A depressão é um distúrbio emocional

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A depressão é um distúrbio emocional
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Depressão é um distúrbio emocional que se refere a estados afetivos. Os principais sintomas são mau humor, apatia, melancolia e anedonia, ou seja, a incapacidade de sentir prazer.

As pessoas que sofrem de depressão podem ter dificuldade em realizar atividades intencionais, concentrar-se e tomar decisões sérias. Além disso, a doença pode ter manifestações fisiológicas na forma de necessidades sexuais, distúrbios do sono e distúrbios do trato gastrointestinal.

A depressão tem um curso de fase. Se a fase depressiva for combinada com a fase maníaca, esse transtorno é chamado de bipolar e é considerado mais grave e severo. Quanto tempo dura a depressão depende do seu tipo. Em média, sua duração varia de 6 a 8 meses. Se sua duração for superior a dois anos, essa depressão é chamada de crônica.

Antecedentes históricos

A depressão foi descoberta pela humanidade na antiguidade. Nessa época, Hipócrates descreveu esse estado com o termo “melancolia” e percebeu que dependia de influências externas – o clima, a estação do ano.

No entanto, as primeiras informações sobre a depressão como doença surgiram na década de 1950. século passado nos Estados Unidos, quando começaram a aparecer as primeiras drogas – os antidepressivos.

Sinais e sintomas de depressão variam em tempo, gravidade, número e frequência.

Sintomas de depressão

  • humor rebaixado;
  • anedonia (capacidade reduzida de desfrutar);
  • baixa autoestima;
  • perda de interesse pela vida;
  • apetite reduzido;
  • humor pessimista;
  • concentração prejudicada;
  • atividade motora e mental inibida;
  • tendências suicidas
A doença pode ser temporária e estar associada a situações da vida – por exemplo, com a morte de um ente querido ou ente querido. Nesse caso, a depressão seria chamada de reativa. De acordo com alguns estudos, o sofrimento emocional também pode ocorrer no contexto de estresse fisiológico ou psicossocial.

O curso clínico da depressão é determinado não apenas por sua gravidade, mas também pela idade e sexo do paciente. Assim, por exemplo, as mulheres sofrem de transtornos depressivos com muito mais frequência do que os homens, o que está associado às peculiaridades de seus níveis hormonais.

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Os homens tendem a negar a existência de qualquer problema de saúde, especialmente quando se trata de seu estado mental. É por isso que o diagnóstico de depressão na metade masculina da população é difícil e requer uma abordagem minuciosa.

Além dos sintomas gerais da depressão masculina, também são característicos:

  • perda de interesse por coisas que antes davam prazer;
  • letargia;
  • agressividade;
  • hostilidade para com outras pessoas;
  • mudanças no comportamento sexual;
  • Aumento da irritabilidade.

A depressão em mulheres está relacionada à idade. Muitas vezes ocorre em mulheres que se aposentaram e durante o início da menopausa. Os sintomas são especialmente pronunciados naqueles que não constituíram família até certa idade e, por isso, perderam seu significado social.

A metade feminina da população é mais propensa a transtornos psicóticos. Isso se deve às alterações hormonais que ocorrem ao longo da vida da mulher. É mais suscetível a influências externas e internas.

Depression
Foto: Sjstudio357 | Dreamstime

A conexão entre menopausa e depressão reside no fato de que, durante a menopausa, o estado mental e físico da mulher sofre mudanças. Uma mulher reage dolorosamente a muitas coisas e é emocionalmente instável. Além disso, o desenvolvimento de depressão é freqüentemente observado em mulheres após quarenta anos.

Sintomas de depressão em mulheres

  • aumento da irritabilidade;
  • dúvida;
  • Culpa injustificada;
  • mudanças repentinas de humor em um curto período de tempo;
  • isolamento em si mesmo e em seus problemas.
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A depressão é muito menos comum em crianças do que em adultos.

Sintomas de depressão em crianças

  • diminuição do apetite, recusa em comer;
  • distúrbios dissônicos;
  • excitação e inibição psicomotora;
  • baixa autoestima;
  • culpa inadequada;
  • sentir-se inútil;
  • comportamento agressivo, retraimento e afastamento de outras pessoas;
  • deterioração do desempenho escolar.

Sintomas de depressão em adolescentes

Os sintomas de depressão em adolescentes são semelhantes aos das crianças. Uma marca registrada da depressão na infância e adolescência é o aparecimento de irritabilidade aumentada.

A especialista Nadezhda Efremova, psicoterapeuta-regressologista comenta:

A adolescência é uma das maiores crises, muitas vezes acompanhada de depressão. No nível da física, estão ocorrendo mudanças globais: o fundo hormonal está mudando, o sistema circulatório está mudando, o corpo está sendo transformado. Este período é de crise, à medida que novas conexões neurais começam a se desenvolver, surge a identificação dos próprios sentimentos.

