La vie d’une personne moderne ne peut pas être sans conflits. Ils surviennent inévitablement et seront particulièrement douloureux lorsqu’une personne y est le moins préparée. C’est leur mécanisme insidieux. Les litiges prennent tellement de temps et d’efforts que c’est surprenant.
Les situations conflictuelles sont des émotions agaçantes qui engendrent de la frustration et provoquent souvent de l’apathie. La science de la conflictologie est l’étude de divers moments complexes de l’interaction des personnes les unes avec les autres. Qu’est-ce qu’une situation de conflit et comment s’y comporter pour gagner ?
Qu’est-ce qu’un conflit ?
Le comportement conflictuel est une question très importante qui dépend du bien-être de la personne et de son attitude. Il est à noter que, par exemple, une personne habituée à une humilité constante éprouve des difficultés importantes lorsqu’il s’agit de faire preuve de caractère, d’insister sur sa propre opinion. Une telle personne est dans la plupart des cas condamnée, si l’on veut en être sûr. Soit dit en passant, la culpabilité est le principal indicateur qu’une personne est prête à assumer le rôle de victime. Est-ce juste nécessaire de faire ça ?
Ils n’ont pas appris à écouter les opinions des tiers, prenant souvent soin de leurs propres intérêts, peu importe à quel point cela affecte l’autre personne. La situation devient particulièrement difficile lorsque les sentiments ne trouvent pas d’exutoire. Il y a un soi-disant vide, ce qui rend difficile de s’entendre et de se comprendre.
Comment commence le clash à la fête ?
Les situations de conflit, en règle générale, ne surviennent pas instantanément. Il faut beaucoup de temps pour que les émotions négatives s’accumulent en excès et deviennent tout simplement insupportables.
La première étape est la période d’attente du moment. Cela peut prendre des années. L’émergence d’une situation conflictuelle se produit progressivement. À l’heure actuelle, une énergie destructrice et défavorable s’accumule chez une personne. Un jour la coupe débordera. La phase de la soi-disant percée commence, lorsque des émotions surgissent soudainement, des jugements les uns sur les autres. Entendre parler de soi est plus que désagréable et les relations peuvent être gâchées une fois pour toutes. Par conséquent, il est important de ne pas accumuler l’irritation, la colère et le ressentiment, mais de résoudre tous les désaccords en temps opportun. Ce n’est peut-être pas facile à faire, cela demande du courage et de la confiance, mais cela en vaut la peine. Soyez honnête et amical !
Gestion des conflits
Raison des malentendus
Le fait est que chacun de nous a ses propres idées sur la façon dont le monde fonctionne. Lorsqu’une autre personne détruit le cadre habituel de notre compréhension, c’est-à-dire qu’elle s’en mêle, on a le sentiment que tout s’effondre autour de soi. L’individu perd pied.
La reconnaissance de la justesse d’une autre personne pour beaucoup est un véritable test. Et même s’il y a un doute quelque part au fond de lui, un homme têtu continue à défendre obstinément sa propre position. La gestion des conflits commence par la prise de conscience que « je peux me tromper ». Lorsqu’une personne est capable de comprendre et d’entendre le point de vue opposé afin d’apprendre quelque chose comme cette leçon, alors nous pouvons parler d’une manière constructive de résoudre un problème complexe.
Conflits interpersonnels et intrigants
Il y a des situations conflictuelles où ces circonstances de vie nous demandent d’énormes efforts et nous apprennent à être attentifs et à prendre en compte les désirs des autres. Les contradictions peuvent s’accumuler à l’intérieur d’une personne (c’est une véritable « guerre » avec soi-même), avec ses proches. Dans les deux cas, une personne se sent mal : troubles du sommeil, perte d’appétit, humeur dépressive sont possibles.
Le conflit interne se développe dans la personne elle-même. Cela est dû à des pensées négatives destructrices qui vous font littéralement souffrir. Une personne ne peut nier des perspectives positives pour l’avenir que parce qu’il est difficile d’aller au-delà du «je» – cela est nécessaire pour la participation obligatoire de l’autre.
