Affirmationen – stellen Sie sich positiv auf

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Affirmationen – stellen Sie sich positiv auf
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Unter Affirmationen versteht man üblicherweise bejahende Urteile positiver Natur, während Affirmationen in Bezug auf die Psychologie eine positive Aussage oder eine Kurzform der Selbsthypnose sind, durch die die notwendige psychische Stimmung erzeugt wird.

Das berühmteste Beispiel für Selbsthypnose, die bewusster Natur ist, ist die Technik des Psychologen Emile Coue, die klingt wie „jeden Tag werde ich besser und besser“, während der Begriff „Affirmation “ selbst wurde dank der Arbeit von Louise Hay weit verbreitet.
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Der Begriff selbst wird sowohl in der wissenschaftlichen als auch in der esoterischen Literatur verwendet, und in Werken psychologischer Ausrichtung wird darauf hingewiesen, dass das Unterbewusstsein bei wiederholter Wiederholung von Affirmationen die erforderliche Einstellung festigt und dadurch zu positiven Veränderungen im Leben beiträgt. Die Formulierung einer Affirmation folgt normalerweise bestimmten Zeichen, und es wird dringend empfohlen, das Präsens zu verwenden und in der ersten Person zu handeln, und die positive Aussage selbst sollte kurz und spezifisch sein.

Hauptvorteile von Affirmationen

Die Verwendung von Affirmationen ermöglicht es Ihnen, Ihren eigenen Gedanken viel mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wodurch Sie die negativen Gewohnheiten des Denkprozesses rechtzeitig erkennen und die notwendigen Anpassungen daran vornehmen können. Wir können sagen, dass die Verwendung von Affirmationen es Ihnen ermöglicht, eine Art Neustart des Gehirns zu bewirken, das Selbstvertrauen zu stärken und das Niveau Ihres eigenen Selbstwertgefühls zu steigern, während eine negative Einstellung nur zu vermehrten Problemen und der Entwicklung von Depressionen führt.

Eine Studie der Northwestern State University in Natchitosh zeigte, dass die Verwendung von Affirmationen das Selbstwertgefühl in nur zwei Wochen verbessern kann, indem positive Affirmationen verwendet werden, um negative Gedankenmuster zu minimieren. Die ständige Wiederholung positiver Aussagen ermöglicht es Ihnen, Ihr Unterbewusstsein so weit zu trainieren, dass angesichts der Materialität des Denkens schließlich der Glaube an alles Gesagte entsteht.

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Besonders hervorzuheben ist die Tatsache, dass Affirmationen im Präsens ausgesprochen werden sollten und Wörter und Sätze wie „nein“ oder „ich kann nicht“ vollständig ausgeschlossen werden sollten, da das Gehirn negative Partikel einfach überspringt und daher die Aufmerksamkeit nicht sollte sich auf die Probleme konzentrieren, sondern auf die zu erreichenden Ergebnisse. Bei richtiger Anwendung positiver Affirmationen kann man zwar beachtliche Erfolge erzielen, jedoch sollte man nicht davon ausgehen, dass Affirmationen automatisch Träume wahr werden lassen, da sie nur durch die Schaffung der notwendigen Installationen dazu beitragen, die notwendige Grundlage für den zukünftigen Erfolg zu schaffen.

Affirmationen für Frauen

Lassen Sie uns direkt auf die Affirmationen von Frauen eingehen, die im Gegensatz zu Männern viel anfälliger für äußere Einflüsse sind und ständig unter dem Einfluss von Stresssituationen stehen, die das Leben negativ prägen. Indem Frauen aufkommende Probleme durch sich selbst leiten, lassen sie Emotionen in die Tiefen des Unterbewusstseins eindringen und bilden dadurch bestimmte Lebenseinstellungen, die negativer Natur sind.

Es sind Affirmationen, die helfen, einen solchen Teufelskreis zu durchbrechen, indem sie es Ihnen ermöglichen, negative Einstellungen, die sich bereits in Ihrem Geist festgesetzt haben, durch positive zu ersetzen. Die regelmäßige Verwendung von Zaubersprüchen, dank derer sich der Glaube an sich selbst sowie ihre eigene Attraktivität und Unwiderstehlichkeit allmählich im Kopf einer Frau festigt, ermöglicht es Ihnen, die weibliche Energie wiederherzustellen, die aktiv im täglichen Trubel verbraucht wird, die für die zeitnahe Umsetzung Ihrer ehrgeizigsten Ziele erforderlich ist.

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Um die beste Wirkung zu erzielen, sollten Sie eine Liste von Affirmationen erstellen, die in einer bestimmten Situation am besten geeignet sind, und diese den ganzen Tag über mindestens zweihundert Mal wiederholen, damit Sie einen Kraftschub in der Kraft spüren können kürzestmögliche Zeit, sowohl mental als auch spirituell. körperlich. Hier sind ein paar Affirmationen als Beispiel: Ich habe eine süße Persönlichkeit; Ich bin jung, schlank und sexy; meine weibliche Kraft kennt keine Grenzen; Ich strahle Glück, Freude und Liebe aus; Ich betrachte das Leben mit Zuversicht und Optimismus.

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Ratmir Belov
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