E nem sempre está claro o que fazer com esses sentimentos. É ótimo se a proximidade com os pais for mantida e a criança puder compartilhar suas experiências com eles. Mas, na maioria das vezes, nesse período, a criança tenta ficar com os dois pés no chão cambaleante, onde não consegue mais se identificar como criança, e ainda não sabe se comportar como um adulto.

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Durante esse período, ele realmente deseja separação, liberdade e reconhecimento de seus limites. Ao mesmo tempo, mais do que nunca, ele precisa que um adulto esteja por perto e mantenha seu estado emocional, explicando e mastigando às moléculas o que está acontecendo com ele. Infelizmente, a maioria dos adultos simplesmente não sabe como. Assim, a criança fica sozinha com um eu completamente novo. Ele não sabe o que fazer consigo mesmo, também não há clareza do que vem a seguir.

Depression
Foto: Sjstudio357 | Dreamstime

Não esqueçamos que este período marca também o fim da escolaridade e a escolha de uma futura instituição de ensino superior. E isso, claro, é a cereja no topo do bolo de seus estados obscuros. Imagine que você não sabe para onde ir, o que fazer, porque você tem certas emoções agora, porque seu corpo está mudando e se o que está acontecendo com você é normal, e nesse momento sua mãe entra na sala e diz: “Precisamos decidir urgentemente sobre uma carreira para o futuro. Representado? Você acha que é fácil estar em um mundo assim? Claro que é difícil.

Tudo o que podemos fazer como adultos por nossos filhos durante esse período é apenas dar-lhes liberdade, continuar a vigiá-los para que se sintam seguros e confiáveis ​​e dizer-lhes repetidamente o que está acontecendo com eles.

Tipos de depressão

  • depressão ciclônica é causada por mudanças sazonais que ocorrem no exterior e é observada durante as estações de outono e inverno.
  • A depressão anestésica é caracterizada pelo aparecimento de emoções alienadas, quando uma pessoa não consegue ter empatia pelos outros e é insensível consigo mesma e com os entes queridos.
  • A depressão criativa é uma ocorrência comum entre pessoas cujas atividades profissionais estão relacionadas à criatividade. A falta de inspiração pode levar ao mau humor, irritabilidade e abstinência.
  • Na depressão oculta (mascarada), não há sintomas clássicos da doença. O paciente está convencido de que sofre de uma patologia somática ou distúrbio neurótico. O diagnóstico diferencial é necessário.
  • Depressão durante a gravidez.O transtorno depressivo durante a gravidez está associado a alterações hormonais que ocorrem no corpo da mãe. Há também a depressão pré-natal, cuja ocorrência é explicada por aspectos psicológicos e somáticos. O modo de vida da mulher está mudando, ela está ciente de sua responsabilidade e de um novo papel social. Há também depressão pós-parto.
  • Depressão cerebral em um recém-nascido é uma condição caracterizada por troca gasosa prejudicada e falta de oxigênio. Isso leva à inibição do sistema nervoso central, respiração e circulação.
  • Depressão pós-férias ou tristeza é um estado após as férias, caracterizado por apatia, estresse, saudade, falta de vontade de ir trabalhar. Mais frequentemente, essa depressão se manifesta devido a uma mudança fundamental nas condições climáticas (sol forte, calor, mar e chuva, neve derretida, monotonia), a necessidade de voltar ao trabalho, uma mudança fundamental no regime de alguém e férias malsucedidas.

Motivos

As causas exatas da depressão clínica não foram totalmente estabelecidas. Até o momento, existem várias hipóteses e teorias científicas. A depressão pode ser causada por fatores internos e externos.

Depression
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Anteriormente, surgiram informações de que foram identificados “genes da depressão”, mas em 2019 esses dados foram refutados.

Fato interessante! Freqüentemente, com depressão, uma pessoa começa a abusar de bebidas alcoólicas ou substâncias psicotrópicas. Portanto, não é incomum que os sintomas de depressão reapareçam após uma ressaca.

Freqüentemente, o transtorno depressivo ocorre no contexto de doenças somáticas. A depressão somatizada pode resultar de:

  • Doença de Alzheimer;
  • lesão cerebral traumática;
  • gripe;
  • doenças oncológicas;
  • intoxicação crônica;
  • disfunção da tireoide;
  • lesões ateroscleróticas dos vasos cerebrais.

Uma associação também foi encontrada entre VSD e depressão. As pessoas que sofrem de distonia neurocirculatória são mais propensas ao desenvolvimento de um estado depressivo, uma vez que sua esfera emocional é caracterizada pelo aumento da labilidade.

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A depressão também é um efeito colateral de alguns medicamentos. É denominada droga (iatrogênica) e está associada ao uso de levodopa, benzodiazepínicos e corticosteróides. O uso prolongado de antipsicóticos leva à depressão neuroléptica. Pode ser vital.

