Монотонный труд и предсказуемость процесса – характерный признак многих серьезных профессий, в том числе, промышленных и интеллектуальных, не всегда удается полюбить свою работу.
Но это помогает достигать эффективных и планомерных результатов в деятельности. Если нет желания заниматься подобными вещами, то нужно осваивать творческие специальности, где развлечения и эмоции – обыденность. Но и здесь развлекается, в первую очередь, зритель. И актер не всегда радуется от своей очередной игры. Поэтому лучший вариант — сделать так, чтобы каждый рабочий процесс приносил одно удовольствие.
На работу как на праздник
Включите авантюрную жилку
Попробуйте посоревноваться с коллегой, чья кипа бумаг будет выше к концу рабочего дня. Можно внести другой элемент игры, нужно лишь включить фантазию.
Внесите творческую составляющую в работу
Работа подразумевает не только сам рабочий процесс, но и различные корпоративы, мероприятия. Никто не запрещает быть их инициатором, все только порадуются. Можно придумать какой-то дополнительный проект, связанный или не связанный с работой (социальный).
Награждайте себя даже за небольшие успехи
За каждый результат можно побаловать себя чем-то вкусным и общением с любимыми. Можно сходить в развлекательный центр поиграть, например, в боулинг.
Не ставьте знак равенства между работой и жизнью
Трудоголизм ничем не лучше, чем алкогольная или наркотическая зависимость. И для того, чтобы испытывать приятные эмоции, нужно иметь психическое здоровье. Поэтому сохраните его, справившись с излишним перфекционизмом. Нет пределов совершенству, но есть предельные возможности здоровья. Трудоголику как минимум обеспечен невроз. Заболевший работник не сможет качественно выполнять трудовые задачи, если вообще сможет. А работа не будет ухаживать за вами в моменты нездоровья.