर्श और एक विस्तृत परीक्षा के साथ शुरू होता है, इसके बाद आवश्यक प्रक्रियाओं का चयन किया जाता है।

डैंड्रफ के हल्के रूपों के उपचार के लिए, शैंपू, लोशन और एंटी-डैंड्रफ इमल्शन का उपयोग किया जाता है, जिसमें निम्नलिखित सक्रिय पदार्थ होते हैं: मैग्नीशियम पाइरिटोनेट, सैलिसिलिक एसिड, सेलेनियम सल्फाइड, क्लाइम्बैज़ोल या जस्ता।

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एपिडर्मिस का छीलना कई लोगों के लिए आम है और गहरे रंग के कपड़ों पर सूखी सफेद त्वचा के गुच्छे का दिखना खतरनाक होना चाहिए। जीवन भर, हर कोई एक ऐसी बीमारी का अनुभव कर सकता है जो सफेद, तैलीय या गुलाबी त्वचा के घावों (गिल्बर्ट के दाने) की उपस्थिति की ओर ले जाती है। एक अन्य आम बीमारी वर्सिकलर वर्सिकलर है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

डंड्रफ के लक्षण क्या हैं

रोग के शुष्क रूप के साथ, शुष्क त्वचा की प्लेटें छील जाती हैं और सफेद गुच्छे छोड़ देती हैं, जिन्हें शैंपू या अरंडी के तेल का उपयोग करके हटा दिया जाता है। फैटी प्रकार की बीमारी के साथ, सिर पर धब्बे दिखाई दे सकते हैं, जिससे गंजापन हो सकता है। गिल्बर्ट की गुलाबी किस्म में, पैरों पर पुष्पक्रम दिखाई देते हैं। साथ ही बहुरंगी लाइकेन एक ऐसी बीमारी है जो छाती पर विकसित होती है।

यदि सूखी त्वचा की स्थिति लंबे समय तक बनी रहती है, तो आपको उपचार शुरू करने और सफेद या तैलीय धब्बों से छुटकारा पाने के लिए एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू खरीदने की आवश्यकता है। एपिडर्मिस को सुखाने के घरेलू उपाय भी उपयोगी होंगे।

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रोग का दूसरा रूप गिल्बर्ट का गुलाबी रूसी है। एपिडर्मिस के छूटने से धब्बों का निर्माण होता है। एक नियम के रूप में, घावों की घटना के स्थानों में विशेष मलहम लागू करना आवश्यक है। आप घरेलू नुस्खों (जैसे दूध से त्वचा को पोंछना) से खुजली और रूखेपन से छुटकारा पा सकते हैं, साथ ही औषधीय शैंपू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

यह त्वचा रोग कितना खतरनाक है

ऐसे समय होते हैं जब घरेलू उपचार और शैम्पू पर्याप्त नहीं होते हैं, और सूखे या तैलीय धब्बे शरीर के अन्य हिस्सों को प्रभावित करने लगते हैं, वर्सिकलर विकसित होता है। छाती और पीठ के आसपास लाल धब्बे दिखाई देते हैं, इस मामले में विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

पायरियासिस वर्सिकलर के लिए शैम्पू पर्याप्त नहीं हो सकता है, इस प्रकार की बीमारी के लक्षणों को कम करने के उद्देश्य से उपचार शुरू करना और दवाओं का उपयोग करना अभी भी आवश्यक है।

डंड्रफ का इलाज कैसे करें

खोपड़ी एक विशेष रूप से संवेदनशील क्षेत्र है जो कई परेशानियों और बाहरी कारकों के संपर्क में है जो सीधे बालों और त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं। इसके तंत्र के काम में असंतुलन नग्न आंखों को दिखाई देता है और पैथोलॉजी के विकास को इंगित करता है। होने वाले प्रत्येक लक्षण के लिए एक व्यापक गहन परीक्षा की आवश्यकता होती है।

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चित्र: Prostockstudio | Dreamstime

डैंड्रफ ट्राइकोलॉजी विभाग में सबसे आम बीमारियों में से एक है। यह एक दर्द रहित, गैर-संक्रामक घटना है जिसमें एक पुराना और मौसमी पाठ्यक्रम होता है।

रोग का पता लगाने या निदान के मामले में तत्काल हस्तक्षेप न केवल सौंदर्य कारणों के लिए, बल्कि गंजेपन को रोकने के लिए भी आवश्यक है। रूसी उपचार के तरीके स्थानीय उपचार, विशेष तैयारी के उपयोग पर आधारित हैं: लोशन, शैंपू, इमल्शन, अर्क।

इन दवाओं का निम्नलिखित प्रभाव होता है:

