فنغ شوي – الانسجام والتوازن في منزلك

وقت القراءة 10 دقائق
فنغ شوي – الانسجام والتوازن في منزلك
الصورة: ArchitectureVIZ | Dreamstime
يشارك

هل سبق لك أن لاحظت كيف يستخدم الناس المصطلحات المعمارية أو اليومية لوصف المشاكل في حياتهم؟ غالبًا ما يكون من السهل جدًا وصف الطريقة التي نتحدث بها عن حياتنا بأسماء مرتبطة مباشرة ببيئتنا.

يمكن أن يحدد إدراكك للبيئة كيف تفكر وتتصرف في الحياة. هذا هو المكان الذي يأتي فيه فنغ شوي كأداة لمساعدتك في تصميم مساحة تشعر بالرضا والقوة وتدعم أهدافك الصحية والعافية.

استنادًا إلى الثقافة الصينية القديمة ، وخاصة الطاوية ، فإن فنغ شوي تدور حول ترتيب المباني والأشياء وتنظيم المساحة في غرفة لخلق الانسجام والتوازن.

في حين أن التوازن والطاقة مهمان في ممارسة فنغ شوي اليوم ، فإن التفسير الأكثر حداثة لهذا النهج هو استخدام الأشياء أو الألوان أو التنسيب لإعادة برمجة عقلك الباطن ليتماشى مع التفكير الصحي. لقد ثبت مرارًا وتكرارًا أن مظهر المنزل أو بيئة العمل يؤثر على العالم الداخلي للشخص.

Feng Shui
الصورة: Yukchong Kwan | Dreamstime

لذا ، سواء كنت تقضي وقتًا أطول في المنزل بسبب الوباء ، أو تقوم بإعداد مساحات متعددة الوظائف (مثل غرفة نوم مكتب أو غرفة تلفزيون أو صالة ألعاب رياضية) ، أو تحاول فقط إنشاء مساحة إيجابية حيث يمكنك ممارسة الرعاية الذاتية ، اقرأ لمعرفة المزيد حول إنشاء مساحة منزلية تجعلك تشعر بالرضا حقًا.

المبادئ الأساسية لفنغ شوي

يتحدث Feng Shui في الاستعارات وأثناء دراستك لها من المحتمل أن تصادف العديد من العبارات والرموز.

طاقات يين ويانغ

يشير هذا إلى الفلسفة الصينية بأن هناك طاقات معاكسة ومتكاملة – على سبيل المثال ، طاقات أنثوية وذكورية ، داكنة وخفيفة ، أو باردة ودافئة. تحتاج كلاهما في الغرفة لخلق التوازن.

5 عناصر

الخشب والنار والأرض والمعادن والمياه هي فئات الطاقة الرئيسية في فنغ شوي. يؤثر كل عنصر على شعورك في الفضاء ، ويمكن أن تنتمي العناصر والعناصر الموجودة في الغرفة إلى فئة عنصر واحدة أو أكثر.

خريطة باجوا

باغوا (مشتقة من الصينية أو bgu) تعني “ثماني مناطق”. (لأغراض عملية ، عادةً ما يقسم ممارسو فنغ شوي الغرفة إلى تسع مناطق).

إيكيغاي – فلسفة الحياة اليابانية
إيكيغاي – فلسفة الحياة اليابانية
وقت القراءة 6 دقائق

يقوم الخبراء بتركيب شبكة باغوا أو بوصلة على مخطط أرضي أو مخطط غرفة في منزلك كدليل لترتيب مساحتك. تتوافق كل منطقة مع تجربة حياتية محددة مثل الحياة المهنية ، والصحة ، والأسرة ، بالإضافة إلى الأشكال والعناصر والألوان التي يجب التركيز عليها في كل واحدة.

الألوان

يمكن أن تساعدك خريطة باغوا في تحديد الألوان التي يجب إضافتها إلى المساحة. على سبيل المثال ، قد تشتمل منطقة “الثروة والوفرة” في منزلك (ربما مكتبك المنزلي) على اللون الأرجواني والأخضر وبعض الأزرق ، حيث ترتبط هذه الألوان تقليديًا بطاقة الرخاء.

