قشرة الرأس: كيفية التخلص منها وسبب حدوثها

قشرة الرأس: كيفية التخلص منها وسبب حدوثها
الصورة: Photosvit | Dreamstime
Victoria Mamaeva
Pharmaceutical Specialist

كل شخص يواجه مشكلة قشرة الرأس. هذا مرض يصيب فروة الرأس ، ويتميز بمعدل عالٍ لتقشير قشور جزيئات الجلد على مدى فترة طويلة نسبيًا. المرض هو شكل سريري خفيف من التهاب الجلد الدهني.

لماذا تظهر قشرة الرأس

تحدث قشرة الرأس بسبب التكاثر المفرط والسريع جدًا لخلايا البشرة. غالبًا ما يكون سبب المرض هو فطر Pityrosporum ovale – تعيش هذه الكائنات الحية الدقيقة على جلد كل شخص ، ولكنها عادةً ما تتطور بشكل أبطأ.

يتأثر نمو قشرة الرأس بزيادة نشاط الغدد الدهنية ، مما يؤدي إلى تطور الزهم. يساهم عدد من هذه العوامل الخارجية في تفاقم أعراض المرض: الضعف العام للجسم ، والاضطرابات الهرمونية ، والرعاية غير الملائمة (فائض من منتجات التصفيف) ، فضلاً عن ندرة غسل الشعر وغسل الشعر بالشامبو بشكل غير كامل.

تصيب قشرة الرأس الأشخاص المتعبين والمجهدين والذين يعانون من سوء التغذية – تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة والسكر هو الأكثر ضررًا.

ما هي أنواع قشرة الرأس الموجودة

للمرض عدة أنواع ، يمكن تحديد نوعها بسهولة من خلال العلامات الخارجية:

  • قشرة جافة – تتساقط قشور بيضاء جافة من الرأس ، ويمكن ملاحظتها على الملابس الداكنة. في بعض الأحيان يكون المرض مصحوبًا بحكة في فروة الرأس وزيادة تساقط الشعر. هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور قشرة الرأس الدهنية
  • قشرة الرأس الزيتية تتميز ببقع كبيرة صفراء دهنية. بدون علاج يسبب تساقط الشعر بشكل دائم. تقل قشرة الرأس والزهم مع تقدم الصلع. لعلاج قشرة الرأس الدهنية ، يلزم استشارة اختصاصي يصف مرهمًا يحتوي على مواد فعالة لها تأثير مضاد للدهون. استخدام الشامبو الخاص بقشرة الرأس مطلوب – سواء عند ظهوره أو بشكل دوري لأغراض وقائية بعد اختفاء الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إضافة الفيتامينات B و E و A إلى النظام الغذائي
  • النخالية المبرقشة تحدث غالبًا في الصدر والرقبة والظهر ، ويتم تحديدها ببقع بنية أو وردية اللون على الجلد. تأخذ البقع شكلًا غير منتظم بمساحة حوالي 3-4 مم وتندمج في النهاية. يتم العلاج بعامل مضاد للفطريات مع إيميدازول
  • الحمامي – يصيب المرض الرجال بشكل أساسي. هذا شكل خفيف من المرض يمكن التعرف عليه من خلال بقع حمراء أو بنية داكنة على الفخذين وحول كيس الصفن
  • قشرة الرأس البيضاء – توجد هذه الأنواع بشكل رئيسي عند الأطفال والمراهقين. يتم تحديد النوع من خلال البقع البيضاء الحكة حول الوجه والأطراف.

هل يمكن الإصابة بقشرة الرأس من خلال الاتصال بشخص مريض؟

الالتهابات الفطرية من الأمراض المعدية والفطريات الشبيهة بالخميرة تلعب دورًا مهمًا في تكوين قشرة الرأس ، ويمكن أن تسبب وتؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب الجلد الدهني والتهاب الجلد التأتبي. يمكنك الإصابة بالفطر بشكل غير مباشر عن طريق مشاركة الأمشاط أو الأمشاط أو القبعات أو النوم على نفس الوسادة.

dandruff
الصورة: Andrey Popov | Dreamstime

يصعب التعامل مع قشرة الرأس وتميل الحالة إلى التكرار ، خاصة عند المرضى الذين يعالجون المرض فقط حتى تختفي الأعراض. من المهم إجراء العلاج بدقة وفقًا لتوصيات أخصائي. يبدأ التشخيص باستشارة وفحص مفصل يتبعها اختيار الإجراءات اللازمة.