  • केराटोलिटिक
  • साइटोस्टैटिक
  • एंटीफंगल
  • प्राकृतिक सुरक्षात्मक अवरोध को बहाल करना
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शुष्क रूसी का उपचार एपिडर्मिस के क्षतिग्रस्त सुरक्षात्मक अवरोध को बहाल करने के लिए आवश्यक हल्की तैयारी के उपयोग पर आधारित है। अपनी अनूठी और प्राकृतिक संरचना को बनाए रखते हुए, इसकी पारगम्यता के उल्लंघन को खत्म करना, लिपिड की मात्रा में वृद्धि करना आवश्यक है।

दवाओं में निहित सक्रिय तत्वों से त्वचा में जलन नहीं होनी चाहिए। आक्रामक डिटर्जेंट निषिद्ध हैं, वे केवल मौजूदा समस्या को बढ़ाते हैं। पोषण का पहलू बहुत महत्वपूर्ण है, आपको आहार का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने और उसमें गायब सामग्री को शामिल करने की आवश्यकता है। सही आहार पर ध्यान देना चाहिए:

  • कम मूल्य वाले प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना
  • विटामिन एफ, बी6, ए (जिगर, गेहूं के रोगाणु, चिकन अंडे, गोभी) से भरपूर खाद्य पदार्थ
  • सूक्ष्म पोषक तत्व – कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस और पोटेशियम
  • ओमेगा-3 से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे एवोकाडो, मछली, तेल, सूरजमुखी के बीज, अलसी
  • बहुत सारा पानी पीना।

रूसी के उपचार के महत्वपूर्ण पहलुओं में भी शामिल हैं:

  • तनाव, उत्तेजक पदार्थों से बचना
  • शारीरिक गतिविधि।

घर पर रूसी का इलाज कैसे करें

घरेलू उपयोग के लिए दवाओं के सही विकल्प के बिना, समस्या को ठीक करने की संभावना शून्य के करीब है। निम्नलिखित योजना का पालन किया जाना चाहिए: सफाई – तराजू का प्रारंभिक निष्कासन, खोपड़ी को शैम्पू से धोना, सक्रियण – एक क्रिया जो रिलेप्स को रोकती है।

dandruff
चित्र: Mykola Kravchenko | Dreamstime

धोने की प्रक्रिया से पहले, एक लोशन (एक तरल सूत्र के साथ सैलिसिलिक, लैक्टिक और एजेलिक एसिड पर आधारित), सीरम या इमल्शन (तेल और आवश्यक अर्क युक्त) का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें सुरक्षात्मक और मॉइस्चराइजिंग कार्य होते हैं, खोपड़ी को तैयार करते हैं। धोने की प्रक्रिया और तराजू को नरम करना।

अपने बालों को केवल तभी धोएं जब आवश्यक हो, बहुत बार नहीं और बहुत बार नहीं। यदि आपको हर दिन इसकी आवश्यकता है, तो इसके लिए इच्छित शैम्पू का उपयोग बड़ी मात्रा में तेल और पौधों के अर्क के साथ करें। खोपड़ी को दो बार धोना चाहिए, दूसरे धोने के दौरान, 2-3 मिनट के लिए तैयारी छोड़ दें, और फिर पानी से अच्छी तरह धो लें।

मोटापा सिर्फ अधिक वजन होने से कहीं अधिक है
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खोपड़ी और बालों को सुखाने के बाद, पहले इस्तेमाल किए गए उत्पादों के साथ संगत लोशन लगाया जाता है, यह त्वचा की उचित हाइड्रो-लिपिड परत, पीएच को पुनर्स्थापित करता है और रूसी की पुनरावृत्ति को रोकता है। ऐसी दवाओं को धोने की आवश्यकता नहीं होती है और उपचार का प्रभाव एक बार लगाने के बाद भी दिखाई देता है।

उपचार का कोर्स लगभग 3 महीने तक चलना चाहिए, अन्य सभी सौंदर्य प्रसाधनों के उन्मूलन के साथ जो रोग की शुरुआत से पहले उपयोग किए गए थे, ताकि त्वचा पुनर्जनन प्रक्रिया में हस्तक्षेप न हो।

पेशेवर ट्राइकोलॉजिकल प्रक्रियाएं

शुष्क रूसी को जल्दी से हटाने और त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध को बहाल करने के लिए, ट्राइकोलॉजी कक्ष में कई प्रक्रियाएं की जाती हैं। वे उपयोग की जाने वाली दवाओं में भिन्न होते हैं, क्योंकि उनके पास पूरी तरह से अलग सक्रिय तत्व होते हैं।

एक्यूपंक्चर पारंपरिक चीनी चिकित्सा का एक प्रमुख घटक है
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उनकी औषधीय प्रकृति के अलावा, वे उच्च गुणवत्ता वाले आवश्यक तेलों की सामग्री के कारण अरोमाथेरेपी का एक रूप हैं और एक आरामदायक मालिश के साथ संयुक्त होते हैं जो तंत्रिका अंत को शांत करते हैं। प्रक्रियाएं 30-60 मिनट तक चलती हैं। उन्हें सप्ताह में एक बार या हर दो सप्ताह में किया जा सकता है, आमतौर पर 6-10 सत्रों की आवश्यकता होती है।