Se não for possível identificar uma causa externa, essa depressão é chamada de endógena, ou seja, decorrente de alterações internas.

Testes de depressão

O diagnóstico da depressão consiste em várias etapas:

  • triagem;
  • avaliação clínica (teste de depressão e opinião médica);
  • Avaliação de sintomas individuais (ansiedade, tendências suicidas, anedonia).
Depression
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Até o momento, o diagnóstico de depressão é baseado no uso de questionários e na experiência médica. Para rastrear um transtorno depressivo, vários testes são realizados para determinar a auto-estima. Estes incluem o seguinte:

  • Escala Zang para depressão autorrelatada. As respostas são pontuadas de 1 a 4: nunca, às vezes, frequentemente, sempre. Resultados: 20-49 – normal; 50-59 – depressão leve; 60-69 – depressão moderada; 70 e acima – depressão severa. O procedimento de teste completo com processamento leva de 20 a 30 minutos.
  • Escala de Depressão de Beck.A Escala de Depressão de Beck é um teste psicológico para depressão administrado por um psicólogo qualificado. Além disso, atualmente, os testes podem ser concluídos e concluídos de forma independente. O Teste de Depressão de Beck pontua cada categoria em uma escala de 0 a 3 conforme os sintomas aumentam em gravidade.
  • Escala de Avaliação de Depressão de Hamilton é uma ferramenta desenvolvida para avaliar a condição de pacientes com depressão antes, durante e após o tratamento. Esta técnica é amplamente utilizada em pesquisas clínicas e na prática médica.
  • A Escala de Depressão de Zung tem alta sensibilidade e especificidade.
  • A Escala Hospitalar de Ansiedade e Depressão consiste em duas partes – uma avaliação do nível de ansiedade e depressão.
Fato interessante! Recomenda-se que todas as pessoas com transtornos do humor sejam submetidas a um exame completo para excluir a patologia somática que causou o desenvolvimento da depressão.

Como sair da depressão

O tratamento de um transtorno depressivo consiste em influenciar o fator etiológico (causa) e tomar medidas para prevenir sua influência posterior.

Assim, por exemplo, o tratamento da depressão sazonal é realizado com terapia de luz e caminhadas ao ar livre em clima claro e ensolarado. O tratamento para a depressão iatrogênica é parar o medicamento que causou os sintomas.

Depression
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Os especialistas tratam a doença em diferentes níveis:

  • farmacologista – em bioquímica usando drogas;
  • psicólogo e psicoterapeuta – sobre o cognitivo e comportamental, selecionando métodos eficazes contra a depressão.
Fato interessante! O professor Paul Kidwell, da Universidade de Cardiff, argumenta que os medicamentos antidepressivos não funcionarão na luta contra a depressão se a pessoa não tentar mudar seu estilo de vida.

Tanto a terapia medicamentosa quanto a medicina alternativa ajudam a sair da depressão. Estes incluem terapia com ervas, hipnose, meditação, uso de música e massagem para depressão.

Estilo de vida

Também é necessário prestar atenção ao estilo de vida do paciente e aderir aos seguintes princípios:

  • a nutrição para depressão deve ser balanceada e racional;
  • adicione à sua dieta alimentos que aumentam os níveis de serotonina e o humor – banana, chocolate são eficazes contra a depressão;
  • caminhadas diárias ao ar livre devem estar presentes;
  • atividade física dosada (exercícios matinais, ioga).

Consequências da depressão

Uma grande porcentagem de depressões permanece sem diagnóstico devido ao fato de que os pacientes tentam permanecer em silêncio sobre seus sintomas. Isso se deve aos seguintes fatores:

  • medo da necessidade de tomar antidepressivos e do desenvolvimento de efeitos colaterais por parte deles;
  • o desejo de lidar com seus problemas por conta própria;
  • medo de que qualquer informação sobre problemas de saúde mental se torne conhecida por outras pessoas e, especialmente, pelo empregador.
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A falta de triagem necessária e tratamento oportuno leva a graves consequências da depressão. O tratamento inadequado ou sua ausência pode levar a uma consequência irreversível – o desenvolvimento de depressão prolongada e suicídio.

Uma pessoa pode morrer de depressão?

Freqüentemente, a depressão grave leva à diminuição do apetite e à recusa em comer. Exaustão severa pode causar disfunção orgânica e morte. Esses pacientes requerem cuidados intensivos. Além disso, com um distúrbio depressivo vital, os pacientes se queixam não apenas de melancolia e ansiedade, mas também de dor somática.

Conclusões

O tratamento da depressão deve ser realizado sob a supervisão do médico assistente. A indicação de medicamentos e terapia não medicamentosa é realizada com a participação de um psiquiatra e de forma individual. Antes de usar drogas, consulte um especialista que selecionará o remédio e a dosagem necessários para você.

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