لعلاج الأشكال الخفيفة من قشرة الرأس ، يتم استخدام الشامبو والمستحضرات والمستحلبات المضادة للقشرة ، والتي تحتوي على المواد الفعالة التالية: بيريتونات المغنيسيوم ، وحمض الساليسيليك ، وكبريتيد السيلينيوم ، والكلمازول أو الزنك.

كيفية التخلص من السيلوليت في 4 خطوات
كيفية التخلص من السيلوليت في 4 خطوات

تقشر البشرة أمر شائع لكثير من الناس وظهور قشور من الجلد الأبيض الجاف على الملابس الداكنة يجب أن يكون مقلقًا. طوال الحياة ، يمكن لأي شخص أن يعاني من مرض يؤدي إلى ظهور آفات جلدية بيضاء أو دهنية أو وردية (طفح جلبرت). مرض شائع آخر هو المبرقشة الألوان التي تتطلب العلاج.

ما هي أعراض قشرة الرأس

مع شكل جاف من المرض ، تقشر ألواح الجلد الجافة وتترك رقائق بيضاء يتم إزالتها بالشامبو أو باستخدام زيت الخروع. مع نوع من الأمراض الدهنية ، قد تظهر بقع على الرأس ، مما يؤدي إلى الصلع. في مجموعة جيلبرت الوردية ، تظهر النورات على الساقين. أيضا ، الحزاز متعدد الألوان هو مرض يصيب الصدر.

إذا استمرت حالة الجلد الجاف لفترة طويلة ، فأنت بحاجة إلى بدء العلاج وشراء شامبو مضاد للقشرة للتخلص من البقع البيضاء أو الدهنية. العلاجات المنزلية لتجفيف البشرة ستكون مفيدة أيضًا.

كيف تتخلص من حب الشباب؟ – ليس الأمر صعبًا كما يبدو
كيف تتخلص من حب الشباب؟ – ليس الأمر صعبًا كما يبدو

شكل آخر من أشكال المرض هو قشرة الرأس الوردية لجيلبرت. يؤدي تقشير البشرة إلى تكوين البقع. كقاعدة عامة ، من الضروري تطبيق مراهم خاصة في أماكن حدوث الآفات. يمكنك التخلص من الحكة والجفاف بالعلاجات المنزلية (على سبيل المثال ، مسح الجلد بالحليب) ، وكذلك استخدام الشامبو العلاجي.

ما مدى خطورة هذا المرض الجلدي

هناك أوقات لا تكفي فيها العلاجات المنزلية والشامبو ، وتبدأ البقع الجافة أو الدهنية في التأثير على أجزاء أخرى من الجسم ، يتطور المبرقشة. تظهر بقع حمراء حول الصدر والظهر ، وهذه الحالة تتطلب معالجة خاصة.

قد لا يكون شامبو النخالية المبرقشة كافياً ، فلا يزال من الضروري البدء في العلاج واستخدام الأدوية التي تهدف إلى التخفيف من أعراض هذا النوع من المرض.

كيفية علاج قشرة الرأس

تعتبر فروة الرأس منطقة حساسة بشكل خاص وتتعرض للعديد من المهيجات والعوامل الخارجية التي تؤثر بشكل مباشر على حالة الشعر والجلد. يظهر الخلل في عمل آلياته بالعين المجردة ويشير إلى تطور علم الأمراض. يتطلب كل عرض يحدث فحصًا شاملاً وشاملاً.

dandruff
الصورة: Prostockstudio | Dreamstime

قشرة الرأس هي واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا في قسم علم الشعر. هذه ظاهرة غير مؤلمة وغير معدية ذات مسار مزمن وموسمي.

التدخل الفوري في حالة اكتشاف المرض أو تشخيصه ضروري ليس فقط لأسباب جمالية ، ولكن أيضًا لمنع الصلع. تعتمد طرق علاج قشرة الرأس على العلاج الموضعي ، واستخدام المستحضرات المتخصصة: المستحضرات ، والشامبو ، والمستحلبات ، والمستخلصات.

