Haben Sie jemals bemerkt, wie Menschen architektonische oder alltägliche Begriffe verwenden, um Probleme in ihrem Leben zu beschreiben? Die Art und Weise, wie wir über unser Leben sprechen, lässt sich oft sehr einfach mit Substantiven beschreiben, die in direktem Zusammenhang mit unserer Umwelt stehen.
Ihre Wahrnehmung der Umwelt kann bestimmen, wie Sie im Leben denken und sich verhalten. Hier kommt Feng Shui als Werkzeug ins Spiel, das Ihnen hilft, einen Raum zu gestalten, der sich gut und kraftvoll anfühlt und Ihre Gesundheits- und Wellnessziele unterstützt.
Während Gleichgewicht und Energie in der heutigen Feng-Shui-Praxis wichtig sind, besteht eine modernere Interpretation des Ansatzes darin, Objekte, Farben oder Platzierungen zu verwenden, um Ihr Unterbewusstsein neu zu programmieren, um es an gesünderes Denken anzupassen. Es wurde wiederholt bewiesen, dass das Erscheinungsbild einer Wohn- oder Arbeitsumgebung die innere Welt eines Menschen beeinflusst.
Egal, ob Sie aufgrund der Pandemie mehr Zeit zu Hause verbringen, multifunktionale Räume einrichten (wie ein Schlafzimmer im Büro, einen Fernsehraum oder ein Fitnessstudio) oder einfach nur versuchen, einen positiven Raum zu schaffen, in dem Sie sich selbst pflegen und lesen können Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie ein Zuhause schaffen, in dem Sie sich wirklich wohlfühlen.
Grundprinzipien des Feng Shui
Feng Shui spricht in Metaphern und wenn Sie es studieren, werden Sie wahrscheinlich auf viele der Phrasen und Symbole stoßen.
Yin- und Yang-Energien
Dies bezieht sich auf die chinesische Philosophie, dass es gegensätzliche und sich ergänzende Energien gibt – zum Beispiel weiblich und männlich, dunkel und hell oder kalt und warm. Sie brauchen beides in einem Raum, um Balance zu schaffen.
5 Elemente
Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sind die Hauptenergiekategorien des Feng Shui. Jedes Element beeinflusst, wie Sie sich in einem Raum fühlen, und Objekte und Elemente in einem Raum können einer oder mehreren Elementkategorien angehören.
Bagua-Karte
Bagua (abgeleitet aus dem Chinesischen oder bgu) bedeutet „acht Regionen“. (Aus praktischen Gründen unterteilen Feng-Shui-Praktizierende einen Raum normalerweise in neun Zonen.)
Experten legen ein Bagua-Raster oder einen Kompass auf einen Grundriss oder einen Raumplan in Ihrem Haus als Leitfaden für die Anordnung Ihres Raums. Jeder Bereich entspricht einer bestimmten Lebenserfahrung wie Karriere, Gesundheit und Familie sowie Formen, Elementen und Farben, auf die man sich in jedem Bereich konzentrieren sollte.
Farben
Eine Bagua-Karte kann Ihnen helfen, zu bestimmen, welche Farben einem Raum hinzugefügt werden sollen. Zum Beispiel könnte der Bereich „Reichtum und Überfluss“ Ihres Hauses (vielleicht Ihres Heimbüros) Lila, Grün und etwas Blau enthalten, da diese Farben traditionell mit der Energie des Wohlstands in Verbindung gebracht werden.
Kommandoposition
Dies ist eines der Hauptprinzipien. Sie können damit entscheiden, wo Sie einen Tisch, ein Bett oder Stühle in einem Raum platzieren möchten. Ihr Schreibtisch sollte nach Möglichkeit einen guten Blick auf die Tür haben, die in den Raum führt.
Eine möbelfreie Wand direkt hinter Ihnen zu haben, während Sie arbeiten, ist ein weiterer Pluspunkt. Diese Wand ist ein Berg, der Ihren Rücken stützt und Ihnen Sicherheit gibt, wenn Sie geschäftliche Entscheidungen treffen.
Spiegel
Sie können Spiegel strategisch einsetzen, wenn Sie sonst nicht in der Lage wären, die Feng-Shui-Prinzipien zu befolgen. Wenn Sie beispielsweise Ihren Schreibtisch mit dem Rücken zu einer Tür aufstellen müssen, können Sie einen Spiegel verwenden, der einen Blick hinter sich ermöglicht.
