Style de vie
Pamplemousse – un fruit diététique découvert par un prêtre gallois
Le pamplemousse (pompelmus) est un fruit sain au goût spécifique, recommandé à presque tout le monde. Il prévient de nombreuses maladies
Produits naturels
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Style de vieL’ail est une plante appréciée par de nombreux peuples anciens
Manger de l'ail tous les jours renforce le système immunitaire et augmente la résistance à diverses infections virales.
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Style de vieBanane – la popularité de ce fruit parle d’elle-même
L'histoire de l'origine des bananes a commencé au 17ème siècle avant JC, et l'archipel malais est considéré comme leur patrie. On pense que les habitants cultivaient la plante et la consommaient avec du poisson pour diversifier leur alimentation.
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Style de vieLe guarana est un booster d’énergie naturel plus fort que le café
Le guarana est doté de nombreuses propriétés utiles, il est donc largement utilisé en médecine, en cosmétologie, dans le sport et dans l'alimentation.
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Style de vieCafé – caractéristiques d’une boisson avec une histoire millénaire
Le café est tellement aimé et vénéré que peu de gens pensent à la façon dont il affecte le corps. Les scientifiques ne parviennent toujours pas à un consensus et donnent une réponse précise sur les dangers et les bienfaits du café pour la santé.
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Style de vieLes huiles essentielles – le pouvoir végétal de la nature
Les huiles essentielles sont le pouvoir végétal de la nature. Les extraits sont obtenus non seulement à partir de fleurs ou de feuilles, mais à partir de graines, de graines, de bois ou de résine.
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Style de vieCurcuma – la racine dorée de la longévité
Le curcuma a un goût spécifique de moutarde épicée et une couleur jaune-orange, ce qui lui confère un colorant curcumine, qui a des propriétés médicinales.
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Style de vie
Gingembre – à la fois épice et médicament
Un produit étonnant et utile est apparu dans les rayons des magasins depuis très longtemps - le gingembre, ou plutôt sa racine. Beaucoup l'ont utilisé pour se nourrir et quelqu'un n'en a même pas entendu parler.
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Style de vie
Avocat – une baie que les Aztèques appelaient « huile de forêt »
L'avocat se trouve naturellement dans les régions tropicales d'Amérique centrale et du Sud. Il est considéré comme le fruit le plus utile, ayant la forme d'une poire et une peau rugueuse verte.
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Style de vie
Régime Keto : principes de base d’un régime pauvre en glucides
Le régime céto est un régime riche en graisses et faible en glucides.
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Style de vieThé vert – une boisson qui prolonge la vie
Au pays du thé, en Chine et au Japon, on sait depuis longtemps que le thé vert prolonge la vie. Dans ces pays, le thé est utilisé non seulement comme une boisson agréable et revigorante, mais aussi comme agent de guérison.
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Style de vie
Le céleri est un super légume
Le céleri est un légume très sain qui se compose principalement d'eau et de fibres alimentaires. C'est un aliment hypocalorique incroyablement riche en antioxydants.
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Style de vieLes noix de cajou sont une noix délicieuse et nutritive d’Amérique du Sud
S'il y a quelques années, les noix de cajou étaient une sorte d'exotisme, aujourd'hui ce produit est devenu un ajout familier à l'alimentation quotidienne.
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Style de vie
Feijoa : les bienfaits d’une baie subtropicale
Feijoa est une grande baie vert vif avec une vaste gamme de propriétés utiles. Les fruits poussent sur des arbustes persistants. Ils sont de forme ovale ou sphérique.
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Style de vie
Sésame : 7 propriétés utiles
À première vue, presque tout le monde reconnaît les graines de sésame. Ils sont petits et ont une couleur beige, dorée ou brune, mais il existe aussi du sésame noir. Mais savez-vous comment poussent réellement les graines de sésame ?
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Style de vie
Légumes – tout ce qui est utile est entré dans votre bouche
Les nutritionnistes soulignent le rôle important des légumes dans votre alimentation.
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Style de vie
Cacao – un miracle sain et savoureux de la nature
Le cacao est un ajout savoureux et très sain aux gâteaux et desserts sucrés, ainsi qu'une base de chocolat appréciée par beaucoup. Il est connu pour ses bienfaits stimulants et pour la santé.
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Style de vie
Superfood – aliments qui devraient être dans le régime alimentaire
Les superaliments peuvent agir comme prophylactique efficace contre de nombreuses maladies dangereuses. Beaucoup d'entre eux ont un effet anti-inflammatoire, renforcent le système cardiovasculaire, activent le cerveau, normalisent le métabolisme, favorisent le rajeunissement du corps, etc.
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Style de vieLait de coco – super aliment tropical
Le lait de coco est un produit à base de noix de coco qui devient de plus en plus populaire. Le lait de coco se trouve le plus souvent dans les plats asiatiques et indiens, ce qui le rend très oriental.