هذه الأدوية لها التأثير التالي:

  • حال القرنية
  • تثبيط الخلايا
  • مضاد للفطريات
  • استعادة حاجز الحماية الطبيعي
التجاعيد: لماذا تظهر وكيف يتم التعامل معها؟
التجاعيد: لماذا تظهر وكيف يتم التعامل معها؟

يعتمد علاج قشرة الرأس الجافة على استخدام المستحضرات الخفيفة اللازمة لاستعادة الحاجز الواقي للبشرة التالف. من الضروري القضاء على انتهاكات نفاذه ، وزيادة كمية الدهون ، مع الحفاظ على تركيبتها الطبيعية والفريدة من نوعها.

يجب ألا تسبب المكونات النشطة الموجودة في الأدوية تهيجًا للجلد. المنظفات العدوانية محظورة ، فهي تؤدي فقط إلى تفاقم المشكلة الحالية. جانب التغذية مهم للغاية ، فأنت بحاجة إلى تحليل النظام الغذائي بعناية وتضمين المكونات المفقودة فيه. يجب أن يركز النظام الغذائي الصحيح على:

  • الحد من استهلاك الأطعمة المصنعة منخفضة القيمة
  • الأطعمة الغنية بفيتامين F ، B6 ، A (الكبد ، جنين القمح ، بيض الدجاج ، الملفوف)
  • المغذيات الدقيقة – الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم
  • الأطعمة الغنية بأوميجا 3 مثل الأفوكادو والأسماك والزيوت وبذور عباد الشمس وبذور الكتان
  • شرب الكثير من الماء.

تشمل الجوانب المهمة أيضًا لعلاج قشرة الرأس ما يلي:

  • تجنب التوتر والمنشطات
  • النشاط البدني

كيفية علاج قشرة الرأس في المنزل

بدون الاختيار الصحيح للأدوية للاستخدام المنزلي ، فإن فرص حل المشكلة تقترب من الصفر. يجب مراعاة المخطط التالي: التطهير – الإزالة الأولية للمقاييس ، غسل فروة الرأس بالشامبو ، التنشيط – إجراء يمنع الانتكاس.

dandruff
الصورة: Mykola Kravchenko | Dreamstime

قبل عملية الغسيل ، يوصى باستخدام غسول (يعتمد على أحماض الساليسيليك واللاكتيك والأزلايك مع تركيبة سائلة) ، أو مصل أو مستحلب (يحتوي على زيوت ومستخلصات أساسية) ، والتي لها وظائف وقائية وترطيب ، وتحضير فروة الرأس من أجل عملية الغسيل وتليين القشور.

احرصي على غسل شعرك عند الضرورة فقط ، وليس كثيرًا وليس نادرًا. إذا كنت بحاجة إليه كل يوم ، فاستخدم الشامبو المخصص لذلك بكمية كبيرة من الزيوت والمستخلصات النباتية. يجب غسل فروة الرأس مرتين ، أثناء الغسل الثاني ، وترك المستحضر لمدة 2-3 دقائق ، ثم شطفه جيدًا بالماء.

السمنة هي أكثر من مجرد زيادة الوزن
السمنة هي أكثر من مجرد زيادة الوزن

بعد تجفيف فروة الرأس والشعر ، يتم وضع مستحضر متوافق مع المنتجات المستخدمة سابقًا ، ويعيد الطبقة المائية الدهنية المناسبة للجلد ، ودرجة الحموضة ، ويمنع تكرار ظهور قشرة الرأس. لا تحتاج هذه الأدوية إلى الغسل ويكون تأثير العلاج مرئيًا حتى بعد تطبيق واحد.

يجب أن تستمر دورة العلاج حوالي 3 أشهر ، مع إلغاء جميع مستحضرات التجميل الأخرى التي كانت تستخدم قبل ظهور المرض ، حتى لا تتداخل مع عملية تجديد الجلد.

الإجراءات الاحترافية لعلم الشعر

لإزالة قشرة الرأس الجافة بسرعة واستعادة الحاجز الواقي للجلد ، يتم إجراء عدد من الإجراءات في غرفة علم الشعر. وهي تختلف في الأدوية المستخدمة ، لأنها تحتوي على مكونات نشطة مختلفة تمامًا.