Conflit et situation conflictuelle
Un conflit interpersonnel nécessite la participation de deux personnes. Ici, il y a un affrontement d’opinions, de points de vue et de croyances spécifiques. Souvent, les participants à un conflit ne peuvent pas s’entendre et se comprendre correctement simplement parce que chacun d’eux a son propre système de valeurs qui n’est pas en corrélation avec la position de l’adversaire. La gestion des conflits dans ce cas est capable de résister à sa propre fierté et d’apprendre à comprendre la position de l’autre.
Certains d’entre vous croient à tort que c’est de la faiblesse que d’être d’accord avec l’opinion de l’ennemi. Cependant, une personne forte est unique en ce sens qu’elle est capable de voir la vérité beaucoup plus loin que les gens ordinaires.
Querelle de conjoint
La grande majorité des querelles surviennent entre mari et femme. Ainsi, le monde est arrangé de telle manière que les âmes les plus proches et les plus chères ne peuvent souvent pas se comprendre. De plus, les conjoints ont tendance à s’identifier à l’autre moitié et à oublier qu’ils peuvent avoir des désirs et des points de vue complètement différents. La chose la plus difficile dans la relation de deux personnes qui s’aiment est d’atteindre un état d’intégrité intérieure unifiée, en restant autonome, sans perdre confiance en soi.
La résolution du conflit entre époux n’est possible que lorsqu’ils commencent à coordonner leurs actions les uns avec les autres. Ici, vous ne pouvez pas agir seul, du point de vue de l’égoïsme. Il ne faut pas oublier que lorsque vous décidez de fonder une famille, vous assumez la responsabilité de son bien-être.
Si le mari et la femme ne se comprennent pas, la situation conflictuelle émergente est un signal pour une résolution rapide de la situation. Très probablement, ils se trompent tous les deux et chacun défend son point de vue. Il est important de voir à temps pour se rendre compte de l’absurdité de telles actions ! Le comportement en situation de conflit dépend non seulement du degré d’incompréhension, mais aussi de la nature des époux. Si quelqu’un de votre famille a la possibilité de demander une concession, alors c’est très bien.
Parent
Combien de fois les parents sont mécontents de leurs enfants ! Les raisons d’un malentendu peuvent être différentes : mauvais résultats scolaires, refus de faire ses devoirs, grossièreté et inattention. Les situations conflictuelles surviennent généralement après des tentatives répétées pour parvenir à un accord.
Les jeunes font souvent preuve d’une ténacité absolue et veulent faire leurs preuves en tout. En les regardant, on pense parfois qu’ils sont trop intelligents pour parler de leur propre avenir, alors ils croient en leur réussite. Le jeune âge est une période de rêves et d’impulsions. Regardez-les : comme leurs yeux brûlent, que disent-ils ? Et avec quel sérieux, parfois en fronçant les sourcils, les adultes parlent de l’inaccessibilité de certains des objectifs qu’ils se sont autrefois fixés. En raison des différences entre ces faits, il est très difficile pour les enfants et les adultes de se comprendre.
Que puis-je conseiller aux parents dans ce cas ? Le comportement dans une situation de conflit devrait viser à minimiser les querelles et à réduire les émotions négatives. Vous devez parler de votre amour à vos enfants à chaque occasion, et tout dans la vie ne peut être réalisé qu’avec l’aide du courage – dans la plupart des cas, des actions efficaces sont nécessaires.
Résolution de conflit
École et « cours »
Malheureusement, l’établissement d’enseignement où vont nos enfants ne leur apporte pas toujours de la joie. Certains enfants vont à l’école par sens du devoir. Avec une approche aussi peu optimiste du processus d’apprentissage, il est difficile de compter sur des résultats élevés. Il est très important de développer l’intérêt cognitif d’un enfant, sa capacité à apprécier l’acquisition de nouvelles connaissances. Que faire s’il ressent une aversion mutuelle pour l’enseignant, n’a aucune relation avec ses camarades de classe?
Dans ce cas, les parents doivent être prêts à réagir immédiatement, à venir à l’opération de sauvetage. Les conflits à l’école ne peuvent être ignorés, ils doivent être résolus en temps opportun. Pour ce faire, une bonne méthode consiste à parler des expériences de l’enfant. Qui sait, si vous êtes assez honnête et attaché à lui, peut-être qu’il vous ouvrira son école. La résolution des conflits commence par la compréhension. Cela doit venir du cœur, d’un désir sincère d’aider. Même si votre enfant s’est mal conduit, donnez-lui une seconde chance. Qu’il essaie d’arranger la situation. Après tout, il est si important dans la vie de pouvoir admettre ses erreurs. Ils se concentrent sur les opportunités de croissance personnelle.