Es gibt bestimmte Stellen, an denen Sie vielleicht keinen Spiegel anbringen möchten. Spiegel sind Wasser, also achten Sie darauf, wo sie platziert sind. Zum Beispiel ist ein Spiegel über dem Bett oder über der Nasenhöhe ungeeignet, weil Sie „den Kopf über Wasser halten“ wollen. Diese Metapher bezieht sich auf die Vermeidung von Schulden oder den Verlust von Geld. Auch eine falsche Platzierung des Spiegels kann das Aufstehen am Morgen erschweren. Expertenratschläge zur Spiegelplatzierung können jedoch variieren.
Was ist Feng Shui?
Feng Shui bedeutet wörtlich „der Weg von Wind und Wasser“: „feng“ bedeutet „Wind“ und „shui“ bedeutet „Wasser“. Feng Shui kann sich auf die Kunst beziehen, Gegenstände in einem Raum zu arrangieren, aber Sie können auch sagen: „Es ist gut, dass Feng Shui …“ bedeutet, dass es eine günstige Umgebung schafft, um Gegenstände in Ihrem Zuhause auf eine bestimmte Weise zu arrangieren oder zu platzieren.
Was sind die theoretischen gesundheitlichen Vorteile von Feng Shui und die angeblichen Vorteile von Feng Shui?
„Die Leute denken, sie seien immun gegen die Umwelt, aber das stimmt nicht.
Letztendlich kann dies Ihnen helfen, Ihr Denken und Handeln gesünder auszurichten. Die Umwandlung der Energie in einem Raum kann Ihre innere Energie verändern oder umkehren, Ihnen helfen, das Leben anders zu sehen, und Vorteile wie ein Gefühl der Sicherheit, Ruhe, Frieden, Unterstützung und mehr Kraft oder Kontrolle in Ihr Leben bringen.
Das Haus muss aufgeladen werden. Es sollte ein Ort sein, an dem Sie kommen und sich umarmt fühlen. Menschen, die den Prinzipien des Feng Shui folgen, behaupten, eine einladende Energie in ihrem Zuhause zu schaffen und glauben, dass dies ihr emotionales Wohlbefinden unterstützt. Im Allgemeinen ist es das Ziel von Feng Shui, eine Umgebung zu schaffen, die dem psychischen Wohlbefinden förderlich ist.
Gibt es veröffentlichte Studien über die gesundheitlichen Vorteile von Feng Shui?
Kurz gesagt, nein. Es gibt mehrere Studien, die medizinische Einrichtungen (und damit Gesundheit) lose mit Feng Shui verbinden. Eine Studie ergab, dass ein von einem Feng-Shui-Experten entworfenes medizinisches Wartezimmer als komfortabler eingestuft wurde als ein von einem Arzt entworfenes oder traditionell gestaltetes Wartezimmer.
Forscher haben Forschungen zur Umweltpsychologie durchgeführt (wie die Umwelt und die Umgebung von Menschen ihr Verhalten, ihre Gedanken und Handlungen und möglicherweise ihre Gesundheit beeinflussen), aber weitere Forschung ist erforderlich.
Was sind die Grenzen von Feng Shui?
Während viele Menschen überrascht sind, welche Auswirkungen Feng Shui auf ihr Leben hat, ist es kein Zauberstab für die Probleme in Ihrem Leben. Der Heilungsprozess hat viele Ebenen und Feng Shui kann eine davon sein.
Mit anderen Worten, Übung kann Ihnen eine neue Perspektive auf Ihr Leben geben oder Ihnen helfen, ein Problem durch einen neuen Preis zu sehen, aber es ist keine vollständige Lösung. Höchstwahrscheinlich müssen Sie sich anstrengen, um Ihr Verhalten, Ihre Gewohnheiten oder Entscheidungen zu ändern – es ist unwahrscheinlich, dass die Anwendung der Feng-Shui-Prinzipien allein Ihr Leben verändern wird.
Wie man Feng Shui in verschiedenen Teilen des Hauses praktiziert
Feng Shui hat viele Prinzipien und es kann schwierig sein, herauszufinden, wie man sie auf einen bestehenden Raum (sowie die Möbel und Gegenstände darin) anwendet.