موقع القيادة

هذا هو أحد المبادئ الرئيسية. يمكنك استخدامه لتحديد مكان وضع طاولة أو سرير أو كراسي في الغرفة. يجب أن يتمتع مكتبك بإطلالة جيدة على المدخل المؤدي إلى الغرفة ، إن أمكن.

Feng Shui
الصورة: Monika Wisniewska | Dreamstime

يعد وجود جدار خالٍ من الأثاث وخلفك مباشرة أثناء العمل ميزة أخرى. هذا الجدار هو جبل يدعم ظهرك ويمنحك الثقة عند اتخاذ قرارات العمل.

مرايا

يمكنك استخدام المرايا بشكل استراتيجي عندما لا تكون قادرًا على اتباع مبادئ فنغ شوي. على سبيل المثال ، إذا كان يجب عليك وضع مكتبك مع وضع ظهرك للمدخل ، فيمكنك استخدام مرآة توفر لك منظرًا خلفك.

المدينة الفاضلة هي المكان المثالي الذي لا وجود له
المدينة الفاضلة هي المكان المثالي الذي لا وجود له
وقت القراءة 5 دقائق

هناك أماكن معينة قد لا ترغب في وضع مرآة فيها. المرايا عبارة عن ماء ، لذا راقب مكان وضعها. على سبيل المثال ، مرآة فوق السرير أو فوق مستوى الأنف غير مناسبة لأنك تريد “إبقاء رأسك فوق الماء”. تشير هذه الاستعارة إلى تجنب الديون أو خسارة المال. قد يؤدي وضع المرآة بشكل غير لائق أيضًا إلى صعوبة الاستيقاظ في الصباح. ومع ذلك ، قد تختلف مشورة الخبراء بشأن وضع المرآة.

ما هو فنغ شوي؟

تعني كلمة فنغ شوي حرفياً “طريق الرياح والمياه”: “فنغ” تعني “الريح” و “شوي” تعني “الماء”. يمكن أن يشير Feng shui إلى فن ترتيب الأشياء في غرفة ، ولكن يمكنك أيضًا أن تقول ، “إنه أمر جيد لفنغ شوي أن …” مما يعني أنه يخلق بيئة مواتية لترتيب الأشياء أو وضعها في منزلك بطريقة معينة.

ما هي الفوائد الصحية النظرية لفنغ شوي والفوائد المفترضة لفنغ شوي؟

يعتقد الناس أنهم محصنون ضد البيئة ، لكن هذا ليس صحيحًا.

فنغ شوي هو شكل من أشكال المساعدة الذاتية ولا يتعلق بتجديد منزلك ، بل بالأحرى يتعلق بالأثاث لتشجيع الحياة التي تريدها. إذا جلست وظهرك إلى الباب ، فقد لا تشعر بالأمان في تلك المساحة. الفكرة هي أنه من خلال تغيير طريقة إدراكك لبيئتك ، يمكنك أيضًا تغيير طريقة تفكيرك وتصرفك فيها.

في النهاية ، يمكن أن يساعدك هذا في مواءمة أفكارك وأفعالك بطريقة صحية. يمكن أن يؤدي تحويل الطاقة في الغرفة إلى تغيير أو تحويل طاقتك الداخلية ، ويساعدك على رؤية الحياة بشكل مختلف ، ويحقق فوائد مثل الشعور بالأمان والهدوء والسلام والدعم والمزيد من القوة أو التحكم في حياتك.

التجريدية – فن غير مفهوم؟ نفسر …
التجريدية – فن غير مفهوم؟ نفسر …
وقت القراءة 6 دقائق

يجب إعادة شحن المنزل. يجب أن يكون مكانًا أتيت فيه وتشعر بأنك محتضن. يدعي الأشخاص الذين يتبعون مبادئ فنغ شوي أنهم يخلقون طاقة ترحيبية في منازلهم ويعتقدون أن هذا يدعم رفاههم العاطفي. بشكل عام ، الهدف من فنغ شوي هو خلق بيئة مواتية للرفاهية النفسية.

