Comprender estos tipos nos ayudará a comprender la relación entre las emociones y la comida y a desarrollar estrategias para mejorar la psicología de la alimentación.
La crioterapia con cubitos de hielo tiene muchos efectos positivos. El frío afecta principalmente a las fibras nerviosas, ralentiza la conducción nerviosa y contrae los vasos sanguíneos superficiales.
Cabe señalar de inmediato que eliminar el Botox es más difícil que introducirlo. Lo más racional sería, si el procedimiento se realizó correctamente, simplemente esperar hasta que desaparezca el efecto del Botox y luego no volver a hacerlo.
Ashwagandha, también conocida como ginseng indio o Withania somnifera, es una hierba ayurvédica multifuncional muy utilizada en la medicina tradicional de la India.
La depilación láser se basa en el principio de destrucción selectiva de los folículos pilosos mediante radiación láser, lo que provoca su debilitamiento y un crecimiento más lento.
En este artículo, veremos si el masaje facial se puede utilizar para prevenir y reducir las arrugas, y qué técnicas y técnicas se deben utilizar para lograr los mejores resultados.
La maca peruana es una planta asombrosa con muchas propiedades y usos beneficiosos. Su uso puede mejorar la salud, aumentar la energía, reducir el estrés y mejorar los resultados del entrenamiento deportivo.
Es importante recordar que perder peso es un proceso que requiere tiempo y paciencia. Los métodos rápidos pueden proporcionar resultados instantáneos, pero pueden ser peligrosos y temporales.
El retinol se ha convertido en el activo número uno no sólo en productos cosméticos para combatir el acné y ayudar a la piel con problemas, sino también como un poderoso ingrediente antienvejecimiento.
En el mundo moderno, ya no podemos imaginar la cosmetología sin "inyecciones de belleza". Las técnicas de inyección se han convertido en una parte integral de la vida de un gran número de personas.
Cuando hablan del método popular para reducir el índice de masa corporal, el Ice hack, se refieren no sólo a la pérdida de peso con la ayuda de una nutrición especial, sino en general, a una práctica que mejora la salud del cuerpo.
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Andrey Kashkarov
Psychoanalyst of the Association of Cognitive Behavioral Psychotherapy
¿Qué vitaminas necesita un empleado de oficina (esto significa una agenda ocupada, un estilo de vida sedentario, poco tiempo para caminar al aire libre, mucho estrés debido a la responsabilidad)?
Cómo tomar proteínas para ganar masa muscular: cómo calcular cuántos gramos de proteína necesitas y si hay que recurrir a la proteína en polvo o puedes obtenerla toda de los alimentos.