Sie können sich auch unsicher sein, ob bestimmte Regeln „brechbar“ sind. Ein Feng-Shui-Experte kann Ihnen wertvolle Ratschläge geben. Sie können über Google in Ihrer Region danach suchen und die Zertifizierungsnachweise finden. Sie müssen auf der Website aufgeführt werden.
Hier erfahren Sie jedoch, wie Sie die Feng-Shui-Prinzipien auf bestimmte Räume anwenden können.
Schlafzimmer
Das Schlafzimmer hat zwei Funktionen: Schlafen und Leidenschaft oder Beziehungen schaffen. Entfernen Sie dazu Trainingsgeräte, Bügelbretter und Hobbyartikel (wie Nähzeug oder Musikinstrumente) aus dem Schlafzimmer.
Außerdem sollte niemand in den Raum schauen, außer in die Augen der dort schlafenden Personen. Entfernen Sie alles aus dem Raum, das im Weg stehen könnte (z. B. eine Skulptur oder Fotos Ihrer Familie).
Wohnzimmer
Die Position gegenüber einer Tür oder einem Flur wird als ermächtigt (oder anmaßend) angesehen, und Sie sollten Möbel in dieser Position anordnen.
Das bedeutet, Stühle so zu platzieren, dass ihre (und Ihre) Rücken gegen eine feste Wand gedrückt werden, anstatt in der Mitte des Raums zu schweben. Sie sollten sehen können, wer hereinkommt, aber nicht direkt an der Tür stehen.
Küche
Aufräumen ist im Feng Shui wichtig und gilt für jeden Raum in Ihrem Zuhause.
Die Küche ist ein guter Ausgangspunkt. Beginnen Sie damit, abgelaufene oder unbenutzte Gegenstände aus Ihrer Speisekammer und Ihrem Kühlschrank auszuräumen, und beseitigen Sie Einweggeräte und Werkzeuge, mit denen Sie nie kochen. Der Raum muss der Gelegenheit entsprechen. Indem Sie Dinge loswerden, machen Sie den Weg frei für andere Dinge, die in Ihr Leben kommen.
Badezimmer
Wenn sich Ihr Badezimmer an derselben Wand wie Ihr Kopfteil befindet, platzieren Sie an dieser Wand einen nach außen gerichteten Spiegel, um die durch die Rohrleitungen erzeugte Energie in den Abfluss zu „drücken“.
Achten Sie im Badezimmer selbst darauf, dass es sich um einen angenehmen und entspannenden Ort handelt. Sie können es tun, wie Sie möchten, ob es sich um flauschige Handtücher, eine hübsche Kerze oder entspannende Farbe handelt.
Homeoffice
Versuchen Sie zunächst, Ihren Desktop so zu positionieren, dass er auffällt. Dann schauen Sie sich an, was Sie an den Wänden hängen.
Wenn ein Bild Wasserelemente aufweist und sich die Wasserlinie über Ihrer Nase befindet, fühlen Sie sich möglicherweise „unter Wasser“ – Sie ertrinken in Ihrer Verantwortung oder sind chaotisch und unorganisiert. Ordnen Sie die Wasserbilder so an, wie sie in der Natur zu finden sind. Normalerweise leben wir nicht unter dem Wasserspiegel.
Ausgabe
Viele Menschen, darunter auch Feng-Shui-Experten, sprechen von den inoffiziellen Vorteilen dieser Praxis bei der Gestaltung von Wohnräumen.
Derzeit gibt es einen bemerkenswerten Mangel an qualitativ hochwertiger veröffentlichter Forschung zu einem bestimmten gesundheitlichen Nutzen.
Was sind die theoretischen gesundheitlichen Vorteile von Feng Shui?
Laut Experten kann Feng Shui helfen, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich wohlfühlen, und die daraus resultierende Ruhe oder Ordnung kann das psychische Wohlbefinden unterstützen. Es sind Untersuchungen erforderlich, um alle behaupteten gesundheitlichen Vorteile zu bewerten.
Wohin soll das Bett nach Feng Shui gestellt werden?
Bringen Sie Ihr Bett in Kommandoposition. Du solltest die Tür sehen können, wenn du im Bett liegst, aber du solltest nicht direkt darauf stehen. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Kopfteil verwenden, das ein stützendes Gefühl vermittelt, idealerweise an der Wand und nicht direkt unter Fenstern.