هل هناك أي دراسات منشورة حول الفوائد الصحية لفنغ شوي؟

باختصار ، لا. كانت هناك العديد من الدراسات التي تربط بشكل فضفاض بين المرافق الطبية (وبالتالي الصحية) وفنغ شوي. وجدت إحدى الدراسات أن غرفة الانتظار الطبية التي صممها خبير في فنغ شوي تم تصنيفها على أنها أكثر راحة من غرفة الانتظار التي صممها طبيب أو مصممة بشكل تقليدي.

Feng Shui
الصورة: Helinloik | Dreamstime

أجرى الباحثون أبحاثًا حول علم النفس البيئي (كيف تؤثر بيئة الناس ومحيطهم على سلوكهم وأفكارهم وأفعالهم ، وربما على صحتهم) ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

يشترك Feng shui وعلم النفس البيئي في مبادئ مشتركة ، بما في ذلك أن الناس يمكنهم التحكم في بيئتهم. لكن ادعاءات ومبادئ فنغ شوي لم يتم تطبيقها على نماذج البحث الكلاسيكية ، وفي تلك الدراسات التي تم فيها تحليل الممارسة ، شكك الباحثون في الصلاحية العلمية للمقالات.

ما هي حدود فنغ شوي؟

بينما يتفاجأ الكثير من الناس من تأثير فنغ شوي على حياتهم ، إلا أنه ليس عصا سحرية للمشاكل في حياتك. هناك العديد من الطبقات لعملية الشفاء ويمكن أن يكون فنغ شوي إحداها.

اليوجا – نشاط للروح والجسد
اليوجا – نشاط للروح والجسد
وقت القراءة 5 دقائق

بمعنى آخر ، يمكن أن تمنحك الممارسة منظورًا جديدًا لحياتك أو تساعدك على رؤية مشكلة من خلال جائزة جديدة ، لكنها ليست حلاً كاملاً. سيكون عليك على الأرجح بذل جهد لتغيير سلوكياتك أو عاداتك أو اختياراتك – فمن غير المرجح أن يؤدي تطبيق مبادئ فنغ شوي وحده إلى تغيير حياتك.

كيفية ممارسة فنغ شوي في أجزاء مختلفة من المنزل

يحتوي Feng Shui على العديد من المبادئ وقد يكون من الصعب معرفة كيفية تطبيقها على مساحة موجودة (بالإضافة إلى الأثاث والأشياء الموجودة فيه).

قد لا تكون متأكدًا أيضًا مما إذا كانت بعض القواعد “قابلة للانتهاك”. يمكن لخبير فنغ شوي أن يقدم لك نصيحة قيمة. يمكنك البحث عنها في منطقتك عبر Google والعثور على بيانات اعتماد شهادتها. يجب أن تكون مدرجة على الموقع.

التأكيدات – ضع نفسك بالإيجاب
التأكيدات – ضع نفسك بالإيجاب
وقت القراءة 3 دقائق

ومع ذلك ، إليك كيفية البدء في تطبيق مبادئ فنغ شوي على غرف معينة.

غرفة النوم

غرفة النوم لها وظيفتان: النوم وخلق الشغف أو العلاقات. للقيام بذلك ، قم بإزالة معدات التمرين وألواح الكي وعناصر الهوايات (مثل أدوات الخياطة أو الآلات الموسيقية) من غرفة النوم.

بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي لأحد أن ينظر إلى الغرفة ، باستثناء عيون الناس الذين ينامون هناك. قم بإزالة أي شيء من الغرفة قد يكون في طريقك (مثل تمثال أو صور عائلتك).

غرفة المعيشة

يُعتبر الوضع المواجه للباب أو الرواق مُمكّنًا (أو متعجرفًا) ويجب عليك ترتيب الأثاث في هذا الوضع.

Feng Shui
الصورة: Tobias Naumann | Dreamstime

يعني هذا وضع الكراسي بحيث يتم ضغط ظهرك (وظهرك) على جدار صلب ، بدلاً من الطفو في منتصف الغرفة. يجب أن تكون قادرًا على رؤية من يدخل ، لكن لا يجب أن تكون في طابور مباشر مع المدخل.

