الجنكة عشب متواضع ذو فعالية غنية

الجنكة عشب متواضع ذو فعالية غنية
الصورة: Frogtravel | Dreamstime
Victoria Mamaeva
Pharmaceutical Specialist

تم استخدام الجنكة بيلوبا طبيًا في الصين منذ مئات السنين.

تحتوي هذه أقدم شجرة في العالم على العديد من المكونات القيمة التي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. إنها تحسن القدرات العقلية وتجدد خلايا الجلد وتحسن الدورة الدموية المحيطية.

الجنكة بيلوبا ، المعروفة أيضًا باسم الجنكة الصينية ، الجنكة اليابانية. (Ginkgo biloba L.) شجرة تنتمي إلى عائلة الجنكة. هناك حوالي 200 من أصنافها. بعضها: بوليسلاف الشجاع ، فاستيجياتا ، ماريكين ، ساراتوجا ، بالإضافة إلى فاريغاتا ، هذا النبات طويل العمر يأتي من جنوب شرق الصين وتم نقله لاحقًا إلى بلدان أخرى ، بما في ذلك أوروبا.

الجنكة ليس صعب الإرضاء. يتطور في أماكن مظللة قليلاً (لا يتحمل التعتيم الشديد والرياح) ، وكذلك في الأماكن المشمسة. يحب الضوء والتربة: جيد التصريف وخصب ورطب ، لكنه لا ينمو جيدًا في التربة الرملية. بعد القطع ، لا تواجه الشجرة مشاكل في التجديد.

اليوجا – نشاط للروح والجسد
اليوجا – نشاط للروح والجسد

مقاومة: درجات الحرارة دون الصفر ، هجمات الآفات والطفيليات ، ارتفاع ملوحة الأرض ، وكذلك الهواء الملوث. يمكن أن يصل ارتفاعه إلى أكثر من 20 مترا. تزرع الجنكة في الحدائق والمتنزهات وشوارع المدينة. أوراقها لها شكل مروحة واسعة مميزة جدا. تبدو البذور الصفراء مثل البرقوق.

يستخدم الجنكة في طب الأعشاب. في الصين واليابان ، تؤكل البذور ، مثل المطبوخة ، وتضاف إلى أطباق اللحوم والخضروات. كما أنها تستخدم في صناعة مستحضرات التجميل. كما تزرع الجنكة لأغراض الزينة. تعتبر الزيادات في هذه النباتات رمزا للخصوبة والخصوبة.

تكوين غني

يحتوي الجنكة على فيتامينات C و E. من بين العناصر الحيوية ، يجب تسليط الضوء على السيلينيوم. يوجد أيضًا: مركبات الفلافونويد ، والكاروتين ، والفيتوستيرول ، والتربين لاكتون ، والبلوباليدات ، والكيرسيتين ، والكامبفيرول ، والرامنوز ، والتربين ، والجنكجوليد ، والفلافون جليكوسيدات.

تحتوي الشجرة أيضًا على: الستيرويدات ، الأيزورهاميتين ، زيت الكافور ، الجلوكوز ، السكريات المتعددة والبروانثوسيانيدين. المواد الموجودة في الجنكة: 6-هيدروكسي كينورينيك ، جينكجوليك ، فانيليك ، كافيك ، بي-كوماريك ، أحماض الفيروليك والكلوروجينيك.

فوائد الجنكة بيلوبا

الجنكة لها تأثير مفيد على الجهاز القلبي الوعائي

يوسع مستخلص الجنكة الأوعية الدموية الضيقة سابقًا. يتم تعزيز هياكلها بالإضافة إلى ذلك ، وتقليل النفاذية. هذا ينطبق على كل من الشرايين والأوردة. يوصى باستخدام الجنكة لانتهاكات إمداد الدم المحيطي.

Ginkgo biloba
الصورة: Carlespuche | Dreamstime

تقلل الجينكوليدات الموجودة في هذا النبات من احتمال تراكم الصفائح الدموية ، أي أن لها خصائص مضادة للتخثر ، كما أنها تسرع الدورة الدموية. يعمل مستخلص أوراق الجنكة ، بفضل مركبات الفلافونويد الموجودة فيه ، على تحسين تدفق السوائل البيولوجية إلى مختلف أعضاء الجسم البشري ، وبشكل أساسي إلى القلب والدماغ. يمكن أن يؤدي استخدام التسريب على أساس هذا النبات إلى خفض ضغط الدم ومنع حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة.