Si l’enseignant est le problème, alors vous et votre enfant avez essayé différentes manières de construire une relation avec lui, mais rien n’a aidé, peut-être devriez-vous sérieusement réfléchir au sort de l’enfant. Ou transférez-la dans une autre classe ou école. Si votre enfant ne veut pas quitter ses amis, vous devrez peut-être changer d’enseignant. Vous ne voulez pas que votre fils ou votre fille termine l’école avec de mauvaises notes ! Malheureusement, les enseignants peuvent parfois traiter leurs élèves différemment. Cela vaut la peine de penser au bien-être de votre enfant.
Environnement de travail
Les conflits organisationnels ne sont pas rares. Tout le personnel semble gentil et sympathique. En fait, chacun d’eux a son propre caractère. Ce n’est ni bien ni mal, c’est un don de la nature. Afin de coexister pacifiquement avec des collègues sur le lieu de travail où vous travaillez actuellement, vous devez respecter certaines règles.
Ne jamais avoir d’ennuis. Les situations conflictuelles sont toujours des rumeurs et des opinions indésirables, il est donc préférable qu’elles ne vous concernent pas. Lorsque vous voyez que la situation est tendue chez les employés, n’intervenez pas et aggravez la situation. Il est préférable de rester neutre, de rester amical et de sourire. Les affaires doivent se faire au bureau. Pour une raison quelconque, beaucoup ont oublié cette simple vérité. Il est inacceptable de mener des conversations personnelles au téléphone, d’attirer l’attention, de rire à haute voix. Vous ne pouvez pas toujours imaginer où vous pourriez finir par réussir.
Comportement en situation de conflit
Comment se comporter correctement
La résolution des conflits commence par la reconnaissance qu’il y a un problème. Prenez les bonnes décisions en fonction de votre niveau d’implication dans le conflit. Vous devez pouvoir plaider coupable à temps, auquel cas dire que vous avez tort. Notez qu’il n’y a pas de problèmes résolubles ici. Vous pouvez toujours trouver un moyen de sortir des situations conflictuelles. Il est important que cela vienne du cœur et alors vous serez certainement entendu. Toutes les contradictions peuvent être surmontées si vous commencez à agir avec un désir sincère.
Quelles conséquences destructrices une situation de conflit peut-elle entraîner ?
Un exemple et une solution peuvent être trouvés dans la littérature et l’art spécialisés. En fait, il n’est jamais trop tard pour s’excuser. Si vous réalisez que vous vous trompez, il serait totalement redondant d’expliquer à vos collègues, voisins, votre enfant pourquoi vous l’avez offensé. Peut-être comprendra-t-il que tout n’est pas si effrayant et ne sera pas en colère contre vous.
Tant à la maison qu’au travail, nous passons trop de temps à aggraver la situation, à souffrir, à nous gâter les nerfs. Si vous n’aimez pas l’activité, pensez à comment rendre votre vie quotidienne ennuyeuse plus intéressante. Associez mentalement les couleurs pour ressentir les émotions, transformez votre horloge domestique en quelque chose de significatif ! Jouez avec le bébé, il sera très heureux.
Sortie
La mère ne comprend pas son fils, le considère comme un enfant et ne fait donc pas confiance aux tâches importantes, ne prend pas au sérieux son raisonnement sur la carrière de musicien. Toute question controversée doit être résolue en temps opportun, sinon elle se transformera en un long conflit, qui n’est pas si facile à surmonter.
Il est beaucoup plus facile et préférable de vivre sans l’accumulation d’émotions négatives lourdes. Rappelez-vous qu’ils épuisent grandement une personne, causent des dommages irréparables à la psyché. Ceux qui sont constamment dans un état de tension mentale ne peuvent pas percevoir correctement la réalité. Une telle personne ne peut pas profiter de la vie, se développer pleinement et utiliser son potentiel. Si une situation conflictuelle surgit, il vaut mieux la résoudre à l’avance que de s’épuiser soi-même et les autres.