المطبخ

يعتبر التخلص من الفوضى أمرًا مهمًا في فنغ شوي وينطبق على أي غرفة في منزلك.

التصميم البشري – ما هو جوهر النظام وكيفية فك رموز النوع الخاص بك
التصميم البشري – ما هو جوهر النظام وكيفية فك رموز النوع الخاص بك
وقت القراءة 8 دقائق

المطبخ مكان جيد للبدء. ابدأ بإزالة العناصر منتهية الصلاحية أو غير المستخدمة من المخزن والثلاجة ، وتخلص من الأجهزة والأدوات التي تستخدم لمرة واحدة والتي لم تطبخ بها أبدًا. يجب أن تكون المساحة مساوية للفرصة. من خلال التخلص من الأشياء ، فإنك تمهد الطريق لأشياء أخرى تأتي في حياتك.

الحمام

إذا كان الحمام الخاص بك على نفس الحائط مثل اللوح الأمامي الخاص بك ، فضع مرآة على ذلك الحائط ، بحيث تكون متجهة للخارج ، “لدفع” الطاقة الناتجة عن السباكة إلى أسفل البالوعة.

في الحمام نفسه ، تأكد من أنه مكان ممتع ومريح للتواجد فيه. يمكنك القيام بذلك بالطريقة التي تريدها ، سواء كانت مناشف قطيفة أو شمعة جميلة أو طلاء مريح.

وزارة الداخلية

أولاً ، حاول وضع سطح المكتب الخاص بك بحيث يكون بارزًا. ثم ألق نظرة على ما لديك معلق على الجدران.

السعادة – إنها كذلك ويمكنك أن تكون سعيدًا
السعادة – إنها كذلك ويمكنك أن تكون سعيدًا
وقت القراءة 8 دقائق

إذا كانت أي صورة تحتوي على ميزات مائية وكان خط الماء فوق أنفك ، فقد تشعر وكأنك “تحت الماء” – غارق في مسؤولياتك أو فوضوي وغير منظم. رتب صور الماء كما هي موجودة في الطبيعة. نحن لا نعيش عادة تحت مستوى الماء.

الإخراج

Feng Shui هي ممارسة صينية قديمة لا تزال مستخدمة حتى اليوم. يتم استخدامه اليوم لمساعدة الأشخاص في تصميم المساحات التي تدعم الشعور بالراحة والأمان.

يتحدث العديد من الأشخاص ، بمن فيهم خبراء فنغ شوي ، عن الفوائد غير الرسمية لاستخدام هذه الممارسة عند تصميم مساحات المعيشة.

تسلسل ماسلو للاحتياجات
تسلسل ماسلو للاحتياجات
وقت القراءة 10 دقائق

يوجد حاليًا نقص ملحوظ في الأبحاث المنشورة عالية الجودة حول أي فائدة صحية محددة.

ما هي الفوائد الصحية النظرية لفنغ شوي؟

وفقًا للخبراء ، يمكن أن يساعدك فنغ شوي في إنشاء مساحة تجعلك تشعر بالرضا ، وراحة البال أو الشعور بالنظام الذي يمكن أن يؤدي إلى دعم الرفاهية النفسية. هناك حاجة إلى البحث لتقييم أي فوائد صحية مزعومة.

أين تضع السرير حسب فنغ شوي؟

ضع سريرك في موقع القيادة. يجب أن تكون قادرًا على رؤية المدخل عندما تكون في السرير ، لكن لا يجب أن تكون على نفس الخط مباشرة. تأكد من استخدام لوح رأس يوفر إحساسًا داعمًا ، من الناحية المثالية على الحائط وليس أسفل النوافذ مباشرة.

تقييم المقال
0.0
0 من التقييمات
قيم هذه المقالة
Ratmir Belov
الرجاء كتابة رأيك حول هذا الموضوع:
avatar
  اشترك  
إخطار
Ratmir Belov
إقرأ مقالاتي الأخرى:
محتوى قيمه التعليقات
يشارك