الجنكة يحمي الدماغ

مستخلص أوراق الجنكة له تأثير مفيد على أنسجة المخ. أولاً ، يحمي من نقص الأكسجة. كما يوفر لها إمدادات الدم المناسبة. أظهرت الاختبارات التي أجريت على الحيوانات باستخدام سيسكيتيربنتريلاكتون بيلوباليد في الجنكة انخفاضًا في الوذمة الدماغية الناتجة عن نقص التروية. أظهرت الدراسات في المختبر أن مستخلص أوراق هذا النبات يحفز إنتاج السيروتونين وكذلك الدوبامين.

الرهاب – خوف غير عقلاني
الرهاب – خوف غير عقلاني

يمكن استخدام مستخلص الجنكة في كبار السن الذين يعانون من ضعف في الإدراك. يؤثر على الذاكرة ويحسن التركيز. كما أن لها تأثير إيجابي على النفس ، وتحسين الرفاهية وتقليل التقلبات المزاجية. يوصى به للأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر والذين يعانون من خرف الشيخوخة.

تعمل المواد الموجودة في هذا النبات أيضًا على تنشيط تخليق الأدرينالين والدوبامين. يقلل تناول الجنكة بيلوبا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

Ginkgo biloba يثبط عملية شيخوخة الخلايا في جسم الإنسان

أوراق الجنكة غنية بالفلافونويد. تعمل مضادات الأكسدة هذه على محاربة الجذور الحرة بشكل فعال وبالتالي حماية أغشية الخلايا من التلف.

كما يمنع حدوث العديد من الأمراض والاضطرابات التي تصيب الأعضاء الداخلية المختلفة. يحتوي مستخلص الجنكة على خصائص مضادة للالتهابات ويمنع أيضًا تنشيط الصفائح الدموية (عامل PAF).

Ginkgo biloba
الصورة: Sofiaworld | Dreamstime

بفضل هذا ، على سبيل المثال ، يمكن تجنب تشنج القصبات ، والأعراض المختلفة المرتبطة بالحساسية ، وكذلك الأمراض الخطيرة للكلى والقلب والجهاز العصبي والجهاز التنفسي.

يقوي الجنكة بيلوبا جهاز المناعة ويمنع الالتهابات

تؤثر المواد الموجودة في هذا النبات على تجديد الخلايا ، لذلك غالبًا ما تستخدم في مستحضرات التجميل. إنها تقضي على التجاعيد ، وتمنح البشرة مظهرًا أكثر جمالًا وشبابًا ، وتجعل البشرة أكثر تماسكًا ومرونة.

كيف تحب نفسك ولا تصبح أنانيًا
كيف تحب نفسك ولا تصبح أنانيًا

الكريمات التي تحتوي على الجنكة تحمي من الأشعة فوق البنفسجية.

الفوائد الصحية الإضافية للجنكو بيلوبا:

  • ينشط الجسم لإزالة المواد الضارة منه.
  • أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن الجنكة تقلل من خطر الإصابة بالسرطان في هذه القوارض.
  • يوصى به لطنين الأذن وفقدان السمع.
  • يعمل جيدًا في حالة الدوار.
  • يقلل من ظهور السيلوليت.
  • ينصح باستخدام الجنكة بيلوبا للنساء في سن اليأس لأنه يخفف الانزعاج بعد انقطاع الطمث.
  • قديماً ، كانت الجنكة بيلوبا تُستخدم لعلاج الربو.
  • يساعد استخدام الجنكة في تحسين التوازن عند الحركة.
  • يساهم تحسين الدورة الدموية وزيادة إمداد الخلايا بالدم الناتج عن ذلك ، بالإضافة إلى تحسين الرفاهية ، في الحد من ضعف الانتصاب لدى الرجال ويسبب ارتفاعًا في مستوى الرغبة الجنسية.
  • من ضمن مستحضرات التجميل المخصصة لذوي بشرة الكوبيروز.
  • يوصي العلاج بالنباتات باستخدام هذا النبات لما يسمى متلازمة القدم الباردة.

من المهم أن تعرف!

يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب أولاً قبل تناول مستحضرات الجنكة بيلوبا. لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه المواد الموجودة في النبات ، والذين يعانون من اضطرابات تخثر الدم.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة للتخثر والذين يتفاعلون معها مسببة آثارًا جانبية ضارة عدم تناول الجنكة.

1
محتوى يشارك