La vitamine D (calciférol) est un composé liposoluble qui joue un rôle dans la formation osseuse. Dans le corps humain, il peut s'accumuler dans différents organes, mais sa plus grande quantité se trouve dans le foie et le tissu adipeux sous-cutané.
Parmi les oligo-éléments vitaux pour l'homme, le magnésium se distingue. Sa quantité dans le corps est faible - de 21 à 28 grammes, la majeure partie étant concentrée dans le système squelettique.
La vitamine K est un groupe de vitamines liposolubles qui jouent un rôle vital dans la coagulation du sang, le métabolisme osseux et la régulation des niveaux de calcium dans le sang.
La biotine a été découverte par accident au début du XXe siècle lors de la recherche d'une substance permettant de traiter les maladies de la peau.
L'acide hyaluronique est une substance importante pour notre corps, en particulier pour la peau et les tissus cartilagineux. L'absence de ce composé entraîne divers problèmes de santé non seulement du profil dermatologique.
Le stress est défini comme une réaction à l'influence d'une sorte d'influence, qui impose à une personne des exigences accrues d'influence mentale ou physique.
Le contact de l'allergène avec l'organisme (en particulier avec le système immunitaire) provoque l'apparition d'allergies. Les tissus vivants sont endommagés, un certain nombre de signes caractéristiques plus ou moins complexes apparaissent.
Même le moindre changement de temps rend une personne sujette au rhume, à la grippe et au nez bouché.
L'ocytocine est un neuropeptide et une hormone responsable des liens sociaux à un niveau instinctif.
Le cortisol est un composé hormonal vital dont la concentration détermine la santé humaine. Des niveaux élevés et faibles dans le sang sont tout aussi dangereux et entraînent des conséquences négatives.
Les scientifiques de l'effet placebo expliquent par le fait qu'une personne est prête pour l'auto-hypnose et est capable de démarrer des processus de récupération dans le corps sans l'utilisation de vrais médicaments par le pouvoir de son esprit.
L'aventure de la mélatonine dans le corps commence chaque jour après la tombée de la nuit lorsqu'elle quitte la glande pinéale et entre dans la circulation.
Les endorphines sont un groupe d'hormones peptidiques responsables de l'autosatisfaction et du bien-être.
L'hémoglobine est une molécule de structure protéique contenant du fer. Il fait partie des érythrocytes (globules rouges). Sa fonction la plus importante est le transport de l'oxygène, c'est-à-dire que grâce à lui, chaque cellule de notre corps peut respirer.
Immunité est un système de détection des cellules antigéniques étrangères et comprenant des mécanismes de protection de l'organisme.
Avec l'aide de cet article, vous pouvez apprendre comment perdre du poids rapidement et correctement à la maison, comment minimiser les effets secondaires des régimes, de l'exercice et d'autres méthodes de combustion des graisses.
Pre-Workout est une nutrition spécialisée conçue pour les athlètes. Aide à obtenir d'excellents résultats de l'activité physique, rend le travail dans le gymnase plus productif.
L'acide aminé L-glutamine profite à tout le monde - il est recommandé aux athlètes de préserver les muscles et d'augmenter l'énergie, et pour les gens ordinaires, il est nécessaire d'améliorer la santé et de rétablir le fonctionnement normal des organes et systèmes vitaux.
La créatine est un acide carboxylique contenant de l'azote qui fournit de l'énergie supplémentaire aux muscles.
Les huiles essentielles sont le pouvoir végétal de la nature. Les extraits sont obtenus non seulement à partir de fleurs ou de feuilles, mais à partir de graines, de graines, de bois ou de résine.