الوخز بالإبر هو عنصر أساسي في الطب الصيني التقليدي
الوخز بالإبر هو عنصر أساسي في الطب الصيني التقليدي

بالإضافة إلى طبيعتها الطبية ، فهي شكل من أشكال العلاج بالروائح بسبب احتوائها على زيوت أساسية عالية الجودة ويتم دمجها مع تدليك مريح يهدئ النهايات العصبية. تستغرق الإجراءات 30-60 دقيقة. يمكن إجراؤها مرة واحدة في الأسبوع أو كل أسبوعين ، وعادة ما يلزم إجراء 6-10 جلسات.

تختلف الإجراءات التي يتم إجراؤها في غرف خاصة حسب خطورة المشكلة وتوقعات المريض. قد تشمل العملية غسل فروة الرأس باستخدام معدات مثل تقنية ضخ الأكسجين. جميع أشكال هذا العلاج فعالة. أثناء الفحص البصري لفروة الرأس ومشاهدتها تحت منظار الشعرة ، يختار الأخصائي الطريقة المناسبة.

dandruff
الصورة: Andrey Popov | Dreamstime

يكون التأثير ملحوظًا بعد الإجراء الأول ، لكن عملية التعافي تستغرق وقتًا أطول ، لذلك يمكن رؤية النتيجة النهائية بعد 1-3 أشهر من العلاج. يوصى بتكرار سلسلة من الإجراءات كل شهرين إلى ثلاثة أشهر. من أجل أن تكون آثار علاج قشرة الرأس الجافة في أقصى حد (تكون فروة الرأس رطبة بشكل صحيح ، بدون قشور ، لها طبقة هيدروليبيدية مناسبة وحاجز واقي ، لا تسبب الحكة ، تعمل الغدد الدهنية بشكل صحيح ، لا تتهيج) ، يجب دمج هذه الإجراءات مع استخدام المستحضرات المهنية في المنزل.

كيفية علاج القشرة الدهنية

يعتمد علاج قشرة الرأس الدهنية على استخدام عوامل حالّة للقرنية ومضاد للخلايا ومضاد للفطريات. يجب أن تقضي المكونات ذات التأثير القرني على بقايا البشرة (حمض الساليسيليك ، الكبريت ، اليوريا) ، والمواد القاتلة للخلايا ، والمواد المضادة للتكاثر تنظم عملية تجديد الجلد ، والعوامل المضادة للفطريات (كبريتيد السيلينيوم ، بيريثيون الزنك) تمنع نمو البكتيريا والفطريات.

الأحماض الأمينية: دورها في جسم الإنسان
الأحماض الأمينية: دورها في جسم الإنسان

العلاج العام هو فقط للأشكال الحادة من القشرة الدهنية. التدخل الفوري ضروري لأن القشرة الدهنية هي الخطوة الأولى نحو التهاب الجلد الدهني والصلع.

أحد الجوانب المهمة في العلاج هو اتباع نظام غذائي يشمل الأطعمة الغنية بفيتامين F و B6 و A (الكبد وجنين القمح وبيض الدجاج والملفوف) والعناصر النزرة (الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم وكذلك الزنك). يجب أيضًا تجنب الإجهاد والمنشطات.

قد تعود كل من قشرة الرأس الشائعة والقشرة الدهنية عندما يعود المريض إلى العادات القديمة أو عند وجود مهيجات أخرى. لذلك ، يجدر إدخال العناية المناسبة بفروة الرأس في الحياة العادية ، وبفضل ذلك سيكون احتمال الانتكاس ضئيلًا.

عواقب تجاهل المشكلة

إذا أهملت مشكلة إزالة قشرة الرأس ، فقد تتطور إلى أمراض أكثر خطورة.

التأمل – ابحث عن الانسجام مع نفسك
التأمل – ابحث عن الانسجام مع نفسك

في حالة القشرة الدهنية ، يكون التهاب الجلد الدهني. هذا يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل لا رجعة فيه. إذا لم يتم إيقاف العمل العدواني في حالة وجود قشرة الرأس العادية ، فسيؤدي ذلك إلى تفاقم الضرر الذي يلحق بالحاجز الواقي حتى يتم إزالته بالكامل تقريبًا.

التخلص منه سيسمح لجميع الشوائب والكائنات الدقيقة بالحصول على طريقة سهلة لاختراق بنية بصيلات الشعر ، مما يسبب التهيج والأكزيما والحساسية. يصبح الشعر جافًا وهشًا ويتساقط.

1
محتوى يشارك