विशेष कमरों में की जाने वाली प्रक्रियाएं समस्या की गंभीरता और रोगी की अपेक्षाओं के आधार पर भिन्न होती हैं। इस प्रक्रिया में ऑक्सीजन इन्फ्यूजन तकनीक जैसे उपकरणों का उपयोग करके खोपड़ी को धोना शामिल हो सकता है। इस तरह के उपचार के सभी रूप प्रभावी हैं। खोपड़ी की एक दृश्य परीक्षा और ट्राइकोस्कोप के तहत इसे देखने के दौरान, विशेषज्ञ उपयुक्त विधि चुनता है।

dandruff
चित्र: Andrey Popov | Dreamstime

पहली प्रक्रिया के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य है, लेकिन पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में अधिक समय लगता है, इसलिए अंतिम परिणाम 1-3 महीने के उपचार के बाद देखा जा सकता है। प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला को हर 2-3 महीने में दोहराने की सिफारिश की जाती है। शुष्क रूसी के उपचार के प्रभावों को अधिकतम करने के लिए (खोपड़ी ठीक से हाइड्रेटेड है, बिना तराजू के, एक उचित हाइड्रोलिपिडिक परत और एक सुरक्षात्मक बाधा है, यह खुजली नहीं करता है, वसामय ग्रंथियां ठीक से काम करती हैं, यह चिढ़ नहीं है) , ऐसी प्रक्रियाओं को घर पर पेशेवर तैयारी के उपयोग के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

तैलीय रूसी का इलाज कैसे करें

तैलीय रूसी का उपचार केराटोलिटिक, साइटोस्टैटिक और एंटिफंगल एजेंटों के उपयोग पर आधारित है। केराटोलिटिक प्रभाव वाले अवयवों को एपिडर्मिस (सैलिसिलिक एसिड, सल्फर, यूरिया) के अवशेषों को समाप्त करना चाहिए, और साइटोस्टैटिक, एंटीप्रोलिफेरेटिव पदार्थ त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं, एंटिफंगल एजेंट (सेलेनियम सल्फाइड, जिंक पाइरिथियोन) बैक्टीरिया और कवक के विकास को रोकते हैं।

अमीनो एसिड: मानव शरीर में भूमिका
अमीनो एसिड: मानव शरीर में भूमिका

सामान्य उपचार केवल तैलीय रूसी के गंभीर रूपों के लिए है। शीघ्र हस्तक्षेप आवश्यक है क्योंकि तैलीय रूसी सेबोरहाइक जिल्द की सूजन और गंजापन की ओर पहला कदम है।

उपचार का एक महत्वपूर्ण पहलू आहार है जिसमें विटामिन एफ, बी6, ए (जिगर, गेहूं के बीज, चिकन अंडे, गोभी), ट्रेस तत्वों (कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस और पोटेशियम) से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल हैं। , साथ ही जस्ता)। तनाव और उत्तेजक पदार्थों से भी बचना चाहिए।

जब रोगी पुरानी आदतों में वापस आता है या जब अन्य परेशानियां मौजूद होती हैं, तो सामान्य रूसी और तैलीय रूसी दोनों वापस आ सकते हैं। इसलिए, सामान्य जीवन में खोपड़ी की उचित देखभाल शुरू करने के लायक है, जिसकी बदौलत रिलेप्स की संभावना कम से कम होगी।

समस्या को अनदेखा करने के परिणाम

यदि आप रूसी को दूर करने के मुद्दे की उपेक्षा करते हैं, तो यह और भी गंभीर बीमारियों में बदल सकता है।

ध्यान – अपने साथ सामंजस्य स्थापित करें
ध्यान – अपने साथ सामंजस्य स्थापित करें

तैलीय रूसी के मामले में, यह सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस है। यह अपरिवर्तनीय बालों के झड़ने की ओर जाता है। यदि सामान्य डैंड्रफ की स्थिति में आक्रामक कार्रवाई को नहीं रोका जाता है, तो यह सुरक्षात्मक बाधा को नुकसान पहुंचाएगा जब तक कि इसे लगभग पूरी तरह से हटा नहीं दिया जाता है।

इससे छुटकारा पाने से सभी अशुद्धियों और सूक्ष्मजीवों को बालों के रोम की संरचना में प्रवेश करने का एक आसान तरीका मिल जाएगा, जिससे जलन, एक्जिमा और एलर्जी होती है। बाल सूखे, भंगुर हो जाते हैं और बाहर गिर जाते हैं।

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